nba

Niee trenuję dla siebie żeby dobrze wyglądać :D. To niestety nie NBA że mam personalnego trenera i w ogóle :D.

[...] byli slabi, tylko biegali. zastanow sie jak mozna rozegrac w sezonie 50-60 spotkan na za***istym poziomie (cristiano ronaldo, michael essien) na wodzie mineralnej??? w nba 82 sezon zasadniczy ok 20 playoff myslsiz ze latajac po usa i grajac co kilka dni organizm sie nie meczy, multiwitamina tego nie zregeneruje. doping byl jest i bedzie ale [...]

Własnie nogi chętnie bym wzmocnił bo mam strasznie chude. Ale tymi przysiadami to 100 rożnych opinii, a to że niszczą kolana ,ze niszczą plecy ,jedni robią głębokie inni do kąta prostego i bądź tu mądry. A ty teraz mówisz ze można wzmocnić kolana przysiadami:) Bo ktoś mi mówił, że mogą robić tam "pierwszy krok", ale oglądając ostano [...]

[...] wazny w zbiorce ale nie najwazniejszy liczy sie masa(masa=sila) wyskok i chyba najwazniejsze to spryt i oszacowanie gdzie moze ta pilka spasc... (jest to bardzo trudne i 100% pewnosci nigdy nie ma ale z 40% moze tak) obejrz sobie mecz nba i zobacz jak tam sie zastawai naprawde polecam... Zmieniony przez - Jordan1990 w dniu 2011-09-16 16:06:55

Dudek poprawka - Pau Gasol, nie Paul a tak w ogóle to Dwayne Wade wymiata Szkoda że nie ma jak oglądać NBA Zmieniony przez - kp11 w dniu 2005-11-05 10:27:23

DZięki wszystkim za fatygę - ja szukałem w imeshu a tam prawie nic nie ma .. Jakkolwiek jakbym coś miał, to dam znać A co sądzicie o dominacji LAkers w NBA - myślicie że ktokolwiek ze wschodu ma szanse zdobyć mistrza, bo moim zdaniem raczej nie w najbliższym czasie, zachód jest tak mocny, że 8 zespół mógłby śmiało (bez urazy) walczyć o mistrza na [...]

> ale on nie ma chyba zasiegu 2,90!! Raczej ma, 9'8" - z tego samego zrodla, gdzie podano jego wyskok. Jesli ja majac 180 cm wzrostu mam 235 cm zasiegu, Vince Carter przy 200 cm odpowiednio 268 cm, to bardzo prawdopodobne, ze Shaq ma wlasnie 290 cm. O Yao nie wspominajac > I jak z takim grac nie? To juz problem innych zawodnikow NBA. [...]

jaka jest różnica miedzy osobą otyłą a kulturystą w kontekście biegania przyjmijmy długodystansowego w aspekcie zdrowia stawów kolanowych? jedno jest to tkanka aktywna a drugie nie mięśnie mają wpływ na siłę , szybkość , wytrzymałość itp. co bezpośrednio wpływa na sam staw niż gdyby były słabe a dużo tkanki zbędnej wystarczy zobaczyć na np. [...]

na NBA.com Nate ma 175cm

Spokojnie treningiem domowym cwicz sobie gore. O szybkosc sie nie martw. To wytrzymalosc, a raczej jej trening zabija szybkosc, nie zas sila. Jak klown wygladac nie bedziesz, bo domowym treningiem nie zlapiesz gabartytow Hulka. Zreszta jak sie oglada zawodnikow NBA, to widac, ze ostro trenuja na silowni i jakosc im szybkosci nie brakuje. Po za tym [...]

No wiesz bubu ja lubie grac w kosza i dla mnie jest bez roznicy na jakiej gram pozycji.Ej wogole to widziales juz filmy wydane przez AND1???Jesli nie to poszukaj ich w necie a jesli nie znajdziesz a chcialbys je to pusc mi maila .To co robia ci kolesie to sie w pale nie miesci -po prostu nba sie przy tym kryje. Dezir

ale dokladniej wytlumacz ???? t.z. kolesie graja w kosza tak ?? nba ??? czy cus podobnego ?

trenuj z nim godzine dziennie w formie zabawowej a za 19 lat finderx junior zawojuje NBA

Witam - pamietam kiedys w gierce NBA LIVE 97 lub 98 ,byly bardzo dobrze rozrysowane akcje, chyba z kilkadziesiat . Bralo sie opcje strategy i komp pokazywal animacje gdzie zawodnik kozłuje , gdzie podaje itp.. Zalatw sobie gierke i bedziesz mial niezla encyklopedie z zagrywkami << " Why drive ? when you can Fly " !!! >> - [...]

Polecał bym tesz po oglądać np. Mecze NBA lub jakieś inne filmiki np. And1 Mixtape

nba rzadzi sie swoimi prawami

Sam jestem niski i mam 177 cm wzrostu.W tym wieku to mało prawdopodobne na dalsze wzrastanie. Tylko zostało ci tylko się nie przejmować i zaakceptować to ,że jesteś niski. Nie doszukiwałbym się korelacji w sformułowaniu jestem niskiego wzrostu i mam 177 cm :) No chyba, że mierzysz się z ludźmi z NBA, wtedy ok :)

Ja czytałem w książce "Gwiazdy NBA" że Scottie Pippen w wieku 19 lat miał 187 cm wzrostu i kończył już liceum. Gdy poszedł po wakacjach na studia miał 192 cm a jak był na ostatnim roku studii to miał 201 cm.

Chociaz podobno bracia Maloof nie sa nim zainteresowani. Sam Rodman mowi ze chcialby grac w Sacramento lub Lakers zeby nie opuszczac Kalifornii, ale zapewnia tez, ze z checia zagralby w New Jersey gdyby wladze klubu byly nim zainteresowane. Widac, ze wybiera kluby, ktore maja szanse na mistrzostwo Tak na marginesie. Dennis ma juz 42 lata. [...]

hmm.. tak więc zacznę od ćwiczeń: interwały podobno nie są dla mnie, tak wyczytałem w artykule o interwałach od A-Z. interwały już robiłem, ale przestanę, skoro mają mi zaszkodzić czy też nie pomóc. w zamian za to będę po prostu biegał 6 dni w tygodniu po 30-45 minut i w tych biegach będę sobie zmieniał tempo, najpierw 60 sekund truchtem, 30 [...]