Dythican @ Wiekszosc graczy NBA wali glowa w porecz 211cm ma wzrostu i dlugie lapska niemam pojecia na ile ma zasieg z 270-280 na bank no to on podskoczy 20-30 cm i pakuje to jak mam jego maksymalny wyskok obliczyc xD
W Stanach sa najwieksi bo ich jest tam duzo i jest z czego wybierac - dodatkowo tam sa silowwnie na poziomi a unas czeto silownie nie zachwycaja (ja np chodze nba silownie do szkoly za 10zl na miesiac - bo na innna niema kasy) no i najwazniejsze u nich wychodza wszystkie nowosci suplementow bo oni maja kasa na badania i na inne takie i dotego tam [...]
w NBA chyba teraz zrobili tak że po podaniu można zrobić 2 kroki bez żadnych konsekwencji. Wcześniej to była nie pisana reguła, a teraz to zaakceptowano swoją droga jeśli ja gram w kosza to zazwyczaj właśnie na zasadach zza oceanu
Ale spokojnie... Nie neguję teoretycznej wiedzy moderatorów. Mówię tylko, iż mieli do czynienia z jednym z najpotężniejszych kulturystów w Polsce i to raczej on im może opowiedzieć o swojej masie, a nie vice versa. Po prostu wygląda i brzmi to nieco zabawnie. Dla mnie. Tak jakby koszykarzowi z NBA karzeł tłumaczył jak ma grać by wygrywać. Ja [...]
[...] nie masz, stabilne i dobrze trzymajace kostke, mozesz takze kupic wkladki zelowe, ktore obnizaja przeciazenia przy skakaniu, poogladaj cwiczenia ktore wykonuja gwiazdy nba, dobrym cwiczeniem na staw skokowy, a bardziej na zwiekszeniu jego odpornosci jest stopy na podlodze i podciagasz palce do gory, powinienec czuc jak napina sie cos w [...]
Bardzo przyzwoicie na ten staż..Pozdro Piorunus czy jak ci tam -- 14lat koszykówka i ty jeszcze w NBA nie gasz?? to przykre naprawde...a jak nie masz pojęcia o siłowni to sie nie wcinaj..widzisz wzystko ci poszło we wzrost..a przez to do głowy nic
Z tego co się orientuję w TREC TEAM'ie nie ma speców od koszykówki, na górze Jabi przytoczył moją przykładową rozpiskę na siłę, skoro nie możesz wykonywać niektórych ćwiczeń typowo siłowych (nie wiem dlaczego)to nie licz, że siła urośnie w jakiś cudowny sposób. Ja ze swojej strony mogę Ci polecić skoki na skrzynię (ćwiczenie wykonywane przez [...]
ja tam czasami puszczam kolesia jak jest roche nizszy i ryp :D:P jak ja to lubie :D:D jestem zły dzisiaj bo trafiłem 19/50 za 3 :/ a we wtorek 39/50 ;/ :P:P ale QPA a graliście w NBA 05 ?? ja jeszcze nie bo mam problem z pecetem i siedze na starym shicie:D:P Jak wrażenia??:P Vince Carter three sixty ....
tak jak bylo mowione... deca, npp nie nba 1 raz... i juz napewno sam clom by nie wystarczyl prop i vino jak chcesz miec troszke masy dobrej jakosci i sile... 1-8 100mg prop 2d 4-9 25-30mg (tab) ed lub 50mg (inj) e2d wtedy odblok 3 dni po ostatnim strzale propa 3 dni po 100mg cloma a pozniej do konca drugiej paczki po 50mg dziennie najlepiej na [...]
****a a wiesz wogle co to sa suple bo chyba nie w ameryce sa mocniejsze a do polski sprowadzaja tylko te ktore w ameryce sa slabe!! przyklad firma Scitec albo weider w polsce te suple sa najdrozsze i o wiele mocniejsze a tych mocnych z UsA NIE przysylaja bo wedlug europejczykow maja one za bogaty sklad wszystko w 1 mozna tak powiedziec i sa [...]
Jak ktoś twierdzi, że koszykarze NBA się nie koksują, to nie jest naiwny tylko po prostu głupi. Nie oszukujmy się, że można taką masę jak oni zrobić na suplach, przy tak wyczerpującym rygorze treningowym. I bycie Murzynem niczego tu nie wyjaśnia i nie usprawiedliwia. Genetyka to ewentualnie mało ważny, kilkuprocentpontowy czynnik. Poza tym co 4 [...]
JAK juz to biora lae na kondyche a nie na mase bo jaby tak mogli na mase to by wszyscy byli wielcy i napakowanii (moze mi powiesz ze Garnett jestr napakowany hahaha a na pewno jakby mial mozliwosc brania takiego czegos to na pewno by wzial bo przeciez jest za chudy !!) i mylisz sie chlopcze ze na suplach nie mozna masy zrobic to nie ma nic [...]
Lukasz a skad moge zasysnac to - Historia Earla Manigaulta i czy tak sie to pisze, looklem w imeshu ale nieznalazl nic Boniek3000 te z pierwszej kolumny widzialem ale z tej drugiej widzialem tylko Biali niepotrafia skakac, reszty niet i tez w imeshu cisza niema nic, a w sieci tak znalesc to niejest latwo. Trzebaby lookac po servach tam sie cos [...]
Finderx, u gory Boniek3000 wypisal co idzie sciagac kazaa. Jest to Mj to the max, Love & basketball, duzo streetballowych filmikow, jak i z NBa. Ja teraz probuje z tej stronki co podal Boniek sciagac te filmiki ale ciagle kapa, i niechce sciagac, ale ja sie niepoddam P.S Finderx thx za pomoc w sprawie tego Avatara ...::-B0rn To PlaY [...]
na meczach NBA jest cos puszczane? chyba w przerwach, a co do tego to sa zwykle piosenki (nowosci) no chyba ze chodzi Ci o slawne "LETS MAKE SOME NOISE" albo hymn pozdro