sylwetki amerykańskich atletów jak oni to robia?

Jak ktoś twierdzi, że koszykarze NBA się nie koksują, to nie jest naiwny tylko po prostu głupi. Nie oszukujmy się, że można taką masę jak oni zrobić na suplach, przy tak wyczerpującym rygorze treningowym. I bycie Murzynem niczego tu nie wyjaśnia i nie usprawiedliwia. Genetyka to ewentualnie mało ważny, kilkuprocentpontowy czynnik. Poza tym co 4 lata z Dream Teamem jest ta sama gadka - że wystąpią na Olimpiadzie, jeśli nie będą musieli przechodzić przez testry antydopingowe. No i jak to skomentować? Dla mnie to jest przyznanie się do koksowania. Choć nie obwiniam ich za to, czy tam mniej lubię z tego powodu, bo każdy sport uprawiany zawodowo w mniejszym lub większym stopniu łączy się z dopingiem.

JAK juz to biora lae na kondyche a nie na mase bo jaby tak mogli na mase to by wszyscy byli wielcy i napakowanii (moze mi powiesz ze Garnett jestr napakowany hahaha a na pewno jakby mial mozliwosc brania takiego czegos to na pewno by wzial bo przeciez jest za chudy !!) i mylisz sie chlopcze ze na suplach nie mozna masy zrobic to nie ma nic wspolnego z wyczerpujacym treninigiem, w kosza bo oni robia mase miesniowa a nie mase normalna !!a tak na moim przykladzie przytylem 20 kilo na suplach przez 0.5 roku i wcale nie bralem ich tak duzo mysle ze wydalem na nie przez te 0,5 roku jakies 800zl a co to jest dla amerykanina 800zl nic!! a zreszta zobaczsobie na kolesi w polskiej lidze murzynow ja jezdzre na mecze i widze ze sa napakowani a przeciez jakby brali w polskiej lidze to by odrazu ich wyrzucili najlepsdzym przykaldem jest Ed Scott z Anwilu koes jest rozgrywajacym a ma miesnie wieksze od niejednego kolesia w Nba

maju ty chyba nie wiesz na czym polega doping...tak wnioskuję czytając twoje posty....

Zmieniony przez - daro_85 w dniu 2005-07-30 22:36:04

jak to przeciez ja tylko pisze ze nie biora na mase koksow tak ja wiekszosc polskiej mlodziezy to robi ize na suplach naprawde mozna sie zbudowac

przeciez nie mowie ze nie biora na kondyche i wiem ze doping jest rozny w sporcie inny dla kolarzy inny dla sprinterow inny dla kolesi ze sporto druzynowych

"a tak na moim przykladzie przytylem 20 kilo na suplach przez 0.5 roku i wcale nie bralem ich tak duzo mysle"

Ahuehuehuhe :D Tiaaaaaaaaaaaaaa :]]] Jakie to syple byly ? Makaron z maslem popijany oliwa i zagryzany big maciem ?? :]]

Co do koksu u zawodowcow to przeciez jasne, nie ma sportu wyczynowego bez koksow. Czy to w polsce czy w usa jeden bat. A wykrywalnosc ? W dzisiejszych czasach majac kase i zaplecze medyczne ? Nie badzmy smieszni.

Wiem, ze trudno sie pogodzic z tym, ze nie ma juz czystego sportu na poziomie powiedzmy mistrzostw kraju, ale te czasy minely juz jakis czas temu niestety. Nawet szachisci biora doping ...

Najlepiej sam dojdz do takiego poziomu i sie przekonaj. Jezeli uda ci sie wygrac mistrzostwa polski bez koksu to bede pelen podziwu. Jak wygrasz mistrzostwa swiata to uznam cie za pieprzonego terminatora ;)

Pozdrawiam.

20 kilo to ewidentna przesada....ja jeszcze rozumiem jak ktos ma za***iscie szybki metabolizm tak jak ja. Jak miałem 14 lat, byłem sucharem i zacząłem trenowac kajakrstwo klasyczne w rok masa (sucha masa mięsniowa, zeby nie bylo wątpliwosci) zwiększyła mi sie o niecałe 10kilo, bez zadnych supli.
Ale zauwaz ze bylo to równiez spowodowane okresem dojrzewania. 20 kilo w 0,5 roku to przesada, chyba ze mówimy o tłuszczu

20 kilo w pol roku? W okresie dojrzewania calkiem mozliwe.
Wtedy czesc z tych 20kg to kosciec, czesc narzady wewnetrzne,
czesc tluszcz i pewna czesc to czyste mieso.
Pytanie retoryczne: Czy autor powtorzy taki przyrost za piec lat, na samych suplach?

I jak ktos tu juz slusznie zauwazyl, biora nawet szachisci.
Doping ma rozne oblicza, kulturysci na mase aplikuja sobie saa,
dlugodystansowcy podnosza hematokryt biorac epo, szachista przed meczem
lyknie pare kaw na rozruch lepetyny a lucznik wypije 100-ke wodki.
Ich wszystkich laczy jedno - stosuja doping.

Trzeba byc mocno niedoinformowanym, zeby pojecie dopingu kojarzyc
tylko ze sterydami i wierzyc, ze koszykarze NBA jesli nie biora saa
to jest jednoznacze z tym, ze sie nie wspomagaja.

Otoz to. Kwestia polega na tym, czy to jest naganne. Dla mnie wariackie obostrzenia MKOL sa przesadzone. Nie mowie, zeby pozwolic na niekontrolowany doping, ale cala ta zabawa moim zdaniem jest do poprawy. A jesli chodzi o ligi zawodowe w Stanach to doping tam jest dla mnie niczym zaskakujacym. Tam chodzi o pieniadze, slawe i rozrywke dla milionow ludzi na calym swiecie, a zeby to osiagnac i nie biegac na meczach jak 60-latki to chlopaki musza sie wspomagac. I nie ma w tym nic zlego. Przynajmniej dla mnie. Inaczej sie po prostu nie da.

no i wlasnie po tych waszych odp widzxe ze gowno wiecie jak sie chce to mozna chyba ja wiem lepiej ile wazylem a ile teraz waze co!! wazylem 63 kilo mialem 192 (wtedy napisalem 190 sorry pomylilem sie) wzrostu na suplach na poczatku przez 2 miesiace 7 kilo bez supli(dzieki treningowi PeCo na jumpa jadlem, wszystko tam co bylo napisane i przytylem)przez te pol roku wzorowa diete : odzucilem jedzienie ulubionych przez mnie chipsow picie coca coli i napojow gazowanych jadlem tylko i wylacznie produkty wysoko bialkowe i nadal jem i tyje typu 2 puszki tunczyka dziennie i wiele innych deuzo owocow jogurty no a po tem diszly do tego suple i tak naprawde przytylem wiec mi nie pierzpcie tutuaj ze nie mozna bo sie gowno znacie jak sie ma determinacje to mozna na pocztku bylo mi bardzo coiezko to wsztystko jesc ale teraz juz sie przyzwyczailem i jem to bez przymusu teraz wwakacje tez przestrzegam tycxh zasad ale juz nie tak jak w okresie roku szkolnego ale mama suple i dzieki nim tyje i mi tu noie gadajcie ze niemozliwe przed ta dieta na silce nma klatke podnmoislem jakies 52 kilo a teraz podnosze 100 kilo a po wakacjach jak skoncze cykl mysle ze dam rade 110 wycisnac z innymi cwiczeniamu tez sila poszla ostro w gore a jak nie wuyerzycuie ze tak mpozna to idzcie do dzialu suplementacja aha i to nbie jest zaden tluszcz tylko sam masa miesniowa waze przeciez teraz 84 przy wzroscie 198 to jkai ja moge miecx tluszcz hahaha i bierzczie pod uwage ze wydlaem na suple jakies 800 zl a to jest nic ludzie wydaja miesiecznie po 2 tys zl !! na to

a i jescze jedno odnosnie mocniejszych odzywek amerykanskich kiedys kupilem sobie w sklepie 1 w zyciu odzywke amerykanska tzw gainera sciteca 1750gram i moze sie wydawac to niewiarygodne ale przyttlem 8 kilo w 35 dni i to swiadczy o tym ze amerykanskie sa mocniejsze !! jak bym kupil takiego olimpu taka ilosc to bym z 2 kilo nawet nie przytyl !!


to jest wszystko z zycia wziete !! i niech mi ktops nie pisze zebym nie poruszla tematow supli w ogolnorozwojowce ale musze bo to sie akurat z tym tematem wiaze !!!

a dodam jeszcze ze prawie 2 lata temu w 1 klasie liceum we wrzesniu wazylem 53 kilo przy wzroscie 192 !! a teraz waze 84 i do kona wakacjii wyciagne do 88-90 niewiem jak to zrobile ale tak bylo !!!