Ej panowie :) myslalem jakie cwiczenia zmienic ale niestety nie wiem zbytnio ktos mi mowil ze po ACT mam przejsc na bardziej zaawansowany trening nazwy niestety zapomnialem xD
[...] towar tych firm co wymieniles zeby takie zarzuty dawac, co do bd, ip to fakt te firmy sa znane na calym swiecie tylko szkoda ze te nasze nie maja z nimi nic wspolnego procz nazwy, nie mam nic przeciwko podrabianiu tych firm jezeli poziom bylby taki jak w ori a jaki jest to niestety wszyscy wiedza, prestiz firmy bd to fakt jest wysoki, ip dziala [...]
[...] na brzuchu na lawce poziomej: 2x15kg x 10 2x15kg x 10 2x15kg x 10 + dobitka 2x10 x 10 Podciaganie konca sztangi w opadzie na maszynie: 20x10 25x10 30x10 Cwiczenie ktoego nazwy nie znam, mianowicie na najszerszy grzebitu, stojac, lekko pochylonym do przodu, przyciagnie wyciagu gornego szeroko na prostych rekach do kolan. 10x10 15x10 20x10 [...]
[...] szczebla w zależności od struktury) są instruktorzy tzw. Taktyki i Techniki Interwencji jednak nie spotkałem się aby zajęcia przez nich prowadzone ubierane były w komercyjne nazwy. Wszystko zależy od tego z czym ten instruktor miał doczynienia i wtedy prowadzi zajęcia ukierunkowane właśnie na to w czym czuje się najlepiej. Dlatego też trudno [...]
Skórzane 12oz mastersy, dokładnej nazwy modelu nie znam . Ja tak do kwoty max 150 poszukuje rękawic, skórzane rzecz jasna. Niektóre 189 stoją ale to bym przeżył. Mniej więcej w kwocie 150-200 chciałbym się zmieścic, ma ktoś może propozycje? Zmieniony przez - brudasek77 w dniu 2008-10-15 21:46:08
[...] Ważne jest żebyś spędził większość czasu treningowego doskonaląc umiejętność właściwego uderzania i kopania". Co do szczegółów Jeet Kune Do koncepcje... tej nazwy nie wymyśliłem ja ale Dan Inosanto do spółki z Larrym Hartsellem. Po latach gdy inni uczniowie Bruce zaczeli głosno mowic ze to co robi Dan nie jest tym co nauczał [...]
[...] którego uczy Ted Wong oryginalnym nie ma sensu, ponieważ interpreracja JDK Wonga i Inosanto różnią się i trudno powiedzieć, która interpretacja jest odpowiednia. Słowo "oryginalne" ma wydźwięk marketingowy i uwłaszcza JDK nauczanemu przez Inosanto. Bardziej na miejscu byłoby użycie nazwy "Stare JDK" i "Nowe JKD" .
[...] 21-38kg 4 serie po 15-8 powt. przyciaganie linki wyciągu do brzucha: 4 serie po 15-10 powt. martwy ciąg 4 serie 50-140kg po 15-6 powt. i 3 serie do upadku cwiczenia ktorego nazwy nie znam 12 serii na brzuch, bo cwicze go 1x w tyg 3 serie na skosnej 3 serie spięć przy wyciągu 3 serie unoszenia nóg na poręczach 3 serie kręcenia dupą pozdr
[...] Bruce bo jest to mieszanka sztuk walk ktora przez wiele lat byla maskowana mianem JKD. Teraz ma odpowiednia nazwe Jeet Kuen. Pytanie skoro Dan Inosanto ma zakaz uzywania nazwy Jeet Kune Do jako że to co naucza zostało uznane za za bardzo odbiegajace od tego co nauczal Bruce i zostalo nazwane Jeet Kuen to dlaczego w Polsce Jego reprezentanci [...]
no a yak wiem o tym jem duzo mle3ka sera ryyb makaronu ryzu warzyw itd. a odzywki to tylko taka pomoc;] wlasnei sie pytam z czym moge zlaczyc swoja kretyne zeby byl lepszy efekt;]/? hp cell mass czy cos innego dajci nazwy?? pzdr
[...] treningowego, ogólny zarys, czy to split, czy FBW czy coś innego, + podział jaki był (w przypadku splita) i kolejność (w przypadku FBW) z innymi metodami tak samo, ułatwi to poprawe i nie dublowanie tego co już było, przez co plan bedzie efektywniejszy. ps.Dzieki Rion, za zmiane nazwy. Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-10-19 12:07:27
WoW wyraz "T,S*U.N'A;M:I" jest obcenzurowany :D why? :> jak wszyskto wskazuje to ejst tak niebezpieczne karate ze nawet nie mozna wymowic glosno tej nazwy :D
Cynik - "a od kiedy aby sie zatrudnić w amerykańskiej prywatnej firmie trzeba mieć amerykańkie obywatelstwo ( francuskie czy jakiekolwik inne)?" W Blackwater od samego początku wygrania przez tą firmę kontraktów na "ochronę" w Iraku jest stawiane takie wymaganie, co trwa po dziś dzień: [...]
[...] poprawne, takze juz skoncz z tym poprawianiem. Jesli jestes takim purysta jezykowym to proponuje, abys zabral sie do poprawiania niektorych swoich kolegow (?) po fachu, ktorzy wiekszosc dolegliwosci w obrebie ukladu ruchu nazywaja zapaleniami i stosownie do tej nazwy przepisuja medykamenty. Co np. w tendinopatiach moze opoznic proces gojenia sie.