[...] efekty. Z góry dziękuje za wszystkie uwagi, upomnienia i sugestie. EDIT: Z tego co wyczytałem na forum to mój plan chyba cięzko będzie nazwać FBW. Ale mniejsza o nazwy, najważniejsze jest to żeby trening był dobrze ułożony i pomógł osiągnąć wyznaczony cel. Dlatego proszę o spojrzenie na moją rozpiskę właśnie pod takim kątem i [...]
Dzień: 10 nietreningowy Dieta: 1. owsiane + rodzynki + jajka smażone 2. 2 Kanapki z mięsem 3. j/w 4. zupa nie znam nazwy :D 5. 2naleśniki z serem 6. ryż + sos mięsny 7. ?? Komentarz: cały dzień odpoczywam Ponawiam pytanie - co zamiast wiosła sztangą można wymyślić? Może ktoś zajrzy
czarnulka kiedyś przez 2 lata byłam najpierw lakto potem owolakto potem pekto (różne tutaj nazwy ) a teraz bez mięcha to nie dzień co do biegania to ja np jestem bardziej za takim w terenie niz na monotonnej bieżni
[...] to : 1. Prosze o sprawdzenie planu. Plan jest na mase wiec nie wiem czy dobrze podobieralem powtorzenia... 2.XXX TAJNE XXX w cwiczeniu na bica jest to cwiczenie ktorej nazwy nie znam ale chodzi w nim o to ze : Bierzemy 2 hantelki rownoczesnie podnosimy je zwyklym podchwytem. Jestesmy juz na gorze obrazamy hantelki rownoczesnie tak aby [...]
[...] przy zakupie Edycji Kolekcjonerskiej Animal Pak. Jeśli produkt został zakupiony za pośrednictwem sklepu internetowego - na kuponie należy wpisać nazwę sklepu oraz numer zamówienia. Kupony bez dołączonego paragonu bądź bez podanej nazwy sklepu wraz z numerem zamówienia nie będą uwzględniane!!! Z tekstu jasno wynika, że musi być w puszce z pakami
[...] przed każdym 1 saszetka. Za mało kreatyny? Stare dobre mono za 40zł: 75-kilowy śmiertelnik nie ma prawa poczuć różnicy:) A zaawansowany? Zaawansowany to ma suple których nazwy zaczynają się od cyferki 17 Massacra episode 2 to typowy przedtreningowy bajer, który można, aczkolwiek nie trzeba stosować także w innych porach (po treningu, rano [...]
Witam! Poniżej opisze moja historie z pewna firma, której nazwy nie mogę podać, bo łamie to chyba regulamin. Sytuacja miała miejsce ponad rok temu. Zacznijmy od kontaktu przed zamówieniem, w mailach pytałem o wytrzymałość zacisków i prosiłem o wycenę przesyłki. Odpowiedzi otrzymywałem po 3-4 dniach ale mniejsza z tym. Gdy już wybrałem swój [...]
Ja bym polecił Zero Carbs Isopure z Nature's Best teraz nazwa Metapure Zero Carb (tylko zmiana nazwy). Jest to dla mnie osobiście najsmaczniejszy izolat, a próbowałem Treca. Duży plus dla mnie to właśnie smak, węgle poniżej 1g/100g i tłuszcze nieznacznie powyżej 1g/100g do tego całkiem duża porcja aminokwasów. Dla mnie lider.
[...] kobiecie lub: DYNAMICZNE I EFEKTYWNE TECHNIKI, KTÓRE STANĄ SIĘ TWOJĄ SKUTECZNĄ BRONIĄ mówią same za siebie. Chcę wyrazić jeszcze szczery zachwyt nad pomysłowością odnośnie nazwy systemu i techniki medytacji, ciekawe, jakie nazwy mają inne techniki (uderzenia, itd.). Zdjęcia bardzo malownicze, szczególnie te na górze, przypominają bardzo zdjęcia [...]
[...] mi na jak najszybszym wyzdrowieniu, jak juz pisałem praktycznie żaden lek mi nie pomaga, dziś rano wziąłem gripex myślac ze załagodzi to objawy choroby, efekt był taki że doszła gorączka i bóle brzucha ogólnie czułem sie jescze gorzej niz przed wzieciem tabletki. Krzykacz wiesz moze, które antybiotyki mogłyby mi pomóc (chodzi o konkretne nazwy)?
ronny a moze zamienisz sie na spalacza bardzo mocnego z moja doplata? pisz na gg jestem na niewidocznym nie moge tu napisac nazwy bo skasuja zaraz Zmieniony przez - endorush w dniu 2009-04-27 09:17:39
to pewnie dlatego że nikt nie ma pojęcia jaki to trening, ćwiczenia na maszynie tez mają swoje nazwy, i musisz je podać żebyśmy wiedzieli o co Ci chodzi.
Dzięki =) A mógłbyś podać jakieś suple, które warto kupić ? I może coś, żeby na wakacje mi 'napakowało ciało' i potem tylko utrzymywać to napompowanie ? Podaj nazwy, to sprawdzę od razu ceny. Nie mam dużo pieniędzy 100 zł max =/
Inny opis, coz. Zakladajac ze rolujemy na lewa strone. 1.Lewa noga blokujemy prawa noge napastnika, 'ustawiamy ja tak, aby nasze kostki sie stykaly, z czego nasza noga jest po zewnetrznej, ma to zapobiec temu zeby gosc nie probowal sie podeprzec noga gdy bedziemy chcieli go rolowac. 2. Lewa reka zgarniamy jego prawa reke tak jak na filmiku [...]
[...] a tak to dupa wyszła przez tą kontuzję i plaży w tym roku nie będzie ;/ PS. Można po mnie jechać za efekty jak i prowadzenie testu (kto ciekawy może poszukać i zobaczyć jak wyglądały wcześniejsze moje testy) Ps2. Proszę jakiegoś moda o zmianę nazwy tematu na: Walka o mase by Acid pods.str.11 Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2009-04-25 20:29:55
to ja jeszcze nazwy: Aminokwasy Niezbedne: Essential Amino Acids (EAA's) Weglowodany o wysokim IG: Vitargo Pure (Super Soluble Vitargo) Hydrolizat bialka serwatkowego: Hydrolysed Whey Protein (Pre-Digested)