z tej ol vity to na słoiku napisane extra virgin więc wolę temu zaufać niż kupić z allegro z nazwy extra virgin, a na zdjęciu jak byk virgin a cena nie stąd %-)
kendra byłam dawno @@-) nawet nie mówił nazwy pamiętam jak tłumaczył jak to działa, a ja przerażona o czym on gada... ja przychodzę na kontrolę a on mi antykoncepcję wciska %-)
[...] prostowniki np i jest latwiejsze w sumie bo wiekszy ciezar mozna wycisnac stojac, pomagajac sobie lekko nogami itp a wyciskanie siedzac to izoluje bardziej barki ja tak zawsze myslalem, ze zolnierskie to jest wyciskanie stojac, a klasyczne wyciskania siedzac nie maja zadnej fachowej nazwy Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-12-19 11:03:47
[...] www.pzkfits.pl w zakładce „Komunikaty”. Wymagane opłaty na rzecz PZKFiTS należy wnosić na konto PZKFiTS: Bank PKO SA, nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718 z podaniem nazwy klubu, imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w biurze PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok.427, Warszawa, (e-mail: [email protected], [...]
[...] sile i wyprostowac noge a pozniej trzymal noge a ja dalem rade ja zgiac , wiec stwierdzil ze jak na noge po urazie to mam maksymalna ocene w jakims tam tescie ( nei pamietam nazwy) . potem pokazal kilka cwiczen z pilka guma i ciezarkami itp. Na koniec stwierdzil ze on nic zlego nie widzi w mojej nodze ale miesnie zeby wzmacnial przez 3 tygodnie a [...]
Dabron - Napewno to sie nazywa Altron? co to jest, jak mozesz daj wiecej info> Zmieniony przez - mokry w dniu 2013-02-11 20:09:04 sory faktycznie pomyliły mi się nazwy ARTHRYL to się nazywa. Dobre to jest? Jakie są wasze opinie?
[...] bic dostaje popalic i posostale miesnie tez poogladaj filmiki na yutube zobacz jak wyraznie pracuja miesnie barkow plecy itd.Jestem wlasnie po treningu i stary ledwo pisze a zajmuje mi godzine.Wez np plan Fbw ktory do przykladu rozpisali koledzy i nazwy wpisz na yutube zobaczysz filmy z dokladnym opisem techniki uczylem sie wlasnie z nich}:-(
[...] nogami na podwyższeniu- 3xMAX 1) 13 powtórzeń 2) 9 powtórzeń 3) 7 powtórzeń Śmieszne liczby, aczkolwiek nie spodziewałem się, że to ćwiczenie może mnie tak napompować (mimo nazwy :-D). Ręce na sztangielkach (ustawione pionowo siedemnastki) na wysokości barków, ale trochę od nich szerzej. Nogi dałem na ławeczkę do brzuszków- trochę wyżej niż [...]
Wziac to mozesz co najwyzej wiesz co i do czego A nazwy bez mojej zgody nie ruszysz.. to moj patent No czyli jak to juz ustalilismy to.. masz siostre? Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-13 13:56:33
elo jakim programem przerobic avi do amv ???? odp bo szukam od 10 rano i znaleźć nie moge sciągnołem 5 programów i zaden nie przerabia nazwy mi tylko podajcie a jak chcecie to linka ?
[...] a klata nic. Dodam że ćwiczę głównie po to by rozbudować klatę. Zestaw 1.( Mięsie brzucha )Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku 2.( Prostowniki grzbietu ) Nie pamiętam nazwy ćwiczenia, chyba wzsnosy tułowia z leżenia, kłade się na brzuchu i podnosze do góry 3.( Łydki )Wspięcia na palce na jednej nodze (z obciążeniem 10KG, lepiej to niż [...]
no od razu dostałem najlepszy spam post na sfd aż musze papierosa zapalic zauważcie że mamy najorginalniejsze nazwy, wszyscy jakies rymowanki spoko wpisalem tych co zapamietałem
haha Gring0 ale to tylko plotki! Mam pytanie do was jak sie nazywaja takie owijki na lapy co sie je owija zeby sztangi nie gubic przy duzym towarze na MC bo zapomnialem nazwy i musze samorobki ***nac.
[...] 2.Wyprosty nóg i tu się pojawia moje pytanie czym się różni to drugie ćwiczenie od pierwszego i jak je wykonywać bo jak szukałem to zawsze wyniki wyszukiwania pokazywały pierwsze ćwiczenie ; często te dwie nazwy są zamienne dla tego samego ćwiczenia i chyba jakiś błąd się wdał w nazewnictwie ćwiczeń w Twoim planie
https://www.youtube.com/watch?v=j_zAoI_Gyuw To się nazywa dociskanie z martwego punktu- jak nie znasz nazwy, to nie dla Ciebie. Dlaczego nie ? Dziś spróbowałem tego i udało mi sie o 40% wiecej "przysiadac" niz przy klasycznym siadzie. Mój max to 125kg a tym dociskaniem udało mi sie zropbic 9x 170kg. Mysle ze to nie jest wcale taki kiepski [...]
No ziemne to właściwie orzechy tylko z nazwy, więc je omijam szerokim łukiem %-) Dzięki za odp :-) w takim razie jutro jadę po zapas nerkowców bo jest promo 8-)
[...] widoku wychodzacych pasozytow z ciala.Jakiej one sa wielkosci? Na pewno bardzo male,a przeciez jest napisane,ze powinno je byc widac na wlosach. Jest tez taki rodzaj pasozyta (nie pamietam nazwy),ze samica składa jajo w ciele,po jakims czasie to miejsce zaczyna tak swedziec,ze człowiek drapie do krwi i pomaga to wyjsc na swiat nowemu robaczkowi