Od 5tygodni jestem OFF od kreatyny. Samo wyszło. Z reszta od 5 tygodni jestem OFF od wszystkiego poza BCAA i spalaczem. Teraz spalacz z oczywistych powodów out. https://lh6.googleusercontent.com/-3-noD0k3Z7g/VDL8a4-E2DI/AAAAAAAAGrg/QzxktRMFeqo/s2048/IMG_8925.JPG Spis: 2x Protein Essence (420g) 2x Super Natural (300g) 1x VITARGO CRX 2.0 (800g) 1x [...]
[...] slabym genem ale super forma na chama sie tam pchali a wygladali jak gnomy, zero klasycznego wygladu aka zane czy nubret. podobnie bylo z mens physique na poczatku, wystarczalo wlozycz szorty, szczerzyc zeby, zrobic 4 pozy na krzyz i latwo bylo o karte. tak wlasnie zdobyl pro jeden z pierwszych polakow, nutella aka mr.natural - czerniewicz.
[...] te dzewo herbaciane 'Thursday plantation'ma dobry tez tea tree antiseptic cream idz tez na dietki -detox -pij sama wody z sokiem z cyryny(duzo) ale nie z kranu -duzo sokow naturalnych z marchwi,pietruszki,czosnek,czerwone buraki, herbatki ziolowe tak przez pare dni warzywa owoce robie wlasnie wielki poszukiwania na internecie ,to jestcopia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pisał na fejsie już w uj dawno, co się tak dziwisz \-) Team Natural jak WK i ten fitness \-) No barków mógłbym Ci oddać trochę bo wszystko tak przygniatają i klatka za mała się wydaje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jem sobie maslo orzechowe i dosypalem sobie orzechow nerkowca, trochezamula# maselko wlasnie zakupilem http://www.hollandandbarrett.com/shop/product/meridian-natural-smooth-peanut-butter-60079212