nasze

[...] się rozchorowałam. Po prostu to gardło mnie rozpiernicza, znowu ledwo co mogę przełykać, mówić no i głowa napiernicza. A jeszcze postanowiliśmy z okazji dnia mamy zaskoczyć nasze mamy i wsiedliśmy na motor i sruuu 200km, a pogoda deszczowa i zimno. Zdecydowanie mi to nie pomogło. Micha przez kolejne dni nieliczona, bo trochę zwieźliśmy gotowych [...]

Kendra - ja tylko patrze. Na dotykanie mam za daleko...... A szkoda. Poza tym znam jednego takiego, co mi przypomina te nasze idealy i ........... niestety zjety, ale widzialam, jak po silce bez koszulki wygladal. Marzenie............ Slina mi ciekla, jak Amazonka w koncowym biegu. A Dolph w kazdym wydaniu jest sexy. Z ciemnymi wlosami ujal w [...]

Cienko to ogólnie widzę,ale zasugeruję to organizatorowi.Sprawa jest może trochę kombinowana,ale to moim zdaniem uatrakcyjniło by nasze zawody.Ogólnie sporo osób boi się podciągania z dużym ciężarem ze względu na kontuzje i to może być głównym powodem małej ilości chętnych do tego siłowego boju.

heheheh dawaj, niech nasze laseczki przestaną szukac w googlach bo na forum mają lepiej Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-05-29 09:02:42

na targi do NYC na przelomie czerwca/lipca. zaluje ze nie zalapie sie na 4 lipca wtedy maja swieto narodowe. ale nie ma co narzekac. po wize osobiscie musialem pocisnac odebrac, bo organizator do yutra musi miec nasze nr. wiz, a jakbym nie zalatwil to wyslaliby z firmy kogos kto ma aktualna. nie wierze zeby na moje miejsce nikogo nie znalezli :))

hahaha, na bodybuilding forum, jest watek athletic girls, wiekszosc komentarzy jest w podobnym gescie jak te nasze tutaj, nie bez powodu jestesmy babochlopy, testosteron nam wypiera kobieca wrodzona delikatnosc i romantyzm, chyba...

[...] cały grzbiet to łopatkami. biodra nisko - większy angaż już czworogłowych, pochylenie względem podłoża też już mniejsze. Im szerszy rozstaw dłoni na gryfie tym niżej będzie nasze biodro - zawsze. Napewno widzieliście rwanie u ciężarowców - jeden z bojów, nie da się trzymać biodra wysoko przy tak rozległym rozstawie dłoni, najszersze są [...]

No zgadza się słuchanie ciała to podstawa, sam trening wystarczająco miesza w układzie hormonalnym i metaboliźmie na tyle, że nie dostrzeganie tego lub celowe omijanie to działanie na własną szkodę, tylko i wyłącznie. Jak ktoś nie pozna swojego ciała to nigdy nie będzie ćwiczył dobrze, do czego zmierzam: ktoś może mieć super technikę i trochę [...]

Kto wie co sie wykluje, nasze ciało porafi zaskoczyć ;-)

Kto wie co sie wykluje, nasze ciało porafi zaskoczyć ;-) Ale super tabelka z odzyskaną talią :-D No wiecie, we wczesnej młodości krótki epizod modelingu był ;-D Sama jestem ciekawa, co tam się jeszcze uchowało...%-) Dziś DT, miska wczorajsza i dzisiejsza (wczoraj kaszy wieczorem nie dojadłam, no już nie mogłam, ale warzyw było dużo). [...]

Zdefiniuj, co rozumies zpod pojęciem "rzeźba" i wklej zdjęcie kobiety, którą uważasz za "wyrzeźbioną", bo z wielkim prawdopodobieństwem nasze definicje różnią się znacząco. Jeśli możliwe, wklej zdjęcie "przed". Chciałabym ocenić jakość tych utraconych 13kg. Ankietę działu Ladies poproszę. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-31 11:54:01

Zacznę od tego co napisaliście : Ejdem nie kombinuj, takie skakania z kwiatka na kwiatek to nic dobrego. Co do samototypów pierwotnych tj. endo,ekto,mezo. Osoba, która ma wąskie nadgarstki, łokcie i kolana nigdy nie będzie endomorfikiem, nawet jeśli jest mocno zatłuszczona, po prostu ma namieszane w gospodarce hormonalnej organizmu, stosunkowo [...]

Zawsze miło jak facet napisze komplement, bo od radzenia są Szefowe :-) Bo męska część forum inaczej może patrzeć na nasze efekty niż koleżanki z Ladies.

Może przez to, że jesteśmy pozawijani w kołdrę i jesteśmy przyciśnięci do łóżka i to krępuje nasze ruchy przez sen? Do tego ten paraliż senny. Mój kuzyn kiedyś opowiadał, że mu się śniło że gdzieś był tam u rodziny na wsi, łaził gdzieś taki kogut wk***iający strasznie. No to rozbiegł się, złożył i zaj**ał kopa żonie z całej siły przez sen %-)

ja biore numer 2 ale jak maja byc foty to poprosmy nasze cudowne modki o haslo co Wy na to? :D

daliśmy sobie chwilę na poukładanie w dyńce samemu ze sobą. nasze rozmowy i ataki na siebie szczególnie te które miały miejscei w ostantim tygodniu okazały się byc katastrofalne w skutkach. pogorzelisko

zalezy w jakim sensie lepsze?:-) skladowo czy jak? widziales w podwieszonych nasze testy?

Zostaw te hery. Chyba że naprawde odbiło Ci na punkcie łysego z brendzlejsów. Zapodaj tak jak ja, do ramion albo jeszcze dłuższe jak nasze działowe szatany https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/8661_525218674209882_784412291_n.jpg

tylko że nasze 2 jest > od waszego %-)

"Węglowodany proste można znaleźć między innymi w owocach, warzywach i produktach mlecznych. Są one szybko trawione i absorbowane przez nasze ciało. Można je także znaleźć cukrze rafinowanym, ciastkach, ciastach i innych słodkich substancjach. Innymi popularnymi przykładami są biały chleb, biały ryż i makaron." wiem że disacharydy składają się z [...]