[...] wystartuje wicemistrz świata JWRC – Michał Kościuszko. „Robert Kubica będzie oglądał z nami Azzano Rally. Kilka dni temu nawiązaliśmy kontakt i cieszymy się, że możemy udostępnić nasze Clio R3 gwieździe Formuły 1 w Rally Taormina” – powiedział szef zespołu Alessandro Pedrocchi. źródło: autoklub.pl,f1wm.pl
[...] ćwiczą młodzi, jak zaczynają, jak się prowadzą... Jak ktoś był u mnie na siłowni to zawsze wiedział co i jak, więc wszystko wydawało mi się różowe. Teraz czytam trochę to nasze forum... i jestem przerażony! Ile jest błędnych założeń, ile jest niewiedzy, a zarazem jak popularna jest ta zabawa i to wszystko, jaka jest tego skala.... masakra! [...]
Widziałem to Czasem wchodzę na inso się pośmiać Ale i tak były tam lepsze tematy...najlepszy to "nasze masturbatorskie przygody"i opowieści o spuszczeniu się babci do kapcia za to, że dała kolesiowi niedobry kompot
[...] ludzie sa bezbronni i sie boja o siebie i o swoje rodziny ...wydaje mi sie ze kazy z nas majac juz swoja rodzine tez by wydawal kase na marne szczepionki po to aby chronic nasze dzieci nasza rodzine ;/ ehhhh.....czy kiedys to sie skonczy?? niedlugo bedzie trak ze bedziemy siedziec w domu bo bedziemy sie bali ze zalapiemy cos paranoja!!!
Dla chłopców, by tez mieli ucieche Zawsze słyszymy o „zasadach” ze strony kobiet. Teraz parę zasad widzianych od strony mężczyzn. Oto nasze zasady : Proszę zauważ… ze wszystkie są jako numer „1” – to celowe! 1. Cycki są do patrzenia na nie i dlatego to robimy. Nie próbuj tego zmieniać. [...]
[...] zwrotne jest częściowo dlatego stosowanie sterydów anabolicznych ... chcemy więcej testosteronu do celów anabolicznych (lub więcej Anavar czy cokolwiek innego) niż nasze ciało pozwala nam produkować (nie to, które wytwarza nasz organizm Anavar, ale ten pomysł). Gdy używamy że wstrzykiwania testosteronu, wysyła wiadomości do naszego [...]
to akurat dobra koleżanka nie chodziło o sex nasze relacje sa czysto koleżeńskie jedna z nielicznych kobiet z moich znajomych która lubi równie mocno piłkę co ja od taki wieczór kibica sobie zrobiliśmy
[...] bardziej byłem zmęczony i prawdopodobnie troszke zżerałem mięsni przy okzaji. Pulsometra nie używam poniewaz robie aeroby na standardowych maszynach, w tej kwestii Ci nie doradze, ale najlepszym wyznacznikiem jest nasze ciało musisz mieć takie tępo by szybciej oddychać ale przy okzaji nie dostawać zadyszki tak abyś mogł spokojnie rozmawiać.
[...] usiąść i przyjrzeć się dokumentowi - powiedział "Autosportowi" Paul Hembery, dyrektor motorsportu Pirelli. - Świat znacznie się zmienił od czasu, gdy złożyliśmy nasze poprzednie propozycje FIA. Zbadamy zainteresowanie sportem i efekt naszego obecnego kontraktu w WRC. Potem przedstawię dane zarządowi Pirelli, nie ma jednak gwarancji, [...]
Witam. Proszę o opinię co do nowego planu treningowego no ale po kolei.. O nas : Wspólnie z kuzynem ćwiczymy sobie na siłowni już ponad rok. Sumiennie i wytrwale i doszliśmy do wniosku, że powinniśmy zmienić plan treningowy ponieważ jak się bardziej "wkręciliśmy do tematu" jest on trochę bez sensu. Trening dotychczasowy : Ćwiczymy 3 razy w [...]
Nie nadużywajmy za dużo Scorpion'a - Kolano z wyskoku naprawdę jest dobrą techniką. Wiadomo że jak przeciwnik jest świeży to może wyczuć nasze intencje, dlatego lepiej poczekać z dwie rundy Można zaskoczyć przeciwnika takim atakiem a wtedy o K.O nietrudno.
Mysle ze bez sensu zebysmy ciagle sie poprawiali. Mamy troche odmienne zdania a autor sobie wybierze co mu najbardziej pasuje, ma nasze opinie co do kazdego cwiczenia i kolejnosci:) Ewentualnie po wiosle mozna dodac wioslo jednoracz na dopompowanie, co do nog wiadomo, a barki po nogach tak jak bylo. A uginanie nachwytem w sumie moze zrobic po [...]
ktoś tu w uja tnie. Damianie jakiś Ty spostrzegawczy xD chyba nasze wspólne treningi tak na Ciebie działają.a kolega zakladajacy temat niech sie zastanowi o co mu wlasciwie chodzi.
owoce z racji prostych węgli możesz wcinać po posiłku. wszyscy są zgodni- banany. ja tam wolę nasze polskie jabłka, zjem najwyżej trzy :D do tego dostarczają błonnika więc są spox żółty ser to nie jest zabronione zło, ale uważaj z jego stosowaniem (choresterol i tłuszcze)
[...] zrobic Sparingi zadaniowe, aby po prostu przyjmować kombinacje omowione wczesniej na garde. Nic wiecej, w 9 treningu sparingi normalne :) Ogolnie chce ukierunkować troche nasze treningi, zeby nie bylo to tak, ze po prostu przychodzimy sie pona******lac i idziemy do domu, a mlodzi nie wyciagna wiekszych wnioskow. Nie chce by bylo robione [...]
[...] i ma się zmienić prawo bankowe - obrót kwotami - ile teraz jest 20 tys i muszą zgłosić? Dla Polski najważniejszą zmianą, którą wprowadza traktat lizboński, jest siła naszego głosu w Radzie UE. Do tej pory zgodnie z traktatem nicejskim mieliśmy niemal tyle samo (27 głosów) do powiedzenia co Niemcy (29 głosów). Od 2014 roku zmieni się to [...]
[...] dlatego pragniemy zredukować jego odczuwanie, jak i jego dezorganizacyjny wpływ na swoje zachowanie. Często jest tak, że jeśli nie opanujemy swego strachu to ucierpi na tym nasze działanie, co może mieć katastrofalne osobiste konsekwencje. Uczenie się sztuk walki pozwala dostrzec, że lęk przed porażką paraliżuje zdolności człowieka, co do [...]
[...] się w 100% "Wiele osób ma o rozciąganiu takie przekonanie, które jakby nie patrzeć kłóci się z powszechną wiedzą na temat tego, ze nie można zmieniać położenia przyczepów mięśni. Nie można zatem rozciągnąć klatki w tym sensie, ze nasze mięśnie się rozciągną/zrobią się dłuższe i będzie więcej miejsca na hipertrofie włókien mięśniowych"