SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Upały a wyniki siłowe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napweno temp ma wplyw. Moze nie taki na nasze cialo co na psychike.czyli jestesmy ogolnie zmeczeni tym upalem.I to moze byc przyczyna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2006-07-24 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bardzo proszę o edycję tytułu mojego postu w dziale "Nasze zdjęcia":http://www.sfd.pl/temat277385/ Proszę o dopisanie:I'm-nowe foty strona 3,4. Z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w ten upał?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLŚ: bo wisla jest najlepsza i zawsze bedzie a nasze miasto jest podzielone miedzy zaglebie, legie i wisle wlasnie no ale ja daje rade i wieczorami jakos wychodze na ulice pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2006-07-24 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to i ja jeszcze cos od siebie wrzuce chcac zaimponowac dziewczynie (zawsze wszystko przez nie;)) w podstawowce , chcialem nasze kurtki wyjac z szatni a ze miedzy dzialami byla luka a ja maly to sie przesliznalem, no i efekt byl taki ze zachaczylem przy skakaniu nogami o haczyki na ubrania i za***alem szczeka o noge od wieszaka czyli reasumujac [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2006-07-24 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    "Ktokolwiek uwaza, ze jakies panstwo wysyla gdzies swoich zolnierzy, w obronie idealow i pewnych wartosci jest w bledzie." - nieprawda . Polska wysyła w świat swoich żołnierzy w obronie ideału ameryki jaki sobie niektórzy wbili do głowy. Inaczej tego nie można podsumować, patrząc na nasze "zyski" z pobytu w Iraku.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakiej kolejności co jeść :P ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wędlina. Co w tym złego? -To, że chleb należy do węglowodanów, masło do tłuszczów, a wędliny do grupy białek. Połączenie tych produktów do ciężki orzech do zgryzienia dla naszego systemu trawienia. W żołądku i dwunastnicy muszą wytworzyć się różne soki trawienne, oddzielne dla białka i węglowodanów. Masło hamuje ich działanie. Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2006-07-25 10:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nafta/ropa jako krem do opalania??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przeczytalem niedawno,ze nasze babcie i prababcie uzywaly ww do przyspieszeia opalania. Jestem ciekawy czy ktos z was tez o tym slyszal,a moze nawet probowal stosowac. Chetnie sprawdzilbym to na swoich nogach bo opalaja sie najwolniej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17100 Data: 2006-07-25 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozmawialem z Rafalem o tym ale zasugerowal aby nie robic tego. Jest tak inny od reszty plakatow, choc jesli ktos widzial nasze ulotki, baner reklamowy, strone (www.kaizenpolska.pl - jakby ktos zapomnial ) to powinien sie domyslec glowniej mysli przewodniej , ze postanowilismy poczekac do wrzesnia.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 19:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modem i powinienem być wyluzowany - ok, staram się, ale przede wszystkim nie mogę pozwolić by ktoś tu jechał po chamsku z wszystkimi. Jak jesteś adwokatem Michala M - to niech obieca, że przeprosi Vtserafina, przestanie przekręcac nasze wypowiedzi w dyskusji i zacznei się zachowywać - bana zdjemę, jeśli o to chodzi, to nie będę robił problemów.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17972 Data: 2006-07-26 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Kreatyna!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z zapasowego tłuszczu, rzadko się tak dzieje. Zazwyczaj nigdy bez odpowiednich środków takich jak clenbuterol. Dlaczego tak się dzieje? Za wszystko są odpowiedzialne nasze geny. Człowiek, aby przetrwać w przeszłości musiał posiadać zdolność do gromadzenia tłuszczu - więcej tłuszczu oznaczało dłuższe przetrwanie podczas mroźnych zim. W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2006-07-26 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,nie,,dla slodzonych napoi ,,energetycznych,,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Psychopharmacology: Clinical and Experimental". Okazuje się, że już godzinę po spożyciu napoju energetyzującego z dużą zawartością cukru, a niską kofeiny, spowalniają się nasze reakcje i pogarsza się koncentracja uwagi - bardziej niż po wypiciu niesłodzonego napoju bez kofeiny. Naukowcy z University of Loughborough doszli do takich wniosków po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2006-07-26 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POza tym to dwu wiersz cholernie osobisty i do tego mieszkańca Kony w Turcji. Nie możesz znaleźć coś takiego jak nasze Litwo ojczyzno moja. Albo coś co pozwoli zrozumieć Perski charakter

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16153 Data: 2006-07-27 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości od Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z BCAA-AKG 1500™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się bezpośrednio do krwiobiegu. W efekcie końcowym, sportowiec musi wziąć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2006-07-27 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości od Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z Glutamine-AKG 1800™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się bezpośrednio do krwiobiegu. W efekcie końcowym, sportowiec musi wziąć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2006-07-27 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba nikt z nas nie lubi sie redukować, bo jak można lubieć czas, w którym musimy rygorystycznie przestrzegać diety, ostro trenować, uprawiać aeroby a i tak nasze mięśnie zmaleją. Jednym słowem jest to "krok w tył". Najgorszą sytuacje mają endomorficy, gdyż przy robieniu masy mięśniowej przez nadmiar kalorii(który jest niezbędny) bardzo sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2006-07-27 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition BCAA AKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teoretycznie, wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z BCAA-AKG 1500™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się bezpośrednio do krwiobiegu. W efekcie końcowym, sportowiec musi wziąć [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2006-07-27 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition Glutamine AKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z Glutamine-AKG 1800™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się bezpośrednio do krwiobiegu. W efekcie końcowym, sportowiec musi wziąć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2006-07-27 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża strata dla IDF. Przytoczę fragment rozmowy z kolegą stamtąd nt. ich operacji przeciwko bojownikom palestyńskim. Yogev: Nasze rozpoznanie wykryło jednego z przywódców pewnego ugrupowania. Cały czas siedział w domu, nigdzie się z niego nie ruszał, stamtąd dowodził i podejmował wszystkie decyzje. Mieszkał w bloku zamieszkanym w większości przez [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16153 Data: 2006-07-28 00:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    [...] i tylko 160 kg na klatke?? mój brat ma 16 lat (rocznikowo 17) i już ponad 140 bierze (dokłądnie sprawdzimy jak będizmy mieli dostęp do siłowni z wiekszym obciazeniem niz nasze). na martwy bierze 160 a ćwiczy czasem sporadycznie. na nogi nie mamy sprzętu teraz to za dużó nie poziałamy ale też by Cie dogonił. może jednak baw sie w mase i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2006-07-28 05:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT MAMA- powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) ), trzeba znalezc na to sposob. Bardzo dobrze, ze sa takie idealy jak Tyka (dla mnie wrecz guru). Dobrze, ze sie wypowiadaja i daja kopa w dupe, ale bed przesady..niech nasze drogie idealy nie oczekuja, ze 100% "nieudacznikow sportowych i zywieniowych" przerosnie swoich mistrzow i to od razu. :) Bo na to trzeba czasu i drobnych [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)