[...] własnie taki powinien byc na prawdę lekko krwisty/ surowy. Najlepiej sprawdzic czy jest odpowiedni poprzez dotykanie czesci ciała tj : - gdy stek jest takiej miękkości, jak nasze wargi jest ok do spozycia ( powinien bynajmniej) - gdy jest takiej miękkości jak nos jest medium - gdy jest taki, jak nasze czoło, jest zbyt twardy i nie dobry, no [...]
[...] jeszcze mieć a żeby było co naprawiać.Ma być mieśień wypracowany w sporcie a nie te co nas natura obdarzyła tego nie trzeba regerować(sztucznie®) organizm wie ze to nasze własne i ich nie uszczupli w koncu musimy miec siłe wchodzić po schodach np: na 10 pientro! Głownie chodzi o te sztucznie wytrenowane miesidła). Troche za dużo [...]
[...] taka moja uroda, wielu mężczyzn tak ma i jest to normalne - może samo zniknie. Dla wszystkich wklejających zdjęcia: Wasze cycki wyglądają tak samo c***0wo jak wyglądały moje/nasze przed zabiegiem. Chcecie wiedzieć czy to gino, czy lipo? Odkładajcie pieniądze na badania hormonów oraz USG. Zrobicie je i będziecie wiedzieć czy potrzebny jest Wam [...]
[...] syropu klonowego i jeszcze raz dokładnie wszystko mieszamy. Na sam koniec dodajemy orzechy, w tym momencie masa zrobi się już dosyć gęsta, więc staramy się powciskać w nią nasze migdały. Teraz trzeba uformować prostokąt który poźniej potniemy na batony. Najprościej można to zrobić wsadzając masę do foliowej torebki, zagiąć w połowie, [...]
[...] sobie, ale różnica będzie taka że jedząć zdrowiej dostarczysz niezbędnych witamin i soli mineralnych które nie tylko odpowiadają za najważniejsze procesy w naszym ograniźmie ale dbają jednocześnie o nasze zdrowie dodatkowo dostarczysz lepszej jakości weglowodanów mniejsze pradopodobieństwo zŁapania tluszczu zrobisz jak bedziesz uwazal pozdrawiam
Jak dla mnie liga zapowiada się dosyć ciekawie . Glownie ze wzgledu na niektore transfery ktore jak na nasze realia są ciekawe . Piłka Pumy bardzo mi się podoba wizualnie No i niech budują te stadiony szybko to i Ekstraklasa będzie atrakcyjniejsza siłą rzeczy . W ankiecie oddalem glos na Legie ofcourse
W poprzednim sezonie prawie by spadła Polonia. Jestem pewny że Ruch jesienią zapłaci cenę za tak wczesny początek sezonu, wszystkie nasze zespoły które zaczynały z początkiem lipca (kiedyś w Intertoto) potem dołowały. W Bełchatowie skończyła się kasa i czas żeby ten klub z tradycyjnie słabą frekwencją podążył drogą Wisły Płock i Odry. Poza tym te [...]
Nie będzie remisu, więc nawet nie będzie pkt do rozstawienia Wisły w przyszłym sezonie. Niebawem polskie kluby faktycznie będą rozpoczynać grę w I rundzie i będą nierozstawione! i bardzo dobrze. Nasze kluby po tym co pokazały(z wyjątkiem Jagi, która defacto nie była w czołówce poprzedniego sezonu)nie zasługują na jakiekolwiek przywileje w postaci [...]
Ros, organizm ci podpowie tak że ci oponka urośnie pareset tysięcy lat ewolucji nauczyło nasze organizmy jednego: masz więcej tłuszczyku-dłużej przeżyjesz-zrobisz więcej dzieci jedz na oko, pojęcia już jako takie masz ile co ma białka ile węgli itd. rób cardio i korzystaj z wakacji póki jeszcze je masz ;-P
[...] Rudy,Krisu i Ania - dziewczyna Darka który wpuścił gaz. Zaczęliśmy się dusić (Krisu się zbełtał) pod domkiem, godzina była dość późna - około 1 w nocy ale moherowe czujniki naszej sąsiadki zwietrzyły coś i wybiegła z domku żeby zobaczyć co się dzieje i obraz jaki ujrzała skwitowała piskliwym "ućpały się skurvysyny i rzygają!" poszliśmy [...]
[...] ma krótszą drogę do celu, czyli nie jak daleko są moje oczy od oczu przeciwnika, bo ciosy nie pochodzą z oczu (chyba że masz laser w oczach ;) ), nie jak daleko od siebie są nasze nosy (tak jak biegnie druga linia u ciebie), ani nawet jak daleko od siebie są nasze szczęki. Droga zaczyna się na pięści, kończy na szczęce. W trójkącie na moim [...]
Często zaoferowana nam dieta nie jest dopasowana pod nasze mozliwości i finansowe i pod to co możemy jeść więc polecam zrobić to samemu i przy okazji zdobyć trochę wiedzy.
Owszem grubość kości ma znaczenie, choćby ze względu na nasze zdrowie. Logicznie - im grubsze kości tym mniejsza szansa na jakąś kontuzję. Dużo jednak zależy od stanu owego kośćca. Jednak zasadniczą rolę może w tym wypadku odgrywać wielkość dłoni. Im większa dłoń tym trudniej ją chwycić. Jednak nie zawsze ma to zastosowanie. Spotkałem się z [...]
[...] we wrześniu w ringu KSW. Czy kiedykolwiek wcześniej słyszałeś o KSW? - Pewnie, robicie naprawdę dobre widowiska, które warto oglądać. Publiczność, która przychodzi na nasze gale mocno kibicuje Mariuszowi Pudzianowskiemu. Czy głośny doping dla byłego strongmana nie będzie dla ciebie deprymujący? - Głośne okrzyki fanów mi nie przeszkadzają. [...]
[...] tutaj pisane, nad czym się jak kurva rozwodzę Nabić jednego i drugiego na pal i zrobić im azjatyckie tornado. Średniowiecze, a co. A tego mudżyna to w*******yć na redwatch'a i niech się tam już nim zajmą nasze białe pany Zapłacę abona to wrzucę parę sogów tutaj, szczególnie za ten tekst o combosach jednego pana uśmiałem się co niemiara.
nie moglo a spadlo! udowodnione jest naukowo ze tryb zycia bierny, zle odzywianie sie nie tylko ma zly wplyw na nasze libido i ogolny wyglad fizyczny ale rowniez na nasze komorki mozgowe niestety. jesli nie mozesz sie rozstac z burgerem to przynajmniej jedz warzywa i owoce do tego a najlepiej to rzuc to w diably pozdro