nasze

[...] się marsz po mistrza? A może poprostu trzeba sobie uświadomić, że z roku na rok jest coraz gorzej. Teraz cieżko przechodzimy II rundę kwalifikacji ( rok temu nawet tego nie było), i tak naprawdę niebawem cieszyć nas będą nie awanse do kolejnych rund ale pojedyncze bramki strzelane przez nasze zespoły (jak teraz Albania, Andorra, Wy-Owcze).

[...] że Sparta też jeszcze nie gra na 100%. Kalendarz UEFA jest tak samo nieubłagany dla każdego a teraz jak nie zaczną grać jak na MP przystało to im to 100% formy we wrześniu może dać co najwyzej kolejne mistrzowskie trofeum w kraju które i tak jest g**** warte jeśli nasze czołowe drużyny fartem awansują pojedynkach z Azerami czy Maltańczykami.

[...] w UD Leiria (POR), West Bromwich Albion, Blackpool FC, i Sheffield Wednesday. Ostatnie dwa sezony spędził w Cracovii. - Cieszymy się, że udało nam się pozyskać Bartka do naszego zespołu i po latach przerwy znów zagra przy Bułgarskiej. Liczymy, że jego obecność w drużynie wzmocni naszą siłę w ataku. To nasze pierwsze, ale nie ostatnie tej zimy [...]

[...] wszystko przez Frankowskiego który zbuntował piłkarzy przeciwko trenerowi i dlatego Jagiellonia przegrywa na wiosnę, ale to tylko plotki... W każdym razie przydał by się jakiś doświadczony trener który będzie potrafił wstrząsnąć piłkarzami, bo jak patrze na nasze wyniki wyjazdowe w tym sezonie to aż mi słów brakuje żeby opisać tą katastrofę... :(

[...] żeby już teraz go wywalać ale jakaś rozmowa motywacyjna, pod tytułem komplet zwycięstw do końca rundy albo papa by się przydała. @@-) Maaskant co by nie mówić jednak to mistrzostwo wymęczył, a z Wisły bez sentymentów go pogoniono. Bakero na razie przegrał wszystko co było do przegrania, a nasze szefostwo zachwyca się nim jak jakimś cudotwórcą.

Ogólnie nie jestem zwolennikiem zwalniania kogoś w kryzysie tak jak postąpiono z Jackiem;-) Po tamtym sezonie byłem za tym aby naszemu Baskowi dać jeszcze ten sezon i dokładnie tak jak Black mówisz. Powinno być jakieś założenie typu wszystkie zwycięstwa do końca rundy, ale nie ma się co podpalać ;-) Lech gra tak jak nigdy. Kiedyś nasze akcje były [...]

Masz rację z tymi transferami, ale najpierw chyba by się musiał pojawić jakiś szejk arabski, bo nasze skąpiradła już coś przebąkują że transferów nie będzie. Na koniec powiedzą że wraca Kikut i Arboleda po kontuzjach, zostają Stilić i Rudniew więc tak jakby były cztery wzmocnienia. %-) Może jeszcze jakiegoś łebka przesuną z MESY. Warto by jutro [...]

Możemy być w raju a możemy być w czarnej dupie ;-) Ogólnie teraz realne szanso na mistrza i to bardzo %-) 2 mecze muszą być nasze a później zobaczymy jak się ułożą inne spotkania ;-)

Marian - to TY krzyczałeś mi 'cześć' jak gdzieś akurat leciałam? Bo nie mogę odgadnąć kim był ten osobnik :D Forma pozazdroszczenia? Hm... Czyli podobają Ci się hipopotamy? Dzięęęki :D Odnośnie zjazdu to również mam nadzieję, że będzie on zorganizowany - akurat to leży w waszych rękach tak na prawdę - jeżeli będą chętni to takie spotkanie jest [...]

Marian - to TY krzyczałeś mi 'cześć' jak gdzieś akurat leciałam? Bo nie mogę odgadnąć kim był ten osobnik :D Forma pozazdroszczenia? Hm... Czyli podobają Ci się hipopotamy? Dzięęęki :D Odnośnie zjazdu to również mam nadzieję, że będzie on zorganizowany - akurat to leży w waszych rękach tak na prawdę - jeżeli będą chętni to takie spotkanie jest [...]

Ten trening co Ci podałem jest ok, jak masz dość rozwiniętą klate to zastosuj ten trening a jak nie to przejdź na okres 6tyg taki: 1. Sztanga płaska 5 x 12 10 10 8 6 progresja 2. Hantle skos 4 x 12 10 10 8 3. Rozpiętki płaska 3 x 12 (nie powinno się schodzić poniżej 10powt) Dobra technika i skupienie wiele dają w rozpiętkach. Wiem, bo sam [...]

Moim zdaniem nasze społeczeństwo nie dorosło do posiadania broni ,porównywanie Polski do USA jest nie na miejscu bo oni mają zupełnie inną mentalność.Zbyt łatwy dostęp do broni i tragedie typu strzelanina w szkole nie trudno nie mieszkamy w Strefie Gazy aby każdy miał giwere.Nie wiem może dla niektórych to przedłużenie penisa ale moim zdaniem [...]

[...] razem z cukierkami to inny świat ale przede wszystkim inne PRAWO, gdzie wtargnięcie na teren prywatny upoważnia do przestrzelenia dupy na wylot z dubeltówki włamywaczowi, a nasze "prawo" robi z nas napastników, jak wygramy potyczkę i uszkodzimy przy okazji napastnika z nożem to my tez będziemy nacenzuraani...za to jak dwóch idiotów [...]

tak,ale wypdaki to po prostu pech a nie nasze złe chęci...natomiast gra w rosyjską ruletke to zwykła głupota. Jeszcze gdyby to była nieszkodliwa głupota to kij z tym...ale cholera wie co takiemu nawalonemu durniowi z klamką w łapie do łba przyjdzie(nim się zastrzeli)...

[...] Ale w innych krajach bywaja sytuacje odwrotne. Prawo w USA nie jest idealne,ale w Polsce i w Europie tez nie jest pieknie.Jak napisałem wczesnie jestem za ułatwionym dostepem do broni ale nie przy obecnym poziomie cywilizacyjnym Polski.Musi zmienic sie mentalnosc Polaków,nasze władze,sady musza zmienic podejcie do samoobrony i przetepczosci .

Coz trzeba sie pogodzić z tym ze wielu nie dogodzimy, never ever przynajmniej nasze forum ma swój charakter Jak słyszę tekst "nie chce mięśni " to sie zastanawiam czy nie rozmawiam z meduza Ja rozumiem ze ktoś nie chce wyglądać jak kulturystka ale kurcze sorry by tak wyglądać to deita redukcyjna z paroma miesiącami ćwiczeń siłowych, [...]

no ja tez nie mialam za dobrych przyzwyczajen zywieniowych :/ Kochani znalazłam w necie takie cos : "Im nasze cele są bliższe maksymalizacji przyrostu masy mięśniowej, tym większy w tych posiłkach będzie udział węglowodanów, im bliżej redukcji tkanki tłuszczowej, tym udział węglowodanów powinien być mniejszy, a w przypadkach szczególnych [...]

I wiesz co Aga....nie miejmy pretensji do naszych cial.Uwazam ze chronily nas dlugo kiedy psychika wariowala.Moglysmy umrzec.Nasze cialo sie opiera teraz na zmiany dla naszej obrony,dla naszego dobra.Skad ma widziec ze teraz postepujemy inaczej i chcemy wszystko zrobic z glowa skoro tyle lat je maltretowalysmy.Glowa do gory

[...] długą rekompozycję pociągniesz to potem jak wejdziesz na redukcję to będzie kosa :) Paula to nie czepialstwo tylko sobie mysle ,ze masz dobra pamiec i rzeczywiscie czytasz nasze dzienniki i sie nimi interesujesz bo pamietasz ,ze mam dzis miske wstawic i ze Aga je sniadanie bialkowo tluszczowe.Jestes sama zajeta,masz mase na glowie ale znjdujesz [...]

[...] hmm, na moj rozumek, to chyba wlasnie i mbardziej sie nei cwiczy, tym bardziej trzeba czysto }:-( Ale nie martw sie, mamy jeszcze czas, zeby sie wylaszczyc. Ba, nawet nasze zawody wciaz atualne - oto dowod - jedna ma 65, druga 50 lat :-D Wszystko przed nami :) Niech Cie tylko dobrze naprawia :) [...]