SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • ogolnie to dieta...

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sie podzespoły, teraz w odpowiednim miejscu okreslone maszyny chwytajace pobieraja z tej tasmy odpowiednmi dla tego miesca podzespol i montuja dalej jakas maszyne ( np nasze miesnie ) jesli na tasmie caly czas beda podzespoly do montarzu , rozmieszczone równomiernie (tak jak pokarm który dostarczasz w malych dawkach np 6 razy dzienie ) to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-09-22 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie powodować problemów trawiennych dla wrażliwych osób. /SFD/2018/6/20/996389f3ca7b4a4ca406e006d8e6d0d7.jpg 4) Omega 3 Kolejny suplement uzupełniający bardzo ważny składnik naszego organizmu - kwasów tłuszczowych EPA i DHA. Są one obecne w tłustych rybach i trochę w jajach. Ze względu na zanieczyszczenie mórz, ryby często skażone są rtęcią a te [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2018-06-20 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może jako dodatek do szejków, omletów, naleśników, home made lodów czy ciast doskonale zastapić konwencjonalne słodycze a tym samym pomóc utrzymać dietę w ryzach i wesprzeć nasze cele. Jeśli zaś chodzi o suplementację kwasami omega 3 to już abstrah**ąc od opisu ich "dobroczynnego wpływu", warto je włączyć do suplementacji od samego początku z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2018-06-24 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XxMATIxXpL-MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 17g tłuszczu 3. Czas przyrządzania: 20-30 min 4. Przygotowanie: 1. Gotujemy 2 jaja na twardo a następnie siekamy na kosteczkę. Kurczaka mielimy w maszynce do mięsa. 2. Do naszego mięsa dodajemy natkę pietruszki- jak najbardziej posiekanej oraz przyprawy i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy do tego pokrojone jaja i wbijamy 1 surowe jajo i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-12-27 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pomocy plz !!!

    Post
    Trening w domu

    [...] skoki to 5% i jak jest możliwość to tego należy się trzymać, ale nie zawsze tak jest że max wynosi 100 kg i czasem te 5% jest równe 4,33 kg, no własnie tutaj zaczynają się nasze ograniczenia sprzętowe, bo wątpie żeby były obciążniki równe 0,33 kg przy ustalaniu progresji może nas ograniczyć równiez zig zac i wtedy tez nie zawsze można zrobić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2004-12-15 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było widać ze mentalnie to juz siedli do końca.i tak samo nie ma co zrzucać na brak varu (chociaż tu jego brak,przy $ jakie jest obracane w piłce to jakiś nieśmieszny żart jest).No i tez niepojęte jest dla mnie to ze Lech przez tyle sezonów nie potrafi ogarnąć sobie jakiego topowego bramkarza,jak na nasze warunki.Tylko broni tam jakiś kasztan...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2022-07-13 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże uda?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bez przesady nie ma co cisnąć chłopaka od razu po co ? wiadomo że nasze zaangażowanie i działanie przekłada się na efekty i chyba ma tego świadomość że jeśli będzie mniejsze to i efekt również przynajmniej powinien ;-) Całkowicie nie, są przysiady i martwy ciąg. nie zauważyłem przysiadów, ciągi to jednak trochę naciągane bo tam pracuje prawie w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2018-04-22 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z Karate co do tych kata może ci to w jakiś sposób pomódz.. a co do loozu w walce ... to ugnij nogi i przysiądź troche oczywiście bez przesady ... i poczuj w sobie energie ktora cie rozpiera .. a jesli to nie pomorze. to w domu sobie powalcz z cieniem przy muze taką jaką lubisz Skróciłem podpis.. pasi? "Nasze codzienne życie jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12792 Data: 2003-05-02 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac goraco - zimny prysznic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodatkowo taki prysznic ze mnienna temperatura jest prysznicem energetycznym... Pobudza umysl i cialo Hehhehee Warto sprobowac ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12258 Data: 2002-11-17 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zlamana ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-03 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    _LuKoMen_ Skroc podpis. Bo ten co masz jest za dlugi... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-03 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    ty nie jestes kanarek... ty jestes dinozaur! ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszek a ty swiecisz przykladem jak sie chce to duzo mozna - udowodniles to i gratuluje efektow ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez kitu, ale ja myslalem, ze to nie Kruszek. Ale sobie tylko jaja robi. <wow> GRATULACJE !!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 12:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie inaczej -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej Kurde nie widzialem wpisu xxxxxl O kurfa hehe NIe moge edytowac, bo sie zdjecie z***ie ale wpadka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 13:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wrrr :> Ban Ban ban jak nic Ty to specjalnie zrobiles A Ty Amazonko uwazaj To Twoj jeden z gora 3ech ostatnich wpisow, mogl byc bardziej ambitny (Dla niezorientowanych -> http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=114392&usrid=6131&post=7&page=1&pow=tak) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 14:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe Tia Poprostu zdjeie nie wyraznie BTW. nie napalajcie sie za bardzo. Jestem hetero... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    ****a wydalo sie Jaaaaa... ale i tak ponad 2 lata udawalo mi sie to jakos ukrywac... To widze, ze razem a Amazonka odchodzimy z forum. Ale to nic Zalozymy nowe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 15:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ten ludzik w avanarze to moje drugie JA -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-11-04 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)