nasze

Pojechalam niepotrzbnie w sumie... wejszlam w spam, zjadlam obiad, zapilam kawa i pojechalam do domu %-) Jurgen, no wez sie nie nabijaj.. kurde, czemu z naszego dzialu lasek nie wstawiaja, tylko te chuchra.. tosz to w oczy kole! A niby taki zdrowy tryb zycia nasze forum propaguje.. mysle, ze facet, ktory kieruje kaflami lubi takie chude i tyle... [...]

tak. do legend należą legendarne treningi- Tobie pozostaje dostosować właściwy i adekwatny do Twego poziomu rozwoju i możliwości, więc jw. wypełnij ankietę bo to nasze "pole startowe" a bez bloków startowych trudno jest szybko ruszyć z miejsca;-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-04-06 19:42:27

Pojechalam niepotrzbnie w sumie... wejszlam w spam, zjadlam obiad, zapilam kawa i pojechalam do domu %-) Jurgen, no wez sie nie nabijaj.. kurde, czemu z naszego dzialu lasek nie wstawiaja, tylko te chuchra.. tosz to w oczy kole! A niby taki zdrowy tryb zycia nasze forum propaguje.. mysle, ze facet, ktory kieruje kaflami lubi takie chude i tyle...

no pieknie, uwielbiam morze nasze

bo zaraz zacznie szczegóły nasze z fb podawać:P

nie chodzi o to co kto wie itd, kwestia tego, jak formulujemy nasze odp. napisales ze dziala, tylko trzeba wiedziec jak stosowac, wiec zaciekawiles czytelnikow, i chetnie przeczytamy jak Ty stosujesz. wg mnie rowniez dziala,ale nie widze uzasadnienia dla dodatkowej podazy w formie suplementu, u osob jadajacych mieso chocby

zapraszamy na FIBO 2015 na nasze stoisko - halla 10.2/F09 /SFD/Images/2015/4/4/cb2894d495e74c878a6f159b54dfa2c9.jpg

Micha Doris jest bardzo mniamniusia :P Tak wyglada przynamniej:) Jest pompa słońce - wiesz często jest tak ,że nasze słabe niegdys strony z czasem staja sie naszymi atutami:) :)

Strzelilem na spontanie 17 dni zostalo I robi sie calkiem dobrze. Seb28 wjezdzamy tam z hukiem na Saxona I bierzemy co nasze! Dzieki za dobre opinie staram sie ile moge. /SFD/Images/2015/4/3/052eb6b81a994571ae14762082b09ac2.jpg

Z tego, co widzę zakładałaś już 4 podobne tematy i otrzymałaś tam kompleksowe odpowiedzi napisane przez nasze Moderatorki. Jeżeli chcesz zacząć od początku i otrzymać pomoc, to przeczytaj ze zrozumieniem: 1. Ankieta i regulamin. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html 2. Nt. odchudzania: [...]

[...] też można go wpisać, tylko b. dokładnie http: (dwukropek,nie średnik) itd. Dzięki };-) za przepis, też tak zrobiłam. W święta wybierajmy tylko to, co najbardziej przypomina nasze jedzenie codzienne ;) gorzej z ciastami, a może wymówka, że brzuch boli...he he Zmieniony przez - miraqua w dniu 2015-04-03 10:20:50 Zmieniony przez - miraqua w dniu [...]

jak UNS sie zdecyduje na taki test, to przeciez w dzialach konkurencji lub w dziale "Suplementacja, nasze testy i opinie" może zobaczyc jak wyglądały testy i jak wyglądały nabory i jakie osoby były wybierane.. Skoro tam to wyszło, to tutaj ja np. nie widze problemu, zeby i w tym dziale wyszlo... UNS ma suplementy zarówno takie, na których można [...]

night, nasze żołądki bez dna :) preria, zamiast majonezu chrzan do jajec! :)

.... pier**le nie robię. Uwielbiam to hasło. %-) ja też%-) Myślę że jest tak samo cenne jak hasło "Teraz Polska" To takie nasze, swojskie %-) Dokładnie!:-D Ja w ogóle lubię te stare powiedzenia. Sa takie prawdziwe do współczesnych realii :-D

.... pier**le nie robię. Uwielbiam to hasło. %-) ja też%-) Myślę że jest tak samo cenne jak hasło "Teraz Polska" To takie nasze, swojskie %-)

wiesz, niektóre z nas "działają z hantlami" ok 2 lat, ale jak to mówią nasze Modki: to nie znaczy, że "trenujesz" :-) lepsze będzie dla ciebie FBW, chociażby dlatego, że zaangażujesz całe ciało po przebytej kontuzji. No nic, rób wypiski z diety i treningów. ;-)

wiesz ;-) my jesteśmy amatorami sportu.... te dzielenie posiłków na bez- i tłuszczowe zostaw lepiej zawodowcom ;-) jedz tłuszcze (w mięsie, oleje, rybach, choć tu jak mówisz masz ograniczenie, ale czy na wszystkie? orzechy, pestki dyni), delektuj się nimi ;-) kobiecy organizm potrzebuje tłuszczy. Nasze koleżanki jedzą i po 80g tłuszczy na dobę i [...]

Nasze 90 metrów i premiera nowej marki: www.afterworkout.com /SFD/Images/2015/4/1/b9db5521021e41d68a14c6198cf18139.jpg /SFD/Images/2015/4/1/fe38570d3f2c421cbb53f3ee813fdf56.jpg /SFD/Images/2015/4/1/542915981ca645c39e3b9426c2ad0add.jpg Zmieniony przez - PaWEL-H w dniu 2015-04-09 14:35:57

[...] jak niedźwiedź grizli któremu zima się przedłuża. Troszke po swiecie sie juz wlocze, bedzie za chwilke 18 lat, i nigdy nigdzie nie napotkalem na takie zacietrzewienie jak nasze polskie - moj daremny trud jest lepszy niz Twoj, moja racja lepsza niz Twoja. Tu akurat tylko przyklad, pelno bowiem takich zachowan wszedzie, na forach, na FB i w [...]

Już 18-19 kwietnia zapraszamy Was na targi Wrocław Sport Power. Na naszym stoisku jak zwykle wiele promocji na nasze produkty, a w tym mega niskie ceny. Na stoisku będziecie mogli spotkać Karola Małeckiego i Marka Olejniczaka. Będzie okazja na wymianę poglądów na temat metod dietetycznych i treningowych. Zapraszamy serdecznie - FitMax Nutrition [...]