nasze

No po to go tworzylem,aby podwiesic Dzieki za soga Czuje,ze moja praca zostala doceniona -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzieki chlopaki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] klasie jest jeden szerszy, z resztą on też chodzi ze mną na siłownie .Ojciec chce kupić aparat cyfrowy więc jak tylko go będe miał to wyśle swoje zdjęcia do działu "nasze zdjęcia" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad [...]

[...] Paradoksalnie podstawowy walor tego urządzenia jest jednocześnie największym dla nas zagrożeniem. W naturalnych warunkach skurcz mięśnia wiąże się najczęściej z ruchem naszego ciała lub jego części. Weźmy choćby zgięcie ręki – jest ono możliwe dzięki temu, że skracający się podczas skurczu brzusiec (główna, aktywna, najbardziej [...]

Heh JAJAJ NA TRENINGU TO JA hehe Olek nie mam nic przeciwko Mów mów chętnie posłucham ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- [...]

Próbuje sobie przpomiec jakieś smiesszne sprawy ale nie moge zadużo ich było Fudo wypełnij profil!!! ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami [...]

O qrwaaa za***iste bardzo śmieszne leże na ziemi ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Chcesz sie umieć obronić to zapisz sie na lekkoatletyke... chcesz ćwiczyć dla sztuki ... a przy okazji coś z tego zaczerpnąc do obrony na ulicy zapisz sie na Judo lub BJJ ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... [...]

Kup sobie katane lub nunchaku i koniec tematu ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] programy trwające tygodniami czy miesiącami. Pomysł bombardowania opiera się na zjawisku adaptacji. Kiedy trenujemy mięśnie podnosząc ciężary, umyślnie pobudzamy i napinamy nasze mięśnie, zmuszając je do wzrostu i przybierania na sile, aby wytrzymać napięcie. Podstawowymi zasadami powodującymi zmiany w mięśniach, jeżeli chodzi o rozmiar i siłę, [...]

Fajna ,ale niech odlozy te cygaro -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

fajna ale niech odłozy cygaro jak napisał Cichy a tak to troche nie w moim typie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

hmm zmieniłem zdanie oglądając dalsze foty od 3 strony panna jest kosmos!!! ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] pasach biodrowych. Ciało jest nasmarowane olejkami. Jest sporo chwytów za pas biodrowy. Część zawodników nie ogranicza się do zwykłego chwytu za ten pas, ale wkłada ręce pod niego.. nawet w miejscu krocza co wygląda tak jakoś mało estetycznie... ALe dość twardzi to są zawodnicy. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Gdzie on mu wkłada te ręce? Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

[...] tureckich zdobywających laury na olimpiadach ćwiczyło jednocześnie zapasy tureckie. Możliwe że fakt smarowania przed walką ciał olejkami powoduje, iż ich technika staje się coraz lepsza, chwyt mocnieszy, przez co zyskują przewagę nad ludźmi trenującynmi zwykłe zapasy w stylu wolnym... Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Zawodnicy prężą torsy Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Ciekawe czy ten rzut jest wykonywany jednocześnie trzymając za... "beduina"? Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

hmm Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Chwila zadumy przed walką... AAA te tureckie zapasy noszą w oryginale nazwę Kirkpinar... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte