SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Sibu..Meridia

    Post
    Doping

    Ori sibu fajnie ogranicza apetyt Tylko pytanie czy w twoim.sibu jest sibu bo wiem że z zakupem tej substancji w cn i Indiach jest mega problem Żona moja jadła apteczne nasze sibu kilka razy i jak przywoziliśmy z wakacji w Egipcie (już tam też nie kupisz) bardzo sobie chwaliła. Próbowała to co lata u nas po rynku to fakt apetyt ograniczało ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2023-09-11 05:13:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno spoczynkowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tętno spoczynkowe będzie w dużej mierze uzależnione od poziomy wytrenowania naszego organizmu, oraz specyfikacji tej aktywności fizycznej, czy też masy ciała i poziomu tkanki tłuszczowej. Zdecydowanie warto jest zwrócić na to uwagę, ponieważ wszystko to będzie miało wpływ na nasze zdrowie. Jak nie teraz, to w przyszłości. Nie napisałeś zbyt wiele [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2023-09-12 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Gdzie Ty jeszcze świeże truskawki dorwałeś - wyglądają jak "nasze" :-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-13 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na ryneczku i podobno "nasze"

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-13 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na ryneczku i podobno "nasze" A że wszyscy trąbią "wszyscy Europejczycy to jedna rodzina", mamy Unię europejską, to z każdego zakątka Europy można nazywać "nasze" %-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-14 05:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koncentracja, energia - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dalej. Warto na początek zapoznać się z krótkim opisem najważniejszych adaptogenów roślinnych: WERSJA "B" - dla wygody po prostu gotowe miksy adaptogenów, np: Mój faworyt z naszej oferty - GOOD TRIP - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Good_Trip-opis41230.html (praktycznie połączenie powyższych składników z wersji 'a' ale wzbogacone ważnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-09-17 09:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Hobby : historia : bitwy & bunkry

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] bunkier,który nie jest komercyjnie udostępniany.... :) Po tym krótkim wstępie proponuję dość krótki film (jak na mnie :) ) dotyczący nadal niezbyt dobrze znanego aspektu naszej historii,czyli 17 wrzesień 1939 i napaść ZSRR na Polskę. Od razu też zaznaczam, że dla mnie nadal pozostaje w tym wydarzeniu wiele niejasności,czytałem różne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2023-09-18 22:06:19 Szacuny postu: 29 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do czasu powraca:) ogolnie jestes juz dosc stary jak na szpagat, ale wszystko jest do zorbienia jak sie uprzesz i bedziesz konsekwentny%) kwestia by robic to regularnie, bo nasze cialo sosunklowo szybko chce wracac do formy sprzed rozciagniecia, tak jak ja siedzac przed kompem musze codziennie pracowac nad mobilizacja bioder, nog, aby jakos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2023-09-19 09:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze hobby

    Temat
    Po 35 roku życia

    Cześć powiem coś o swoim hobby a do niedawna było ich dwa zacznę od pierwszego czyli jazda na Motocyklu ścigaczu ponieważ od dzieciństwa interesowały mnie dwa koła i wyjazdy najczęściej w Bieszczady. Lecz ostatnio miałem wypadek rozbiłem motor i sprzedałem ale jest plan na wiosnę kupić motor i wróci do tego hobby. Moim drugim hobby jest [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2023-09-19 17:41:21 Szacuny postu: 90 (cały temat: 0)
  • Białko Olimp i Trec

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwa produkty są zbliżone do siebie składowo, także firmy prezentują ten sam wysoki poziom. Pytanie tylko po co przepłacać za logo firmy , a także - według większości konsumentów - gorszy smak, niż tańsze produkty, o tym samym / zbliżonym składzie, np. Allnutrition czy SFD, np. z WPC mamy topowe produkty jak: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2023-09-19 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże obciążenia czy technika ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/9/20/ba437dfb15f3486aab5857b5237e93c5.jpg Wszystko zależy od naszego zaawansowania treningowego bo zarówno technika wykonania ćwiczeń jak i odpowiedni ciężar są kluczowe do kształtowania sylwetki. Osoby początkujące powinny się skupić przede wszystkim na opanowaniu prawidłowej techniki wykonania ćwiczeń. To jest jeden z priorytetów dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2023-09-20 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Żeby kształtować sylwetkę niezbędny jest trening siłowy. Jednak to nie może być przypadkowy trening tylko możliwie dla nas indywidualny, dostosowany do naszego bieżącego zaawansowania i formy sportowej. Początkujący jeśli nie mają żadnych przeciwwskazań do treningu siłowego najczęściej zaczynają na planach fbw czyli takich, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2023-09-20 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma żadnych wytycznych każdy indywidualnie dochodzi do swojego minimum bo nasze zużycie energii jest cały czas w ruchu sam wyczujesz że nie masz energii i aż ci chłodno nawet w taką pogodę jak teraz to masz czerwone światło że lecisz na oparach do tego mogą dojść problemy ze snem ogromny spadek siły na treningach i nawet w codziennym życiu. Ja [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2023-09-20 15:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Myślę że pompa i pobudzenie będą tutaj kluczowe :) reszta będzie mało ważna jak coś dobrze klepie. Ale jak komuś pasuje niech opisuje wszystko na co ma ochotę :) ja nie narzucam. Tak jak pisałem jak ktoś będzie zainteresowany to sobie poczyta na pewno nasze opinie.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-21 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne desery z owocami i nasionami chia bez dodatku cukru

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] preferencje smakowe: Strawberry And Raspberry Chia Blueberry And Banana With Chia Cherry And Apple With Chia Pyszne nowe desery marki ALLNURTRITION, to nie tylko dawka owoców, które nadadzą wyjątkowego smaku każdej potrawie, to również bogactwo składników bioaktywnych i błonnika, pochodzących z superfoods, które mogą wspierać nasze zdrowie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2023-09-23 11:57:16
  • Plus realna wojna domowa z ludźmi, którzy będą mieli nasze obywatelstwo %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 22:50:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odstępstwa od diety - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestesmy tylko ludzmi. Nie jestes zawodnikiem PRO dla ktorego liczy sie kazdy dzien w tym, aby być lepszym od innych. Treningi, dieta, wszystko to powinno byc skrojone pod nasze zycie, a nie odwrotnie :) no chyba, ze ktos zyje z tego, ze wyglada nienagannie i musi trzymac znakomita forme caly rok, to tez nieco inna sytuacja. Ja takie wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2023-09-25 08:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie dla stawów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wzrastać bo mięśnie adaptują się do wysiłku i jeśli ten progresji nie będzie to nie będą się rozwijać. Trening siłowy podobnie jak każda inna aktywność fizyczna ma wpływ na nasze stawy, powolna, przemyślana progresja ciężarowa pozwala też adaptować się naszym stawom i one z czasem też się wzmacniają przez co wytrzymują większe obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2023-09-25 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto trenować ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] warto trenować? Oczywiście, ze warto jednak jak w każdym pytaniu tak otwartym jest pewne ale.. Aktywność fizyczna jest dla nas potrzebna, dzięki niej utrzymujemy sprawność naszego ciała, ale nie tylko tą fizyczną, ale wysiłek fizyczny potrafi dać upust wielu naszym emocjom, a co za tym idzie dać odpocząć też naszej głowie. Jednak aktywność [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2023-09-25 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Co do treningu jaki powinniśmy wdrożyć to zdecydowania trening siłowy. To bardzo uniwersalne narzędzie treningowe gdyż doskonale wydatkuje energię, jednocześnie wzmacnia nasze mięśnie i poprawia jakość i wygląd naszych mięśni. Ogólnorozwojowy plan treningowy idealnie nada się do redukcji tkanki tłuszczowej i ogólnej poprawy naszego ciała. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2023-09-25 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)