nasze

Micha Doris jest bardzo mniamniusia :P Tak wyglada przynamniej:) Jest pompa słońce - wiesz często jest tak ,że nasze słabe niegdys strony z czasem staja sie naszymi atutami:) :)

FIIIIIBO - Międzynarodowe Targi Fitness i Wellness ! W tym roku odbywają się one w okresie 9-12.04.2015 r w Kolonii w Niemczech. Przyjeżdżają na nie wystawcy z całego świata w celu zaprezentowania swoich produktów. Targi te mają na celu przede wszystkim przedstawić trendy oraz nowości w branży fitness. Z tego co czytałam to w roku 2014 targi [...]

[...] prawie 400 zawodników- rekordowa ilość na Mistrzostwa Polski. Dłuższą część wieczoru zawieszałam platkietki dla gości/ zawodników/ wystarwców/ trenerów/ vipów itd itp na nasze UNSowe smycze. Czułam się niczym świstak 'siedzący i zawijający w sreberka'. Pozostałą część wieczoru spędziłam na pomocy przy rozkładaniu naszego stoiska. Jest to [...]

[...] no i moja skromna, zamyślona osoba. http://dorisk.gbzl.pl/foty/83X.JPG Tak to wyglądało w czasie weryfikacji. Pogoda jak widzicie dopisała. Miało to pozytywne przełożenie na nasze nastroje. Kunice - miejsce bardzo klimatyczne, powiedziałabym nawet, że wyjątkowe. Chętnie w okresie letnim wybiorę się tam z mężem na całodniowy odpoczynek. Piękne, [...]

[...] tych 'wyrzeczeń'. bardzo dobrze powiedziane Doris, ale wiadomo, że dieta wcale nie musi być nudna, także mamy tyle na ile nie jesteśmy leniwi :-D Szkoda tylko, że czasem nasze "niesportowe" otoczenie nie zauważa ile pracy i wysiłku nas to kosztuje :-) ale jestem tego pewna, że rezultaty będą skutkowały tym, że z czasem na pewno zobaczą :-)) [...]

Przeczytałam wszycho od deski do deski:)) Czytało się lekko i przyjemnie ,zwłaszcza Twoje menu podczas wypadu:)Domyślam się ,że radość była przeogromna.Niestety Ja dzisiaj weszłam na wagę i moja reakcja była taka "WTF???!!"Więc Tobie życzę powodzenia,choć tydzień to nie miesiąc dogadzania sobie|-) Zdjęcia jak zawsze super,szkoda ,że Nasze [...]

[...] w to bawić. Nie wiem czy tylko trafiłam na taki dzień czy za mało chodzę po ulicy, że było to dla mnie takim strasznym zdziwieniem ale serioo nie zdawałam sobie sprawy, że nasze środowisko jest tak 'zatłuszczone'. Nagość w takich przypadkach jest niestety obrzydliwa. Czułam się wśród nich jak bogini %-)%-)%-) Ostatnio nawet zaczęłam myśleć, że [...]

Powiem tak, najlepszym trenerem jest nasze ciało, bo to one daje nam najwiecej wskazówek i podpowiedzi;) tylko trzeba je dobrze interpretować;d Majac na mysli, co jest bardziej do poprawy, chodzilo mi ktory akton i od niego powinniśmy zacząc trening. Ja głównie skupiam sie na bocznym, bo on najgorzej wypada, tylni jest oka a przedniego tylko [...]

[...] ma okazję wpaść do Pizzy Station to polecam pizzę KENTUCKY. Niebo w gębie. Bez sosu, z kurczakiem - żyć nie umierać. 20 cm idealnie wpada na posiłek %-):-D No i na koniec nasze 'pociechy' }:-(:)) SFD/Images/2015/7/23/97a6af4b81494a7c8c17fde9d849ccae.jpg Położyły się dziś wcześniej do wyra bo jutro rano czeka ich lot do Sopotu %-) Odnośnie [...]

[...] czyli 18.07. 2015 r odbyły się z pewnością Wam dobrze znane XIII zawody w Sopocie. Postaram się w miarę krótko, zwięźle i przejrzyście opowiedzieć o swoim wyjeździe. Celem naszej podróży było przede wszystkim obejrzenie tych zawodów od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już praktycznie całą umieściłam razem [...]

[...] czas remontu/ umeblowania itd itp. Generalnie wszystko co najważniejsze już załatwione- czyt. meble/ sprzęt/ pracownicy. Brakuje tylko lokalu odpowiednio dostosowanego pod nasze wymagania. Wiadomo, że czas to pieniądz także cały dzisiejszy dzień szukałam z mężem ekipy, która pilnie zajmie się remontem naszego lokalu. Żeby nie było, że sami [...]

[...] jak na poniższych zdjęciach. Nieskromnie muszę napisać, iż jestem dumna z męża, z siebie i z wszystkich pozostałych osób które w jakimś stopniu przyczyniły się do powstania naszego nowego gniazdka. Mam nadzieję, że wszystkim zatrudnionym osobom będzie się świetnie pracowało. Wiem, że miejsce pracy tak samo jak atmosfera i odpowiednie [...]

Marian/ Wiktor - Zapraszamy wszystkich na nasze stoisko oczywiście ;-)

Marian/ Wiktor - Zapraszamy wszystkich na nasze stoisko oczywiście ;-) będziemy będziemy ;-)

Dział Ladies był (bo już chyba nie jest) bardzo specyficznym działem Szefie. Nasze byłe Moderatorki wielokrotnie pisały w dziennikach jak jest z nabiałem. Znajdę czas - to zrobię temat ze stosowanymi linkami. Ale jak dla mnie nazywanie sektą dziewczyn z tej starej, dobrej szkoły Izy i Marty nie brzmi miło. Zmieniony przez - Corum w dniu [...]

Oj tam chłostę. Praca praca praca pochłania różne nasze dotychczasowe przyzwyczajenia i niestety trzeba niektóre rzeczy zmienić. Ja też nie jem 5 posiłków , dlatego pewnie waga w koncu mi spadła :-) Wlasnie Dorka, może jakas fotka podglądowa? Zmieniłaś się coś bez siłki, treningów i diety ? Na plus czy minus ?

[...] podobnie w zależności od tego ile się na niego czeka. A samochodem....70min!!!! Słownie godzina i 10min !!!! "Biedni" studenci i uczniowie widać wrócili do Wrocławia...A ze nasze miasto szczyci się faktem bycia w czołówce najgorzej zarządzanych pod wzgledem przepustowosci i najbardziej zakorkowanym w godzinach szczytu,to nic z tym faktem od [...]

[...] z nas - ze strony Sponsora i w konkursach mogę wreszcie powalczyć o złote gacie (czyt. czysta satysfakcja z udziału) ale weźmy też pod uwagę, że Sponsor przejmując opiekę nad działem nie miał klauzuli o odpowiedzialności za nasze życie prywatne. Oczywiście możemy Marka c. zapytać czy nie wspomógłby zbiórki z własnych środków. Ja się zapytam ;-)

[...] mówiąc, kultury żywych mikroorganizmów, które powinny stanowić uzupełnienie podstawowej diety, ponieważ spożywane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny wpływ na nasze zdrowie. L. Casei Defensis - Prawdziwa i pełna nazwa to Lactobacillus casei DN - 114 001. Człon "Defensis" to wyłącznie chwyt reklamowy :). Szczepowi temu dodano geny [...]

Panowie może nasze wyniki nie są rewelacyjne ale Ja i Paweł pojawimy się we Wrocławiu.