nasze

Diolek -> tylko bez fig mi tutaj -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] i tym samym HSL(tracimy tkankę tłuszczową). Natomiast, gdy wiążą się z receptorami alfa-2 obniżają cAMP i tym samym wyłączaja HSL. Dlaczego ma to znaczenie???. Różne części naszego ciała mają różną ilość adrenoreceptorów alfa-2 i beta-2. Teraz już wiemy dlaczego z pewnych części naszego ciała trudniej spalić tłuszcz, nasze komórki tłuszczowe w [...]

Swietny usmiech %_) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

%_) = -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2003-03-12 19:11:31

Widząc skąd te treningi z dużą dozą prawdopodobieństwa można bez oglądania stwierdzić, iż są chuyowe %-) Tu masz nasze, sprawdzone: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html W razie pytań pisz w temacie. A na masę to jest dieta

[...] zakładasz cykl. Boldenon to bardzo leniwy środek dlatego okres jego stosowania to 16 tygodni minimum. Pamiętaj o acardzie. Jest jeszcze jeden aspekt autentyczność boldenonu, niektóre firmy dodają taniego testa lub sam olej kujawski, przejrzyj nasze realia masz temat podwieszony bo tam jest temat o opiniach , poszczególnych środków i labach.

[...] Boldenon to bardzo leniwy środek dlatego okres jego stosowania to 16 tygodni minimum. Pamiętaj o acardzie. Jest jeszcze jeden aspekt autentyczność boldenonu, niektóre firmy dodają taniego testa lub sam olej kujawski, przejrzyj nasze realia masz temat podwieszony bo tam jest temat o opiniach , poszczególnych środków i labach. 150mg dziennie ?

Super foty Ciekawe czy TINY jezdzil na lyzwach Hhyyhhyhy Fajna ta Blanka nawet -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Mi sie wydaje,ze Cyber juz pokazywal ten aparat.. Wez Kruszek przeszukaj jego wszystkie fotostory ,a pewnie znajdziesz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] tak), ktore ma "tylko" 83g wegli na 100g KAKO :P jedna plaska lyzeczka to 5g kakao, wiec jak walniesz 5 lyzeczek to masz 25g przyjmijmy optymistyczny wariant ze nasze kako ma 5g bialka i 6g tluszczu "na setke", daje to okolo 380 kcal w 100g kako. ty ladujesz 1/4 z tego (25g) czyli 95 kcal sumujemy: 500ml mleka = 160 kcal, [...]

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

przeniosłem do Pań, nasze specjalistki zapewne cos podpowiedza.

oj pamiętam Bul...te nasze kłótnie i złośliwości:)) Ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło...gdy emocje opadły dostrzegłem swoje zacietrzewienie i przeprosiłem drogiego Bula:) Natomiast Red ja mam dokładnie to samo...moi rodzice to też lekarze a twierdzą ,że w odżywkach bezwarunkowo są anaboliki dodawane w tajemnicy... no cóż...ale tak [...]

Tu masz nasze porównanie i możesz zobaczyć jak działa genetyka ;)

ja dopiero mysle o takim kursie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Anne wystarczy kaza i sciagnac sobie jakies fajne techniawki, przy takiej muzyce sie dobrze cwiczy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

W usuniętej odpowiedzi było to: To niech spróbuje trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]

Podałęś ławkę konkurencji typową martketówkę nie będe się wypowiadał ale możęszz jeszcze zerknąć na http://www.allegro.pl/item836302245_kelton_heavy_zestaw_heavy_spartan_ii.html Albo zobacz całą naszą ofertę tym bardziej zajrzyj do działu Wasze recenzje nasze ławki wytrzymują 500kg Pozdrawiam Duda

[...] że spompowane mięśnie nie pomogą, a utrudnią wykonanie treningu. Z tego też względu możesz spróbować trzy tabletki. Cytrulina w takiej ilości nie powinna dać takiego efektu, a ma ona również działanie poprawiające wytrzymałość mięśniową. W wypowiedzi powyżej wkleiłem Tobie artykuł opisujący dokładnie jej wpływ na nasze mięśnie. Polecam poczytać.

A niby dlaczego mamy chwilke czekac?? po ciezkim wysilku nalezy jak najszybciej dostarczyc wszystkiego, czego potrzebuja nasze miesnie i dlatego bez problemu mozna wszystkie te rzeczy brac od razu bezposrednio po treningu. Natomiast diet redukcyjnych jest mnostwo, zas carbo to szybkie wegle idealne po treningu takze na reduckji. Nalezy po prostu [...]