Monne i georg sogi dal was to dla mnie bylooo .... a nie mozna trohhe bardziej zlotego zrobic??? ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami [...]
Co do uderzen w glowe - na pewno najwieksze znaczenie ma nasze "doswiadczenie" w tym temacie . Im wiecej ciosow na leb przyjelismy, tym mniejsze robia na nas wrazenie. Kwestia psychiki takze zwiazana jest z naszym "stazem" w przyjmowaniu ciosow - nie wzbudza one w nas paniki, jesli jestesmy do nich przyzwyczajeni. Bokserzy sa [...]
[...] i kolerzanką z treningu i wracamy spokojnie do domu aż tu koło dworca pkp stoji ok 6 gości i rzucają epitey w strone kolerzanki z kumplem chcieliśmi już iść się nap*****lać (nasze szanse były znikome kolesie trzymali jakieś buteli z piwem). Kumpela nas powstrzymała powiedziała że nie ma co się "brudzić" przez jakiś palantów i oddaliliśmy się , [...]
Ech Szefu, jak ja Ci zazdroszczę :-/ Ale też tak będę miała A Ty się ciesz i wypoczywaj Cześć Soul, jasne że tak Nie wiem jak to będzie z naszymi kobiecymi kratkami ale nasze chłopaki już się przygotowują do konkursu na najlepszą ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj [...]
[...] Paradoksalnie podstawowy walor tego urządzenia jest jednocześnie największym dla nas zagrożeniem. W naturalnych warunkach skurcz mięśnia wiąże się najczęściej z ruchem naszego ciała lub jego części. Weźmy choćby zgięcie ręki – jest ono możliwe dzięki temu, że skracający się podczas skurczu brzusiec (główna, aktywna, najbardziej [...]
[...] nadmierne kilogramy. Przy stosowaniu diety należy jednak zwrócić uwagę na stan swojego uzębienia. Jak się okazuje, niektóre ekstremalne diety mogą mieć szkodliwy wpływ na nasze uzębienie. Gwałtowne odchudzanie się (tzw. crash diets), głodówki, używanie leków eliminujących łaknienie może mieć zgubny wpływ na stan naszych dziąseł i naszego [...]
W tych sprawach to ekspert ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
kto? ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
Od walenia gruchy wzmacniasz paluchy ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
a według mnie to to jest sztuka tylko dla sztuki dla niczego więcej wstawić to sobie można w ramke ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami [...]
Andriej to jakie maja bużki nie musi byc wina solarium, niektorzy ludzie nigdy sie nie opalali na solarium a tez z bliska wygladaja nieciekawie wiec po co zaraz uogolniac jesli sie opala z umiarem to nic zlego sie nie stanie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne *** Stowarzyszenie Wielkich Wodzów Ludu ***
[...] Nie otwieramy jej, by aromat pozostał na zawsze pod okrywą szkła. Winnice naszych miłości stoją w piwnicach serc i nabierają aromatu, kiedy zaś uraczymy już ich smakiem nasze podniebienia, rozkosz z tych doznań pozostaje w pamięci na zawsze. Być zakochanym, to właśnie mieć winnice i mieć świadomość tego, że zawsze możemy się upić. Wyobraźnia [...]
Buahah nie nie do ciebie! Gary więcej szczegółów ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
Kur.wa ******.lne ci strzała i leżysz i na co ci te twoje AIKIDO ??? ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
[...] za wszelkie udzielone tu informacje. Sądzę, że czasami takie "błachostki" umykają gdzieś w gąszczu informacji a mimo wszystko mogą one mieć duży wpływ na nasze wyniki. I tu np.: jeden mały "źle umiejscowiony" palec a jak wiele zmienia. Jeszcze raz dzięki. Pozdrawiam. Wybór należy do Ciebie. Minister Zdrowia, [...]
[...] Bardzo jestem ciekaw jak znajomemu pójdzie, ćwiczy już wiele lat ale niezbyt intensywnie i z dużymi przerwami, w sumie jedyny atut jaki ma to talia na której widok nasze kawoszki zrobiłyby to ---> W sumie w jego wieku to spore osiągnięcie Szkoda że nie znosi kompów, bo może bym go namówił na start w konkursie na najlepszy kaloryfer [...]
[...] Powiedz jak długo byłaś na Montim i po jakim czasie zaczęłaś zmniejszać posiłki. Zostań na forum z nami, może jakoś pomożemy ci wyzwolić się z tego draństwa. Może śledząc nasze wypowiedzi zauważysz, że któraś z nas zaczyna ciebie naśladować i interweniując, to ty nam pomożesz. Duży plus dla ciebie za to, że zdajesz sobie sprawę ze swojego [...]
[...] oni przygotowani na konfrontacje z policja snjaper widział by chyba przez lunete ze gosc cos kombinuje i kto wie jakby sie to skonczylo. A co do uzycia GROM to sa to tylko nasze niedoskonałe domysły bo tak naprawde nikt z nas nie moze udowodnic ze zostalby on uzyty, a nawet jesli to przeciez policyjne i wojskowe AT uwazam jest z jednej [...]
[...] w razie czego pytać ) Oraz stosunek bialko wegle tluszcz JEst jeszcze inna mozliwosc po rozplanowaniu tych 5-6 posilkow o takiej samej kalorycznosci jak przed dieta. (nasze przykladowe 2000kcal). Wcale nie musimy ucinac kalori z posilkow. Mozemy zwiekszyc nasza aktywnosc fizyczna (dodac cwiczenia jesli do tej pory tego nie robilismy) [...]