SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • CZAS NA DODANIE MODA!!!CZY NIE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musial zobvaczyc artykool (dano link w moderatorach) i sie kilka razy wypowiedzial w dziele swoim (trening) ale jak dla mnie brutus nie musi udzielac odpowedzi w dziale, bo nasze czasami blerdne wypowiedzi korygujesz TY. a mi wystarczy aby vrutus kasował post np. TheRedDevila, gdzie obraża m.in Connera. brutus jako mod jest dobry - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2004-03-30 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogarniam recepty na clomid także. Wiele osób u nas jednak bierze clomidy ug i pct możesz nie wierzyć , mieszkasz za granicą ale efekty czasami są opłakane, miałem na myśli nasze polskie podwórko. Dla mnie grecki Anfarm jest tak samo apteczny jak desma winstrol czy deka/enan normy też niby apteka ja wierzę tylko w Clostilbegyt , z polskiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2016-03-09 23:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyberpaker! cholerne zarcie!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Noiser-> Radar wlaczony... Zolta kartka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2002-12-17 14:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa fota

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za***iste dywaniki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12457 Data: 2003-03-03 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa fota

    Post
    Galeria Zdjęć

    HEHE no dywaniki fajowskie, ale to nie moja silka ja tam bylem w odwiedzinach.Co do fotki to mam tylko ta bo nie mialem zamiaru robic sesji, zrobie ja niedlugo ale jeszcze czas.Jesli chcecie mozecie mnie porownac z poprzednia fotka.http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=52132&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12457 Data: 2003-03-03 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mój blog treningowy!

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest w tych planach objętościowych najlepsze, że zaraz widać gdzie jest nasze słabe ogniowo:-))

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2018-07-27 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku uważam,że to by było extra rozwiązanie. U mnie suplementacja jest podobna jeśli buduję siłkę,dochodzi jeszcze S.A.W.Różnimy się wiekiem i stażem treningowym stąd nasze treningi też się będą różnić jak i suplementacja.Teraz u mnie jest dużo Tribulusa Black,DAA,ZMA plus MultiPack Vitargo ActivFire-dla mnie to ostatnie jest Hitem sezonu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2012-06-17 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ), albo że po prostu nie zamierza spędzać na siłowni większości wolnego czasu po robocie. Ale spoko, wszystko przed Wami! Reasumując, nie mierzmy każdego swoją miarą, pamiętajmy, że wszystko zależy od możliwości i priorytetów. Wtedy nasze odpowiedzi będą w większym stopniu odpowiadały na pytania, a nie zaklinały rzeczywistość. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2011-03-23 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aqrat na technice zawsze bardzo się skupiam i wykonuje wszystkie cwiczenia bardzo dokładnie i powoli (cwicze z qmplem to w razie czego nawzajem staramy sie korygowac nasze bledy w technice) sprobuje moze wieksze ciezary ? na pewno wyprobuje tez to co napisal kana9 :) thx chlopaki sogi dla was:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2006-04-04 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedzie szybciej dostarczona niz z tłuszczy, poza tym po rozpadzie energetycznym wegli pozostanie tylko woda i co2 a wiec rozpad energetyczny (tlenowy) wegli nie obciazy naszego organizmu dodatkowymi substancjami, ktore musza byc usuniete za dodatkowym wydatkiem energii. Co do beztlenowego rozpadu wegli ( powsat. kw. mlekowego) to [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9707 Data: 2006-01-21 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niech sie zmasuje chlopak Poprawi szerogosc plecow i prostownik cos cienki ... Ale ogolnie widac,ze cwiczy i osiagi silowe ma calkiem calkiem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-01-15 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bruce Lee juz zszedł... ale podobała mi sie taka sylwetka jak on miał ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-01-19 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    na tych fotkach Bruce jest cienki widziałem znacznie lepsze gdzie jego sylwetka wyglądała imponująco poza tym chociażby w Wejsciu Smoka miał lepsze mięsnie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-01-20 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo a Sterydy

    Post
    Doping

    znalazlem kiedys strone z rozmowa z Jerzym Smorawińskim, przewodniczącm Komisji do Zwalczania Dopingu w Sporcie przeprowadzona przez Rzeczpospolita, z 99 roku i tam jest napisane, ze: "posiadanie środków dopingujących nie podlega w naszym kraju karze" i jeszcze "Nasze prawo nie ściga i nie karze za przyjmowanie środków [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13427 Data: 2004-05-29 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasna ale wlasna - moja silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz ode mnie 7 soga w nasze zdjecia ale powiedz gdzie nabyles te bloczki do wyciagów bo chetnie tez bym sobie zalozyl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2004-06-09 19:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt - na dysku mogę jeszcze nieco spuścić (żeby się opłacało razem z przesyłką), ale i tak jest taniej niż gdzie indziej "Czlowiekiem byc nie warto, aniolem nie warto... Miedzy pieklem a niebem wiecznym ogniem plonie nasze ludzkie serce - wciaz nienasycone"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2003-10-16 10:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok - promocja:) - niech stracę - jak ktoś weźmie wszystko, to spuszczam na cenie 10% "Czlowiekiem byc nie warto, aniolem nie warto... Miedzy pieklem a niebem wiecznym ogniem plonie nasze ludzkie serce - wciaz nienasycone"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2003-10-16 11:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest kaska to tarczyce też warto sprawdzić, czym więcej badań tym większy wgląd w nasze zdrowie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2020-05-19 21:49:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] drążek prosty podchwytem. Nogi zwisają luźno, lekko podkurczone w kolanach. Ze zwisu przechodzimy do podciągania. Kończymy je, gdy nasza broda znajdzie się ponad drążkiem, a nasze ramiona będą w pełni ugięte w łokciach. Łokcie staramy się prowadzić wzdłuż tułowia. Opuszczamy się powoli-kontrolując swój ciężar. Jeśli jesteśmy bardziej zaawansowani [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14165 Data: 2008-03-24 18:06:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16'latka

    Post
    Trening w domu

    Stary ! Nasze wnuki nie będą wiedzieć co to papier :D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2011-05-22 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)