nasze

Ssiiiiiijecie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Bo ****Mastero to nie **** master, ale TalkMaster, czyli gawiedziasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ale ten topik to tylko wytlomaczenie FabioBB dlaczego zmienil avantara, wiec po co tu wielce jeszcze rozmawiac :) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] po kilku dniach (wyraźne rozjaśnienie). A cała taka terapia zabierze wam pewnie 2 - 3 miesiące. Ten problem dermatologiczny ustępuje bardzo wolno. Niestety... Wiem, że nasze społeczeństwo jest do urynoterapii nastawione bardzo negatywnie i może będę żałował, że wysłałem tego posta, bo trochę się narażam. Mimo to robię "ten błąd" W [...]

Autopsy szczerze mówiąc do mnie to nie przemawia ze względu na zbyt niską kaloryczność w całym tygodniu a co za tym idzie bardzo słabą regeneracje. Trzeba pamiętać o tym,że nasze mięśnie regenerują się po treningu nawet do 48 godzin.więc wszystkie posiłki po treningu mają tu ogromne znaczenie zwłaszcza wysoko węglowodanowe. Nie ma regeneracji nie [...]

"Czy zgodzilibyście się na takie zachowania służb mundurowych na stadionach?" Nasze służby nie raz robiły coś takiego, a nawet więcej:) "Jak myślicie czy w ten sposób traktowanie chuliganów (nawet gównażerii jak tu) rozwiązałoby problem chuligaństwa na polskich stadionach?" Raczej nie. Jak dla mnie to rozdałbym im broń wpuścił [...]

[...] czerwonych beretachU nas też wojsko powinno mieć możliwość takiego treningu-szkolenia jak na pokazanym filmikuNie ma co się z hołotą bawić,co pokazali panowie.W razie zadym nasze służby powinny właśnie tak jak panowie w beretach reagować.Jak pseudokibice zadymiają,to według nich jest wszystko w porządku.Jak zbierają należny wpier...ol od służb [...]

[...] czytaj trening i dieta. po drugie trzeba obserwowac swoje cialo kiedy sie zaobserwuje ze przyrosty nie sa juz zadowalajace mozna wrzucic sobie krete i spokojnie pojechac 2-3 cykle na krecie i jezeli nasze osiagi nie beda nas zadawalac dopiero mozna imac sie ssa;) takie jest moje zdanie i na pewno wielu innych doswiadczonych uzytkownikow;]

Sorry Haker, troche mnie ponioslo, ostatni prowadze nerwowy tryb zycia. Nasze zdanie na ten temat poprostu jest inne(ruskich). Pozdrawiam wszystkich kochajacych ten wspanialy sport - najpiekniejszy na swiecie.

Nic na to nie poradzisz.. możesz sobie owijać czymś rękę. nie bez powodu w sportach walki są rękawice i owijki.. one nie są po to by chronić twarz tylko nasze łapska ;) ręka jest jaka jest niczym jej nie wzmocnisz a tak apropo głowa jest twardsza od ręki i zawsze będzie powodować uszczerbek po uderzeniu dlatego należy celować w szczęke a nie czoło [...]

[...] i co najważniejsze odpowiednia ilość snu wzgledem wysiłku, co ciekawego brak snu to nie tylko regeneracja a odpowiedni poziom testosteronu który ma taki zbawienny wpływ na nasze ciało jaki sprawność fizyczna. 90% mlodych sportowców pokłada swoje nadzieje że TRENINGU omijajac 2 czynniki bardzo ważne do postepu odzywianie i regeneracja. pamientaj [...]

[...] i brak reakcji wobec zagrożenia osoby zastraszonej,bo wtedy agresor może działać dalej i realizować swój cel. Na kilku szkoleniach na których byłem instruktorzy mówili,że nasze życie jest cenniejsze niż portfel,samochód i inne dobra materialne i w takich chwilach lepiej oddać to czego chce napastnik,a nie robić z siebie kamikaze.Wnioski inne [...]

[...] Ten kolo to bez kitu zwyrodnialec i można sie o tym przekonać oglądając całość. Jednak oni bardzo często pierdzielą głupoty coby pokazać jakie to oni kozaki są. Do tego to nasze prawo użycia broni przez policje... Co do takich dresiarzy to ja mam ciekawą opinie, zasłyszaną od psychologa zajmującego sie uzależnieniami od [...]

[...] zastrzelic na miejscu. Tylko a propo tych konsekwencji - Polski sad by go skazal na dozywocie, a kolesi by okrzyknieto ofiarami, dziecmi ktore poprostu zgubily droge, ZALOSNE to nasze prawo jest. Powinno uniewinniac ludzi ktorzy sie bronia, co z tego ze ich bylo kilku, chcieli pieniedzy, byli mu gotowi zrobic krzywde, on nie powinien sie bronic.

[...] zakładajac ze ofiara będzie coś umieć. Jeśli nie to wcale nie jest to powiedziane. co do grozenia... szantaz bronią z przodu jest o tyle niebezpieczny że napastnik widzi nasze ręce,widzi nasz ciało itp. Zauważy kiedy poruszymy ręką w celu zbicia broni. Jeśli celuje w głowe to przy odpowiednim wyszkoleniu,refleksie itp moze uda się ofierze [...]

[...] w moją stronę a najczęściej w ogóle nie udawało mu się pociągnąć za spust. Należy jednak niestety zapomnieć nad próbą odebrania broni w przypadku gdy jest wycelowana w nasze plecy. Podczas szkolenia AT były takie próby i 80% kończyło się śmiercią osoby próbującej odebrać broń. Pierwszy sposób działa niezależnie czy agresor trzyma broń jedną [...]

[...] też rozważ sytuację gdy słyszysz wybuch prochu a kula śwista koło Twojego ucha. Należy jednak niestety zapomnieć nad próbą odebrania broni w przypadku gdy jest wycelowana w nasze plecy. Teoretycznie jest taka możliwość. Istnieją techniki umożliwiające odebranie broni takiemu napastnikowi, natomiast do łatwych nie należą. Poza tym teoretycznie [...]

Hmmmm nie masz sie czym przejmowac. Do szkoly mozesz brac ciemne pieczywo z wedlina,badz bialym serem. Zolty tez moze byc. Tunczyk to zalezy,bo pozniej z buzi smierdzi ;) A to nie mile... Innym wyjsciem jest pojemnik plastikowy i w nim normalny posilek. Czyli ryz z jakims bialkiem... To najlepsze wyjscie... Rano oczywiscie tez przed wyjsciem do [...]

podawala mi, ale.. nie pamietam hehe serio, nasze forum mi wystarcza no qaz, thx, ba... odzywianie to moja dzialka hrhr uka ma taki styl wypowiedzi.. charakterystyczny..prawie jak mod

[...] duże przybliżenia. Produkt produktowi nie równy, 1g węglowodanów z jednego produktu nie daje tyle samo energii co 1g węglowodanów z innego. Błonnik nie jest trawiony przez nasze enzymy, jedynie przez bakterie zamieszkujące układ pokarmowy i w związku z tym ma mniejszą kaloryczność. Mniejszą niż reszta węglowodanów. Przyjęło się, że ma ok 1,5 - [...]