nasze

[...] 5 razy. Ćwiczenie 11: Siadamy przy ścianie, nogi zgięte w kolanach, ręce przy tułowiu. Wdech - podnosimy ramiona rąk bogiem do góry, prostując nogi. Staramy się, aby nasze ciało przybrało kształt litery L. Wydech - powrót do postawy wyjściowej. Powtarzamy 10 razy. Do wakacji chce poprawic swoja sprawnosc Wyrazicie może jakac opinie na [...]

[...] kombinowane i nikt z nas poza Tobą tego nie robił.Więc nie wiem.To jest tylko zabawa,więc jak chłopaki Ci to zaliczą,to ja też.Choć wiadomo jakbyśmy wszyscy poprawiali chwyty,to nasze czasy też by były lepsze :) Mateusz-a Ty cały czas lecisz tym szerokim chwytem? Wykonanie takie jak na ostatnich M.P-tylko różnica że zrobiłeś 2-powt. więcej :)

http://marucha.wordpress.com/2012/04/23/agent-mossadu-terrorysci-sa-w-polsce-i-planuja-zamach/ tak długo o tych zamachach w Polsce gadają.nasze spece udaremniają podkładanie bomb na stadionach binladenom,nawet mossad potwierdza co robią binladeny u nas.więc wiedzcie ze coś sie dzieje. k***a niech iran i syria ich wkońcu rozp******ą zanim dojdzie u [...]

podobna jak cholera jasna%-)dobra wkretka.tylko cel hooyowy%-) nasze agencje to dziwne agencje.pozwalają na to by mosadziki miały wieksze uprawnienia od nich w kraju.to było raz po dwa. http://wirtualnapolonia.com/2011/07/15/izraelski-mossad-przejal-lotnisko-okecie/ po trzy [...]

[...] sport walki nie pomoże. To moje osobiste przemyślenia po kilku latach treningu sportów uderzanych i włączeniu do tego walki w zwarciu i parterze. Na końcu warto dodać o takich atrybutach jak np. gaz. Nie na każdego działa, ale jest poręczny i jesteśmy w stanie unieszkodliwić tym napastnika. Zawsze po tym zostają nasze umiejętnosci nabyte na SW.

Nie ma co. KSW przecież wcale nie odstaje od UFC według Kawulskiego nawet KSW jest pod wieloma względami lepsze. A ja na to, że tylko nasze ring girls miażdżą Arianny i resztę, a tak to powinien wziąć rozbieg i przebić głową ścianę za takie gadki

Nie ma co. KSW przecież wcale nie odstaje od UFC według Kawulskiego nawet KSW jest pod wieloma względami lepsze. A ja na to, że tylko nasze ring girls miażdżą Arianny i resztę, a tak to powinien wziąć rozbieg i przebić głową ścianę za takie gadki. Troche samokrytyki by nie zaszkodziło tym pacanom....

[...] łatwiej choć tatuś i brat też nas kuszą słodkościami i wyśmiewają się z ważenia produktów, układania rozpiski posiłków na kolejny dzień.. robią nawet zakłady ile tym razem nasze "odchudzanko" potrwa (mają ku temu powody za nami kapuścianka, dukan itp. ja zresztą jakieś 1,5 roku temu schudłam i to dość dużo w krótkim czasie , owszem efekty były [...]

Mateusz-We wstępnym harmonogramie jest niby,że nasze zawody są o 14. Czyli pewnie jak w Międzyzdrojach kwalifikacje będą ze 30-min. wcześniej.Jutro jest ostatni dzień zgłoszeń i na pewno pojawi się szczegółowy plan całego dnia.Ja tak myślę być w Pabianicach między 12 a 13 żeby się rozejrzeć i sobie spokojnie wszystko ogarnąć :)

j/w jakb tak nie bylo mozna to polowa w dziale by sie przekrecila, patrzac chocby na nasze akcje%-)

[...] Takie tabele kaloryczności są bardzo przydatne w różnych obliczeniach inżynierskich, bo paliwa się PALI, w ogniu, w wysokiej temperaturze i leci dym! Ale czy my palimy nasze posiłki w naszym żołądku tak samo jak pali się węgiel w piecu? Nie, w żołądku odbywa się szereg zjawisk chemicznych spowodowanych obecnością kwasów, enzymów, bakterii a [...]

Witam serdecznie! Mamy dla was do sprawdzenia produkt który jest ciągle w fazie testów. Skład jest puki co tajemnicą firmy i jest zastrzeżony. Osoby, które zechcą go przetestować otrzymają aktualną wersję High kick w saszetkach (prawdopodobnie 2 szasz.) oraz 5-10 sasz. nowego w tej chwili testowanego High Kick Professional. Nasze wymogi: 1- Osoby [...]

Widzieliście nasze Foty z FIBO?

[...] za sprawą Fitness Authority trafi do suplementów dostępnych w Polsce. http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/maj_czerwiec_2012/60.jpg Po krótkiej przerwie na nasze łamy wraca MD Special i to wraca w szczytowej formie - trzy przepiękne laureatki konkursu Fitness Model Poland w gorącej sesji na Teneryfie. To trzeba zobaczyć! [...]

Tutaj ciekawa pogadanka o tej gali i wpływie "freak shows" na nasze rodzime MMA. http://www.sherdog.com/blog/Tomasz-Marciniak-Joins-Press-Row-42163

[...] nie mamy ,skończyły się nam. Najlepiej sprzedaje się ten olej http://atleta.pl/sklep/product_info.php?products_id=2475 ale czekamy na dostawę, może będą po weekendzie majowym ,wtedy możesz przypomnieć lub patrzeć na nasze aukcje allegro http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=21146999 bo tam go też wystawiamy zawsze i sprzedaje się świetnie.

[...] te badania które ja przeglądałem na to wskazują, jednak wysokie dawki białka stanowią dla nich pewne obciążenie funkcjonalne. Jeśli chodzi o wątrobę, to jest tak, że nasze enzymy wątrobowe neutralizujące amoniak w mocznik mają określoną wydajność, jeśli ktoś spożywa sporo białka to może dojśc u niego do podtrucia tkanek i narządów [...]

Wiosna w pełni, ptaszki ćwierkają i pączki na drzewach pękają, to i my, czterdziestki, musimy obudzić nasze ciała z drzemki zimowej. Tak sobie ostatnio w naszym gronie rozmawiałyśmy, szukając jakiegoś wspólnego mianownika dla kobiet w podobnym wieku. Trudno wszystko pod jeden sznurek wciągać, ale parę rzeczy się doszukałyśmy. Nie da się ukryć, [...]

Lejjla, nie było źle. Ale… na następne nasze spotkanie kazała przynieść całą pracę. :)) Dobrze, że jest weekend majowy @@-) %-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 26.04.12 DNT http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png założenia: DNT- 1680 kcal/ B 172/ T 77/ W 74 [...]

[...] swoje! co do oszukiwania na tej diecie,smieciowego zarcia -> zawsze sie pytam wszytskich: -czy ja,Ty,my - jestesmy pro i robimy to dla sceny czy robimy to dla siebie,to nasze hobby,nasze oderwanie od rzeczywisctosci i dla przyjemnosci! Oczyuwiscie jakis cel zawsze tez mamy - czy to wyglad fit czy wiecej muskli - ale prior dla nas jest taki [...]