SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I jeszcze przeciez zyskalas troche miesni, no nie? Tak, tak chudniesz na gorze, gorzej z nogami, ale te chudna opornie zazwyczaj i beda robily to dopiero w koncowce, tam nasze magazyny sa . IMO ty wcale nie jestes tak otluszczona by widziec wielkie efekty od poczatku, to jest wolne i calkiem mozliwe, ze pierw zebra ci sie pojawia zanim uda [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ach te nasze biusty... Madu, chętnie zapiszę się do fanclubu Kinga Ile wpisowe? Zrobiłam dziś nieśmiałą próbę HIITa - niestety raczej nieudaną Po 40 minutach aerobów na stepperze weszłam na bieżnię i udało mi się dojść do 90% pulsu maksymalnego i wytrzymać 30 sekund i 'jechać' dalej minutę przy pulsie na poziomie 80% - i tak trzy razy... [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłam dziś na zakupach celem uzupełnienia zapasów jadła - w tym makaronu, ale nie było tego, który jem zazwyczaj, więc zakupiłam Lubella Pełne Ziarno: http://www.lubella.pl/nasze-produkty/makaron-lubella-pelne-ziarno Z przykrością stwierdziłam natomiast, że spodnie, które jeszcze w sobotę spadały mi z tyłka, dziś ledwo dały się zapiąć Czuję się [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE WYNIKI BADAN PO NOVEDEX XT - ZAPRASZAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Death34 - w kazdej przychodni. To standardowo: krew +mocz i dodatkowo dokupujesz co chcesz. Koszt badan 78 zl za calosc. A mamy w miare rzetejny poglad an nasze zdrowie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10020 Data: 2010-01-24 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie uczniów przez księży

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po prostu przeniesie dziecko z dala od tego burdelu,tyle tylko że to przyzwolenie na tego rodzaju akcje i wtedy nie mamy pewnosci czy za 2-3 lata w nowej szkole naszego dziecka nie pojawi sie podobny świr... Sąd? Owszem niby najlepsze wyjscie,tylko sprawe jeszcze trzeba wygrać a na to trzeba mieć czas,ochote i pieniądze(bo wiadomo że [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2008-05-29 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zacznij od podstaw. A w tym wypadku podstawą jest budowanie mięśni. No i tak realnie patrząc, takie bardzo drobne sylwetki to osiąga mało kto - nawet jak popatrzysz na nasze forumowe bikiniary, to poza sezonem jednak wymiarami przypominają normalne kobiety. Jeśli nie umiesz jeść intuicyjnie - a nie umiesz, to niestety trzeba liczyć, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2015-03-31 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieje) 1.Rozciąganie rano tylko dynamiczne! Na początku rozgrzanie poprzez krążenie stawami, potem wymachy nóg (do przodu, na boki, do tyłu). Generalnie chodzi oto, żeby nasze ciało w ciągu dnia było zawsze przygotowane. 2.Dodanie uginania przedramion nachwytem do treningu przedramion. Zauważyłem, że ćwiczenie to doskonale buduje [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2012-01-10 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropos brazylijczyków w polskiej lidze widzialem mecz lecha z jagą i uwazam iz anderson cueto ma jak na nasze warunki bajeczną technike jak chlopak troszke potrenuje moze wiele osiagnac tylko czy w polsce go nie zepsuja ;p;p lepiej niech ucieka zagranice

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 01:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komentujecie mecze w telewizji. Skoro Deco, Aurelio i Eduardo to Brazylijczycy "z paszportami" odpowiednio portugalskim, tureckim i chorwackim, to ja uprzejmie proszę o nie zmuszanie mnie do mówienia o Brazyliczyku, który niedawno przyjął nasze obywatelstwo per Polak. dokładnie z Rogera taki Polak jak z Kaczyńskiego dobry prezydent

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja uprzejmie proszę o nie zmuszanie mnie do mówienia o Brazyliczyku, który niedawno przyjął nasze obywatelstwo per Polak. -nikt mu nie karze nazywać go polakiem,nawet meczy z jego udziałem nie musi oglądać. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-10-10 09:26:23

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludovic Obraniak w miniony piątek otrzymał potwierdzenie polskiego obywatelstwa i wkrótce powinien otrzymać powołanie do naszej reprezentacji. Choć w połowie zakończonego niedawno sezonu Ligue 1 francuscy dziennikarze domagali się od Raymonda Domenecha powołania "Ludo", selekcjoner "Trójkolorowych" nie wziął do swojej drużyny [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbować, sama też tak robię i jak na razie rozstępów nie mam, trudno jednak powiedzieć, czy jest to zasługa kosmetyków. W ciąży jest to oczywiście trochę inaczej, bo na nasze, kobiet, nieszczęście hormony ciążowe działają w taki sposób, że skóra traci elastyczność i włókna kolagenowe łatwo ulegają zerwaniu (a mogło by być odwrotnie ) Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    bizon jest taka wlochata krowa, to mozna. A to nasze Mućki łyse są?

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jarenka, trzeba było za nasze zdrowie!

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś zawody sportowe, zdobywanie odznak - zdrowa rywalizacja... Nie było ani czasu ani ochoty na obmyslanie chytrych planów na dokuczanie innym. Kurcze czasem mi żal, że nasze dzieci są takie "rozpieszczone przez życie" i "nowoczesne". Laptopy, tablety, wypasione komórki, jakieś superowe sprzety do gry a my skakanka, guma, kawałek kredy żeby [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz na SGH

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie lubie wypowiadac sie w klotniach, ale niech juz bedzie... Sprawa nr 1: Wychodzili do nas duzi i ciezcy goscie, nie mowiac juz o moim judoce, straszny dzik silny i z pojeciem, ale potem zolwiowal 4 minuty jak mu sie wpialem za plecy, zeby w koncu odklepac na mata leo. Zapewniam, ze nikt kto nie ma pojecia o walce nie wychodzi do walk z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2003-04-17 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Skydive

    Post
    Inne dyscypliny

    ja bym skoczył, mam straszną ochote na skoki spadochronowe albo chociaż na bungie masz sgacza za pierwszy wlasciwy temat ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Moderator działów: Nasze Hobby Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18598 Data: 2003-01-06 11:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Skydive

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe fajny ufol ja cie moge wypchnąc jak mnie pociągniesz ze sobą bo sam chyba tez nie skocze ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18598 Data: 2003-01-07 15:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Skydive

    Post
    Inne dyscypliny

    łooo to grożna sytuacja, dobrze ze sie nic nie stalo ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18598 Data: 2003-01-07 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Skydive

    Post
    Inne dyscypliny

    ostatnia fotka na 2 stronie mnie rozwaliła ale z goscia oszołom ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18598 Data: 2003-01-08 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)