SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Paintball gry otwarte

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Masz Facebook. Kliknij koniecznie LUBIĘ TO www.facebook.com/paintball.malopolska A jeżeli nas bardzo, bardzo, bardzo lubisz kliknij udostępnij aby również Twoi znajomi mogli się do nas przyłączyć. Z góry bardzo bardzo dziękujemy. Nasz adres www.paintball-malopolska.pl sprawdź jak wyglądają nasze miejsca gry w zakładce "tutaj gramy"

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-02-21 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uważacie, który rodzaj progresji jest lepszy : *Wykonywać wszystkie te serie z tym samym ciężarem( wiadomo, że z każda nową serią zrobimy mniej powtórzeń, ale więcej powtórzeń niż z gdybyśmy dokładali ciężar.) *Czy z każdą serią zwiększać ciężar (wiadomo, że na kolejnej serii nasze mięśnie są bardziej zmęczone) którą metodę wolicie i dlaczego?

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To składamy nasze podpisy i zazalenie xD Mógl by ktos przetulmaczycz albo w skrócie powiedziec o czym mowi Jay i Evan w tym filmiku co dodal go TERMINATOR? Jay to monstrum!

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    Wniosek jest prosty: nasze uda uwielbiają czuć ból

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z pryszczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Aktualnie jest zima i cera nie jest w najlepszym stanie. Łykałem cynk, witaminy z grupy B, witaminy A, E i szczerze... g**** to daje. Jedynie nasza psychika ulega zmianie, nasze nastawienie. Wygląda to tak : o wezmę sobie tableteczki, które wg. plotek i mitów pomogą mi. Są to zwykłe witaminy i minerały. Ale co mi tam! Tydzień później budzisz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2011-02-21 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę,że dla dla strażaka Sama( Irokeza "vel Szczypiora" ) ważne jest nasze wsparcie. Świadomość tego da mu wygraną w najbliższej potyczce w Australii. Trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2011-02-22 07:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz! Jak przekrocysz prog uczelni to tylko dlugie fazowe nayepki z ziomalami z pietra i wyrzucanie lodowek przez okno moze cie ocalic, ale wraz z otrzymaniem dyplomu twa glowa jest stracona! Ani sie o****ysz a juz bedziesz krolem zmywakow czy tez naczelnikiem klinerow, a to oznacza tylko jedno! Robisz kariere jak nasze forumowe gwiazdy! :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 10:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nacenzurowane suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez całe lata wmawiało iż będą miały zapewnioną jak to określają darmową opiekę medyczną, lecz nie robiąc nic może być już tylko gorzej. My już tego nie dożyjemy, ale może nasze dzieci będą miały lepiej. zupek dziwi mnie ,że niektórym odpowiada to ,że państwo ma możliwość odbierania obywatelom prawa do samodecydowania - niektórzy najwidoczniej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11507 Data: 2011-02-22 12:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W gwoli ścisłości podałem tą informacje w razie pytań czy tak długa suplementacja mogłaby mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Daniel zgadza się, lecz musiałbyś codziennie jeść spore ilości mięsa aby dostarczyć odpowiednia ilość kreatyny do organizmu, np. aby dostarczyć dziennie 5g kreatyny organizmowi z mięsa trzeba byłby spożyć : śledź: 5.0/ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2011-02-23 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chilli,na to krewetki krotko posmazamy dodajemy szpninak i papryke,lekko podlewamy sosem sojowym,skrapiamy limonka,odparowujemy. odcedzamy makaron i do garnka wrzucamy nasze krewetki mieszamy,mozna posypac parmezanem.Do tego surowka ja mialam kalafior.Normalnie niesamowite. Na zdieciu mam za malo krewetek,nie przewidzialam ze sie skurcza.

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeciwko jeśli zaczniesz nowy wątek jeśli chcesz zmienić też sposób żywienia to tym bardziej warto żebyś miała swój temat w którym będziesz nam zdawać relacje i w którym nasze specjalistki udzielą Ci porad także na początek: 1. Zapoznaj się z regulaminem działu: oraz uzupełnij ankietę 2. Wklej zdjęcia sylwetki 3. Przeczytaj lekturę [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDZIAŁ W ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Milu ale nie ma nigdzie napisane, że za nasze "obligatoryjne badania" musimy płacić A weterani prze***ane....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2011-02-24 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDZIAŁ W ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Milu akurat Tobie bym poyczył jakbym miał Wzorek współczuję. Swoją drogą członkowie rady zawodniczej nie mają zbyt dużego wpływu na decyzje związku. Mogą przekazać nasze żale i prośby ale jak związek to oleje to i tak nic i nikt tego nie zmieni.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2011-02-24 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli kiedy spozywane sa olbrzymie ilosci kreatyny (20g/dzien) fakt - wzrosta ilosc mutagenow - ale wszystko dalej miesci sie w granicach norm! najwazniejsze - negatywny wplyw (jesli juz) kreatyny na nasze zdrowie w najwiekszym stopniu jest powiazany z czystoscia kreatyny jaka spozywamy! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-24 16:42:19

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciążeń, nawet jak na moją znikomą masę mięśniową :). W związku z tym, oczekuję od Was porady co do zmian ćwiczeń, propozycji obciążeń itp. i wszelkiej krytyki co do naszego planu treningowego. Teraz nasze dane : Ja : Kuba Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 182 Cel treningowy : rzeźba + masa Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-02-24 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA NA ALLEGRO

    Post
    ATLETA

    SPRAWDŹ NASZE NOWE AUKCJE: ANIMAL FLEX PAK 44 http://allegro.pl/animal-flex-44-pak-silne-zdrowe-stawy-5gratisow-i1467935780.html WPC OSTROWIA http://allegro.pl/bialko-wpc-ostrowia-1800g-najtaniej-5-gratisow-i1467933893.html CYTOGENIX CYTOCELL http://allegro.pl/cytogenix-cytocell-najtaniej-kurier-0zl-6gratisow-i1466960112.html VITALMAX CFM WHEY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-02-25 11:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA ŁÓDŹ NA ALLEGRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SERDECZNIE PRAGNIEMY ZAPROSIĆ DO ODWIEDZENIA NASZYCH AUKCJI NA PORTALU ALLEGRO. POSIADAMY TAM SKLEP Z CIĄGLE ROZWIJAJĄCĄ SIĘ OFERTĄ PRODUKTÓW W SUPER CENACH! MEGA PROMOCJE I GWARANCJA ŚWIEŻOŚCI PRODUKTÓW! DO WSZYSTKICH ZAMÓWIEŃ DODAJEMY GRATISY!!! SPRAWDŹ NASZE AUKCJE: ANIMAL FLEX PAK 44 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-02-25 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusji. Mniejsza z tym. Nie o mowa tutaj przecież o innych dyscyplinach, ale o amatroskich crossfitach i treningach siłowych. Bardzo, bardzo mi przykro, że wszystkie nasze wypowiedzi pisane w dobrej wierze, nawet z troską o twoje zdrowie (!!!) odbierasz jako atak lub umyślne poniżanie swojej osoby Twój komentarze pod adresem Ani i mnie [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, piwo, piwo, ZAPRASZAM DO DYSKUSJI.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wrócić wkur..... z roboty i chcieć się odstresować przy kuflu piwa...lub zwyczajnie spożyć go dla czystej przyjemności. Zapewne pojawią się głosy, że nie powinno się pić mysląc poważnie o treningu, ale zastanówmy się, czy te 2-3 piwa tygodniowo naprawę nam zaszkodzą, czy wpłyną w istotny sposób na nasze umięśnienie i siłę? ZAPRASZAM DO DYSKUSJI.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2011-02-25 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nasze oceny: Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-02-25 22:35:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-02-25 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)