nasze

[...] odpowiedziałem że nie pamiętam albo z domu albo z pracy, WSZYSCY NIECH IDĄ NA POLICJE JAK NAJSZYBCIEJ ZŁOŻYĆ DONIESIENIE !!! policjant powiedział że wszystkie zgłoszenia nasze będą przesłane do jego miejsca zamieszkania i tam będzie postępowanie, najpierw medjacyjne czyli powiedząmu że ma oddać pieniądze, ale ja się nie zgodziłem na to wy [...]

[...] siłowych porcja przed treningiem i porcja bezposrednio po treningu zapewnia eleganckie wykorzystanie tak zwanego okienka anabolicznego, czyli krótko mówiąc EAA Extra odżywi nasze mięśnie niezwykle szybko zaraz po ciężkim treningu. Co więcej, produkt jest doskonałym uzupełnieniem suplementacji każdego fightera. W tym ejdnak przypadku oprócz [...]

[...] się z siedmiu nierozłącznych etapów(od 8 do 3 tygodni). Zgodnie z zasadą długofalowego schematu zaczynamy lekko i stopniowo zwiększamy ciężary, by z czasem przewyższyć nasze życiówki. ETAP NR 1 8 tygodni PON 1) Martwy Ciąg RAW (bez pasa) rozgrzewka: 20%/6 40%/4 50%/3 serie robocze: 60%/3x3-5serii 2) Żurawie 4x6-8powt 3) Odwrócone unoszenie [...]

[...] gdyż organizm człowieka nie jest w stanie samemu ich wyprodukować. Rozwiązanie jesty tylko jedno - suplementacja. Naprzeciw wyszła firma ACTIVLAB wypuszczając w nasze ręce EAA XTRA! Aminokwasy EAA są konieczne do ochrony białka mięśniowego przed destrukcją w czasie trenignu oraz zapoczątkowania syntezy białek, co pozwala [...]

Aminokwasy EAA naljepiej wykorzystać można stosując je okolo treningowo pomogą one ochronić nasze mieśnie podczas cieżkiego treningu. Stosowanie EAA pomoże uzupełnic niezbedne naszemu ciału aminokwasy egzogenne. Proponuje przed treningiem 10g i po treningu 10g aminokwasów EAA :)

[...] (katabolizm). EAA szczególnie powinniśmy stosować w okresie okołotreningowym, wówczas nasz organizm potrzbuje do pracy aminokwasów, które jak najszybciej dostaną się do naszego krwiobiegu w tym celu najlepsze jest użycie już częściowo strawionych (pozbawionych wiązań peptydowych) aminokwasów. Organizm nie musi dodatkowo "męczyć [...]

[...] po podwórku było zabawą, od czasów podstawówki (u niektórych) było stosowane jako kara. Spóźniłaś się na WF? 20 okrążeń wokół boiska, ale już! Ciężko jest lubić coś co nasze emocje przez lata postrzegały negatywnie. Dodatkowo społeczeństwo ma wiele wymagań typu: kobieta ma być kobieca, czyli mięśnie są dla mężczyzn. Pocenie się jest [...]

Jeszcze od siebie dodam jako ciekawostkę, że angielskie produkty często mają inny smak niż nasze. Czy gorszy? Nie powiedziałbym, po dłuższym pobycie da radę się przyzwyczaić i nie robi to większej różnicy. Na przykład woda - w porównaniu do naszej polskiej jest po prostu gorzka.. Pierwszy tydzień to była dla mnie męczarnia jeśli chodzi o [...]

[...] sportowcy trenujący sporty walk, kulturyści, sportowcy wszelakiej maści dla których ochrona mięśni jest podstawą podczas ciężkich, długich treningów. Aminokwasy te chronią nasze mięśnie(Anty Katabolik), wspomagają synteze białka(budowanie masy mięsniowej) Wspomagają prace organizmu przy spalaniu tłuszczu(ciężka praca dla naszego organizmu, [...]

[...] sie cały proces, zwiększa się synteza białek, przez co wzmaga się zdecydowanie efekt anaboliczny, co za tym idzie, łatwiej i zdecydowanie szybciej budują się i rosną w silę nasze mięśnie szkieletowe, na ktorych przecież zależy nam najbardziej ! Jako argument przemawiający za tym, ze aminokwasy EAA sa skuteczne moze posłużyć to, ze aminokwasy EAA [...]

[...] siłowych porcja przed treningiem i porcja bezposrednio po treningu zapewnia eleganckie wykorzystanie tak zwanego okienka anabolicznego, czyli krótko mówiąc EAA Extra odżywi nasze mięśnie niezwykle szybko zaraz po ciężkim treningu. Dzienna porcja EAA Xtra dostarcza kompletu aminokwasów egzogennych (Essential Amino Acids - EAA) w ilości [...]

Eta nasze karate karate ruskich ulic to jest dziki wschód, im dalej na Wschód od Polski, tym walka jest bardziej nieobliczalna i brutalna, im dalej na Zachód nierealna ...

Hejka :) jedno slowo, moze do wymarzonej wagi (nasze wyobrazenie o tym co bylo by idealne jest czasem zawyzone przez co jestesmy dla siebie berdzo surowe) nie dojdziesz ale zapewniam ze na dordze do niej w pewnym momencie pokochasz siebie taka jaka jestes (moze kg powyzej wagi idealnej) a to wazne Dodatkowo dobre nawyki zywieniowe ktore zostana [...]

Mayhem mówi, że możemy spełnić nasze marzenia! Na co czekamy? Kto idzie ze mną na podbój do UFC ? Zacznę od wagi lekkiej bo aktualnie 70 ważę. Frankie Edgar drżyj! TezAndrzej zgadzam się Teraz najlepsza walka! Ale będzie zaraz hardkore KO! Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-09-25 12:24:14

[...] nazwą tryptofan. Dzięki związkom takim jak aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) nasz organizm hamuje transport tryptofanu. W czasie intensywnego wysiłku fizycznego nasze mięśnie, które są w trakcie pracy, zużywają właśnie aminokwasy rozgałęzione, przez co dochodzi do spadku stężenia BCAA we krwi. W wyniku tych zjawisk znacznie zwiększa [...]

[...] ze urosles na jednym treningu. wrazenie to masz zarowno w glowie jak i w lustrze ( napompowane miesnie krwia i grube zyly widoczne pod skórą ) Czyli juz mozna stymulowac nasze mozgi. dzieki tym suplementom nawet nowincjusz cienki jak patyk bedzie zadowolony z treningu i uzyska wrazenie poprawy wygladu juz po jednym treningu ! rewelacja ?! [...]

[...] stracić tłuszcz. Dodatkowo trening siłowy pomaga 'ożywić mięśnie' i moim zdaniem podczas redukcji jakiejkolwiek jest baaardzo przydatny /chyba że mamy dobrą genetykę i nasze mięśnie same w sobie pięknie wyglądają itp itd blebleble/, bo gdy schudniemy X kg i odsłonimy brzuch, ramiona, plecy, to okaże się, że plecy płaskie jak stół, klaty nie [...]

[...] że EAA spełnia 3 najważniejsze funkcje suplementacji! * Działa antykatabolicznie, chroniąc przed rozpadem naszych mięśni; * Działa anabolicznie, budując i rozbudowywując nasze mięśnie; * Działa energetycznie, dostarcza nam energii zarówno na treningu jak i po treningu; A przekłada się to na szybki wzrost siły i masy mięśni oraz [...]

a to ghrh to cos jak to nasze grf czy jeszcze inne? Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-09-26 17:08:10

Tez prawda co pisze LadyM zobacz inne dziewczyny co tu robimy, jakie mamy sylwetki, jakie wzorce jaka wydolnosc i sile, a ty chcesz miec biodra jakie maja 16letni chłopcy. Nasze wzorce sie mijaja, jak my mozemy ci pomoc??? Jezeli zgadzasz sie na wymagania dla modelek to masz tylko jedna droge odchudzania, ta co one stosuja my nie jestesmy w stanie [...]