premium W takim razie zobacz kolejnego . Mistrz Świata Weteranów w wyciskaniu leżąc kat 110kg--WIESŁAW KRUK obok stoją dwie nasze czołowe zawodniczki w tej dyscyplinie EDYTA BOSAK (z prawej jego strony)oraz JADWIGA RADWAŃSKA (z lewej) Oczywiście głównie chodzi na tym zdjęciu o Wieśka.
Damianosek widze ze przeczytałes aż 85 artykułów także widzę obeznanie z tym forum masz.A to jest forum sportowe, a nie pod nazwą ,, jeśli nie masz w łapie 50 cm to spierd... to jest ,, nasze zdjęcia'' Pozdrawiam
[...] przeczucie, że daidzein był przyczyną moich bolących stawów. Nie znajdując żadnych korzyści ze stosowania daidzein porzuciłem pomysł wykorzystywania tej substancji. Na nasze szczęście, naukowcy nie poprzestali nad badaniem tych substancji estrogenicznych. W 1970' węgierska firma Chinoin poświęciła mnóstwo czasu i zasobów próbując [...]
[...] chiny bym nie mogl chodzic z panna ktora nie jest zbyt kobieca! Te Twoje kumpele ze nie wygladaja zbyt kobieco po prostu od was sie wyczuwa cos co faceta razi bo my faceci szukajac kobiety szukamy calkowitego przeciwienstwa samego siebie czyli jak my chcemy miec wielkie miesnie to tez chcemy by nasze kobiety byly szczuple i ladne proste co nie?
Trzymanie stóp na ławce podczas wyciskania jest dosyć często stosowane. Ma ono przeszkodzić mimowolnym próbom mostkowania. Wpływa również na nasze rekordy, gdyż nie można pomóc sobie zaparciem nóg o podłogę.
Za dziesiec lat wymysla jakies cuda bajery i kazdy bedzie mogl misec w krotkim czasie piekna sylwetke. Wtedy bedziemy wspominac jak to w mlodosci wertowalismy trening, odzywianiw i suplementacje, jak ciezko cwiczylismy, jakie nasze ciala byly piekene na tle innych nietrenujacych ludzi.....
Marcel ale po kilku tygodniach "te nasze" 70 mg zostanie zablokowane a dostarczymy tylko 72 mg. Natomiast typowo anaboliczne 300 mg deci tygodniowo(z tygodnia na tydzien bedzie przybywalo okres poltrwania 15 dni) i 170 mg winka tygodniowo jest miazdzaca przewaga w stosunku do androgenow 72 mg.
[...] wydajniej i da tkance mięśniowej czas dla wzrostu. Naszym celem nie jest liczba ćwiczeń, lecz intensywność treningu. Trenujemy nie więcej niż trzy dni w tygodniu, by ciało nasze miało wystarczający czas na odpoczynek, odbudowę i wzrost mięśni. Idealny harmonogram to poniedziałek -środa - piątek. Ważnym czynnikiem w budowie mięśni u ektomorfików [...]
shosnas, podsumuję: kultura była i za to zwyzywano nas od cieci, cwaniaczków. lekceważono nasze argumenty. jak to ktos powiedział wcześniej, są rzeczy, których kilturalnie nie da się załatwić. od siebie dodam, że są ludzie którzy zrozumieją pewne rzeczy dopiero gdy dostaną po buzi. aha, nie musimy się wstydzic naszego forum. na jednym z [...]
no czyli podsumuj dyskusje krav maga hm a nie to jacy my kulturalni jesteśmy ale to żart bo tej dyskusji nei da sie podsumwoać , kolega nei raczył odpowiedzieć na nasze pytania , ale to chyba zawsze tak jest , prawda w oczy kole to uciekam
[...] podczas PCT. Jestem zwolennikiem nowinek w swiecie medycyny zdaje sobie sprawe ze z miesiaca na miesiac nastepuje postep w badaniach. Lecz z drugiej strony dlaczego mozgi naszego forum (zieloni i czerwoni)czytajac prawie codziennie nasze wypowiedzi nie skorygowaliby "naszych bzdur" nie wierze ze nie posiadaliby takowej wiedzy. [...]
[...] na mase potem tak jak już większośź zauważyła zrobić sobie okres regeneracji i następnie możęsz zrobić HST i potem trening siłowy Jak widzisz możliwości jest tyle co głów na tym forum wszytko zależy od tego jakie ty masz oczekiwania co jest Twoim celem co chcesz osiągnąć .... tak więc czekamy na Ciebie i Twoje odpowiedzi na nasze pytania
Cichy-Figa Wysłana - 14 styczeń 2005 00:15 -------------------------------------------------------------------------------- Mysle,ze post bedzie musial poleciec. Bo ludzia daje przyklad,ze to jednak moga byc luzne rozmowy i za duzo spamu poleci w dziale :> _______________________________ -=Red : "Nasze Zdjęcia" & [...]