nasze

no nie umiescilem ankiety ale w dziale suplementacja - nasze testy znajdziesz o mnie wszystko :P A wiec zapoznalem sie glęboko z produktami i kupie 2x BCAA Xtra ActivLab + Olimp BCAA Mega kaps 360. Bede bral 10g BCAA xtra przed i po treningu oraz 2x6kaps olimpa przed posilkami (6 kaps olimpa to ponad 3g leucyny) Bcaa xtra tez jakos tak wiec [...]

Od 1 marca na terenie całej Polski pojawiły się billboardy promujące markę Activlab. W rzeczywistości wygląda to tak: Dodatkowo Planeta FM i RMF MAXXX emitują nasze reklamy, także nie zdziwcie się jak stojąc w korku usłyszycie "This is Activlab" UWAGA!!! W niedługim czasie będzie można załapać się na podobne plakaty w nieco mniejszym formacie [...]

[...] 2. BIAŁKO - TŁUSZCZE - WĘGLOWODANY - ile, czego i dlaczego ? Teraz to, co najważniejsze: 1 węglowodanów - 4 kcal 1 białka - 4 kcal 1 tłuszczy - 9 kcal Znamy też nasze zapotrzebowanie kaloryczne. Wiemy również, że na 1 spożytego białka powinno przypadać 24 kcal z węglowodanów i tłuszczy, a tłuszcze powinny stanowić ok. 25 % ogółu [...]

[...] snu. Właśnie zwłaszcza podczas spokojnego i głębokiego snu następuje odbudowa zniszczonej podczas treningu tkanki mięśniowej. Zachodzą też procesy, w wyniku których mięśnie nasze powiększają swoje obwody. W każdym z nas działa zegar biologiczny, który wyznacza czas, jaki powinno poświęcić się na sen. Dla różnych osób czas ten może być inny, [...]

Eh te nasze polskie dziurawo/nierówne drogi ;/

Tygrysek, to ja Cię oświecę. Wchodzisz na stronę główną i tam masz dział: suplementacja-nasze testy i tam znajdziesz test activlab, w którym kiedyś Vena brała udział.

jarzol jest majstrem na naszej zmianie (mojej i generala) ma dostep do netu i kontroluje nasze miasta hehehehe

Możesz dać fotkę. Chociaż wątpię żebyś przeoczył lipo. Napisz coś więcej o cyklu czy zalało czy dieta była itp. Bo są nasze czyste przypuszczenia. Bo jeśli to gino to trzeba jak najszybciej udać się do lekarza.

[...] 3s 10p +Wspięcia na palce siedząc 3s 15p +Opad boczny z hantlem 3s 15p +Uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem 3s 12p opis pierwsze cztery cwiczenia daneog dnia to nasze głowne cwiczenia mamy obowiazek ich wykonania, kolejne 3 to cwiczenia doadkowe, pracujace nad tym czego wyzej nei skatujemy dobrze, tez je wykonujemy i ostatnia rtojka [...]

dzięki! ja tez liczę na pozytywny finał, bo nie ma co ukrywać Puma zrobił niezły kawał dobrej roboty. Nasz udział w eksperymencie i nasze poświecenie też nie są bez znaczenia! Byłyśmy razem, wspierałysmy się i dążyłyśmy wytrwale do celu. Ale dzieki jego profesjonalizmowi i zaangazowniu w prowadzenie e7 były możliwe nasze wyniki i efekty. Liczę, [...]

[...] mnie do działania, żeby nie wyglądać tak samo na zdj before&after. I nie zgadzam się, ze było ciężko, że Puma nas katował czy inne takie. Był pot, były łzy, ale to przez nasze słabości, a nie przez niewiadomo jakie treningi czy reżim. W życiu nie czerpałam tyle przyjemności z treningu. Wspaniała rzecz, ale przede wszystkim wspaniały trener. [...]

[...] buahahaha ja nie wiem gdzie ja to N wcikam zawsze na jak naleśnik! to chyba wina nalesnikow ktore czesto jadam!!!oki bede walic po imieniu pytaj o wszystko falka falka obiecalas fotki i podsumowanie juz my cie tu przypilnujemy sloneczko ty nasze Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-03-03 23:54:08

[...] Rosjanie chcą wesprzeć zespół z Enstone, w którym startuje ich rodak Witalij Pietrow, reklamując na bolidach R30 markę samochodów ŁADA. Jednakże po rublach z Rosji czas na nasze polskie złotówki. Media spekulują, że znalazł się również sponsor znad Wisły i jest to o tyle ciekawe, że przez ostatnie cztery lata żadna z naszych firm (nie wiadomo [...]

[...] różnorodnie raz kurczaka, innym razem schaba krewetki, ryby, w ogóle owoce morza nie musisz jeść tego na kilogramy ale MUSISZ choć trochę mięsa jeść codziennie umiar jeszcze nikomu w niczym nie zaszkodził weź pod uwagę, że Twoi/Nasi przodkowie wiele mln lat temu polowali na zwierzęta, dzięki temu my żyjemy teraz... nasze organizmy pragną mięsa

Co to jest zjazd na bieżni? Fajnie ci idzie, ja bym się bała tej całej "masy" :) Tany, wszyscy myślą zaraz o kaloriach, liczeniu itd., a te nasze posiłki to proste sprawy, nawet ja już umiem coś ugotować ;p Jakieś wykwintne dania to i tak na czity tylko...

[...] ma pokazać, ze ten produkt równiez spelni oczekiwania. Nie ma się czego dziwić. Ostatni Xplode jest wart ceny, więc ten pewnie też. Desing opakowania jest okazały i zachęcający do kupna. Olimp nie zawiedzie klientów i wypuści produkt, który przebije wszystkich, a cena będzie taka, że nasze kieszenie tego nie odczują. Zyczę tego wszystkim :)

[...] ale musisz wierzyc w siebie, jasno okreslic swoj cel i miec gleboko gdzies to, co ktos ci beble nad uchem... Poza tym... Masz nas My jestesmy taka klika Grupka wzajemnego wsparcia Tacy amatorzy, ktorzy staraja sie cos robic. Zawsze mozesz liczyc na nasze wsparcie i w spamie, i w naszych dziennikach Wiec jakby cos, zaraz do nas walisz, ok?

Dlatego żaden eskimos nie zrobił nawet zawódówki A tak na powaznie. Oni jedza tak tak od tysięcy lat i widocznie mają predyspozycje. W naszej szerokości geograficznej i przy naszych przyzwyczajeniach zywieniowych, naszych dziaskow i rodzicow ludzie inaczej znosza brak węglowodanów. Ja na CKD potrafie wytrzymać miesiące ale przez caly czas czuje [...]

[...] nie ma efektow - to trzeba podziekowac za samo poprowadzenie testu od poczatku do konca!! Wiekszosc i tak nie skuma ocb - bo nigdy nie prowadzili dziennika/testu - ale mam nadzieje ze choc czesc zrozumie co mam na mysli........ sorki Grzesku ze w Twoim temacie - jesli Ci nie pasuje - to pisz a wywale ostatnie 2 strony spamu (nasze wypowiedzi) yol

quezacotl dzięki! Nie wiem co Ci napisać... sprawa nie jest fajna... Nasze podsumowanie bedzie jutro. Wtedy sobie to wszystko zanalizujemy w swoim gronie z Pumą. Co do publiku...to cóz...Ale ja jestem dobrej myśli I też nie mogę sie doczekać nowego cyklu