[...] cieżkich treningów ale końcowo kształt i masę tego mięśnia bedziemy mieli taką samą. Ty będziesz za to brał ogromne ciężary a ale ja za to na starość będę dymał Panienki jak nastolatek i uprawiał z wnuczkiem zapasy a ty chodził o lasce i narzekał na bóle kręgosłupa. Mogę postawic wszystko na to co mówię bo nie ty pierwszy i nie ostatni. [...]
Nie jest dobrze, ale przynajmniej są postępy. Było tragicznie a teraz chociaż masy nie ma, to wyglądasz jak przeciętny nastolatek. Różnica jest jednak w tym, że większość będzie przeciętniaczkami całe życie a Ty jak i ja osiągniesz wymarzony cel i będziesz kawał byka Pozdro
[...] - kapuścianą? Czytałem w Men's Health, że jest dobra przy redukcji jako obiad na początku diety faceta ;) Nie czytaj takich gazet, dzięki nim bulimia i anoreksja panuje u nastolatek <-- Ok, kupię tran :) Mam jeszcze pytanie, co do chromu. Czy mógłbym go zażywać? Chodzi mi o to, że mam czasem łaknienie na "coś" a nie chciałbym [...]
[...] znudziła. Najważniejszą rolę w naszym wyglądzie odgrywa dieta - to jak będziesz wyglądała zależy od tego jak, co i kiedy zjesz. Największym błędem u początkujących, głównie nastolatek oraz dzieci nawet od 10-12lat jest głodzenie się, które ma na celu dojście do wymarzonej sylwetki. Co jest błędem. Wspomniałem Ci o tym, byś czasem nie wpadła na [...]
[...] FHM utracił 56 114 nabywców, a Maxim 53 034. Sprzedaż Men’s Health pozostaje stabilna. Cienka sprawa Czasopisma dla kobiet od dawna są obwiniane o zachęcanie nastolatek do palenia i stosowania diet przez promowanie niezdrowego „rozmiaru zero”. Przeprowadzone w ubiegłym roku badanie Schools Health Education [...]
[...] sie wszystkiego na rozum wiem,tylko że człowiek jest tak ****owo skontruowany ze wie swoje a i tak robi inaczej... ale tak jak pisałem to nie forum z problemami typowymi dla nastolatek/nastolatków,wieć nie drążmy tego. Saida:Queblo - głowa do góry,tego kwiatu to półświatu I to nie żadne młodziki,tylko juniorzy byli a niech Ci bedzie ze i [...]
no nie chcialo mi sie wpisywac przepraszam bardzo chyba logiczne ze kazdy nastolatek lubi w pilke pokopac -.- ( no ja nie znam kto nie) idzie lato bedzie jeziorko <3 a co do tych glupot to... no dobra moge prosic innego fachowca ?
To juz znamy powod. Niech wiecej je i nie czyta tych szalonych kolorowych pisemek dla nastolatek bo tam to tylko w depresje mlodziez wprowadzic potrafia. pozdrawiam
[...] sie z kompleksu urody, ale wielkosci ciala, wiec estetyka idzie na drugi plan. Dlatego wybory te glownie przyciagaja dzieci/nastolatkow, w okresie pokwitania przecietny nastolatek ma duzo nizsza od przecietnej mase ciala, oraz malych mezczyzn (kulturysci sa raczej wzrostu kobiet, niz mezczyzn, wsrod kulturystow nie wystepuja wysocy faceci). [...]
[...] Leone, w reprezentacji swojego kraju zadebiutował już w wieku piętnastu lat. W latach 90. uchodził za jednego z najbardziej utalentowanych napastników z Czarnego Lądu. Jako nastolatek zagrał w Pucharze Narodów Afryki. Nic więc dziwnego, że szybko wzbudził zainteresowanie piłkarskich skautów i trafił do Europy. Najpierw grał w szwajcarskim [...]
[...] i zacznij w końcu robić masę bo przez pół roku chyba opieprzałeś się na siłowni,źle ćwiczyłeś albo nie jadłeś odpowiednio albo olej tą masę,wskakuj na bieżnię albo wal HIIT po kilka razy w tygodniu,przy tym zarzuć dietę i zrzucisz to co tam chcesz.Aha brzuszki nie spalają tłuszczu z brzucha to kolejny mit z programów i gazet dla nastolatek
haha makel no niewiem,poradzilbym sobie moze bez;d wkoncu prezny nastolatek jestem;d moze w twoim wieku bym potrzebowal;d;d wkoncu juz wiek nie ten ja ******le ale bez kitu jak sie do takiego stanu mozna doprowadzic... Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-23 00:19:35
[...] tez byłem u lekarza, bo własnie dopadła mnie fobia społeczna, ale on mówił, ze nawet nie wysle mnie na badania hormonow, bo to strata czasu i takie i inne problemy ma kazdy nastolatek. Na imprezie wystarczy ze w ciągu 5-10 minut wchłone 2 piwa i juz inaczej klei sie gadka. Wiadomo ze im szybciej tym bardziej bierze ;p Oczywiscie nie mam az [...]
[...] wazne. Uch, proszę... tylko nie "Panie". Mam tylko 20 lat. Ale doceniam grzeczność. Znam paru takich moich kumpli co to odżywiają się normalnie jak przeciętny nastolatek a efekty mają znakomite... Z tym nic nie zrobisz - genetyka. Albo po prostu mimo, że "odżywiają się normalnie", to jednak na tyle dobrze, że mięśnie [...]
[...] niech ruch stanie sie czescia twojego zycia, gwarantuje ci w szybkim czasie 2kg mniej. A jak zaczniesz sie odchudzac to wpadniesz w bledne kolo w jakim jest porazajaca grupa nastolatek wciaz chudnacych i tyjacych na zmiane obcianajacych kalorie by jako 20ltaki pojawic sie tutaj z objawami bulimii i niemoznoscia schudniecia na 1000kcal Tak [...]