SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nastolatek

  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cieżkich treningów ale końcowo kształt i masę tego mięśnia bedziemy mieli taką samą. Ty będziesz za to brał ogromne ciężary a ale ja za to na starość będę dymał Panienki jak nastolatek i uprawiał z wnuczkiem zapasy a ty chodził o lasce i narzekał na bóle kręgosłupa. Mogę postawic wszystko na to co mówię bo nie ty pierwszy i nie ostatni. [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14075 Data: 2008-02-28 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest dobrze, ale przynajmniej są postępy. Było tragicznie a teraz chociaż masy nie ma, to wyglądasz jak przeciętny nastolatek. Różnica jest jednak w tym, że większość będzie przeciętniaczkami całe życie a Ty jak i ja osiągniesz wymarzony cel i będziesz kawał byka Pozdro

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - kapuścianą? Czytałem w Men's Health, że jest dobra przy redukcji jako obiad na początku diety faceta ;) Nie czytaj takich gazet, dzięki nim bulimia i anoreksja panuje u nastolatek <-- Ok, kupię tran :) Mam jeszcze pytanie, co do chromu. Czy mógłbym go zażywać? Chodzi mi o to, że mam czasem łaknienie na "coś" a nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2008-03-11 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znudziła. Najważniejszą rolę w naszym wyglądzie odgrywa dieta - to jak będziesz wyglądała zależy od tego jak, co i kiedy zjesz. Największym błędem u początkujących, głównie nastolatek oraz dzieci nawet od 10-12lat jest głodzenie się, które ma na celu dojście do wymarzonej sylwetki. Co jest błędem. Wspomniałem Ci o tym, byś czasem nie wpadła na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-03-15 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    My nie Gazetki wykorzystują ufność i naiwność nastolatek.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13078 Data: 2008-03-20 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletica nervosa ilu z was to ma?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] FHM utracił 56 114 nabywców, a Maxim 53 034. Sprzedaż Men&#8217;s Health pozostaje stabilna. Cienka sprawa Czasopisma dla kobiet od dawna są obwiniane o zachęcanie nastolatek do palenia i stosowania diet przez promowanie niezdrowego &#8222;rozmiaru zero&#8221;. Przeprowadzone w ubiegłym roku badanie Schools Health Education [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2008-03-27 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wszystkiego na rozum wiem,tylko że człowiek jest tak ****owo skontruowany ze wie swoje a i tak robi inaczej... ale tak jak pisałem to nie forum z problemami typowymi dla nastolatek/nastolatków,wieć nie drążmy tego. Saida:Queblo - głowa do góry,tego kwiatu to półświatu I to nie żadne młodziki,tylko juniorzy byli a niech Ci bedzie ze i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malutka mogła byś napisać art na temat "wpływ maseczki błotnej na cerę murzyńskich nastolatek"

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie->okrzyczcie->poprawcie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nie chcialo mi sie wpisywac przepraszam bardzo chyba logiczne ze kazdy nastolatek lubi w pilke pokopac -.- ( no ja nie znam kto nie) idzie lato bedzie jeziorko <3 a co do tych glupot to... no dobra moge prosic innego fachowca ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-04-22 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezgrabne nogi dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    To juz znamy powod. Niech wiecej je i nie czyta tych szalonych kolorowych pisemek dla nastolatek bo tam to tylko w depresje mlodziez wprowadzic potrafia. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2008-05-31 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN 7 TYGODNI PRZED OLYMPIĄ

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sie z kompleksu urody, ale wielkosci ciala, wiec estetyka idzie na drugi plan. Dlatego wybory te glownie przyciagaja dzieci/nastolatkow, w okresie pokwitania przecietny nastolatek ma duzo nizsza od przecietnej mase ciala, oraz malych mezczyzn (kulturysci sa raczej wzrostu kobiet, niz mezczyzn, wsrod kulturystow nie wystepuja wysocy faceci). [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    A ja myślę że nastolatek ładował klasycznie 100 tabsów metki i 10 strzałów omki i już był królem gimnazjum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-06-17 08:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Nr1_ masz 17 lat , w doopie byles goowno widziales , podbijasz z tekstami jak do szczyli wstawiasz gejowskie foty , zmien forum na nastolatek.pl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Leone, w reprezentacji swojego kraju zadebiutował już w wieku piętnastu lat. W latach 90. uchodził za jednego z najbardziej utalentowanych napastników z Czarnego Lądu. Jako nastolatek zagrał w Pucharze Narodów Afryki. Nic więc dziwnego, że szybko wzbudził zainteresowanie piłkarskich skautów i trafił do Europy. Najpierw grał w szwajcarskim [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie na zawodach zrobił łebek z wagą niepozorna wzioł 127,5 a wyglądał jak zwykły nastolatek

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zacznij w końcu robić masę bo przez pół roku chyba opieprzałeś się na siłowni,źle ćwiczyłeś albo nie jadłeś odpowiednio albo olej tą masę,wskakuj na bieżnię albo wal HIIT po kilka razy w tygodniu,przy tym zarzuć dietę i zrzucisz to co tam chcesz.Aha brzuszki nie spalają tłuszczu z brzucha to kolejny mit z programów i gazet dla nastolatek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2008-07-13 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha makel no niewiem,poradzilbym sobie moze bez;d wkoncu prezny nastolatek jestem;d moze w twoim wieku bym potrzebowal;d;d wkoncu juz wiek nie ten ja ******le ale bez kitu jak sie do takiego stanu mozna doprowadzic... Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-23 00:19:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez byłem u lekarza, bo własnie dopadła mnie fobia społeczna, ale on mówił, ze nawet nie wysle mnie na badania hormonow, bo to strata czasu i takie i inne problemy ma kazdy nastolatek. Na imprezie wystarczy ze w ciągu 5-10 minut wchłone 2 piwa i juz inaczej klei sie gadka. Wiadomo ze im szybciej tym bardziej bierze ;p Oczywiscie nie mam az [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15175 Data: 2008-08-30 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o przeczytanie i udzielenie odpowiedzi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wazne. Uch, proszę... tylko nie "Panie". Mam tylko 20 lat. Ale doceniam grzeczność. Znam paru takich moich kumpli co to odżywiają się normalnie jak przeciętny nastolatek a efekty mają znakomite... Z tym nic nie zrobisz - genetyka. Albo po prostu mimo, że "odżywiają się normalnie", to jednak na tyle dobrze, że mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2008-09-03 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niech ruch stanie sie czescia twojego zycia, gwarantuje ci w szybkim czasie 2kg mniej. A jak zaczniesz sie odchudzac to wpadniesz w bledne kolo w jakim jest porazajaca grupa nastolatek wciaz chudnacych i tyjacych na zmiane obcianajacych kalorie by jako 20ltaki pojawic sie tutaj z objawami bulimii i niemoznoscia schudniecia na 1000kcal Tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-09-08 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)