napoje

jabluszka to trzy dni tylko warto miec dobrej jakosci slodkie jablka bo rzeczywiscie inaczej rozstroj zoladka, albo hmmm jak masz sokowirowke to mozesz pokusic sie o "oczyszczanie" nerek Mam nadzieje ze pijesz wystarczajaco duzo lykasz bakterie jelitowe lub kiszona kapuste lub napoje domowe fermentowane

obli dziekuje , no wlasnie dzis mija 10 dzien od nastawienia kombuchy a wlascieie 2 bo jedna mam w zielonej a druga w czarnej herbacie. Napoje smakuja fajnie, ale te grzybki jakos dziwnie wygladaja --- maja taka przezroczysta galaretowata otoczke i nie wiem czy tak powinno byc? Jeszcze mam jedna prosbe, bo wlasnie wczoraj skonczylam trening z [...]

[...] bardziej takie przyjęcie. Następnie impreza ślubno - domówkowa gdzie będzie NO LIMIT, jeśli chodzi o cokolwiek - znajomych, muzyką, czas trwania i spożyte pokarmy i ... napoje %-) Mamy zamiar z Patrycją wyjechać w podróż poślubną do Włoch. Zobaczymy. W mijającym roku, miałem super pracę na kopalni. Pompy wysokociśnieniowe (300 atmosfer [...]

to jest co innego carbo mozesz pic po treningu ewentualnie przed lub w trakcie jesli czujesz ze nie masz sily , napoje izotoniczne sa dobrewlasnie podczas treningu (pijesz je bardzo malymi lyczkami)mozesz zrobic tak podaczas treningu napoje izotoniczne a po treningu carbo zastapic tych napoji carbo nie mozna Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]

[...] płynów podczas ćwiczeń". Poniżej cytujemy kilka ciekawszych fragmentów autorstwa Pety Bee. "Odpowiednie nawodnienie bez wątpienia wpływa na wydolność fizyczną, a napoje izotoniczne dla sportowców, zawierające małe cząsteczki łatwych do strawienia węglowodanów, które zwiększają pobór płynów z jelita, są z całą pewnością skuteczne. [...]

[...] Napoje izotoniczne mają określoną osmolalność zbliżoną do osmolalności płynów ustrojowych przez co nawadniają szybciej niż hipotoniczna woda, czy hipertoniczna fanta. napojem izotonicznym jest np 0,9% roztwór soli kuchennej - uważasz, że poprawia koncentrację? podobnie 5% roztwór glukozy jest izotonikiem - pytanie j/w... Zmieniony przez - [...]

[...] szczegółowy program konkursu zostanie opublikowany po zamknięciu listy zgłoszeń – po 15.11.2019 Catering podczas zawodów: podczas zawodów organizatorzy zapewniają posiłki, napoje – wodę mineralną i napoje izotoniczne, kawę i herbatę dla zawodników i trenerów codziennie WARUNKI UCZESTNICTWA wysłanie wniosku do 15.11.2019 uiszczenie opłaty [...]

[...] produkcji napojów odżywczo-wzmacniających pozwalają podwyższyć suchy ekstrakt, obniżają słodycz, uwydatniają działanie substancji aromatycznych (maltodekstryny zawierają np. napoje i syropy owocowe, napoje regeneracyjne i izotoniczne) w produkcji środków leczniczych - pastylek i syropów wykrztuśnych, preparatów witaminowo - mineralnych, odżywek [...]

[...] l kefiru naturalnego 1% tłuszczu, np. Milko (150 kcal i 5 g tłuszczu). 450 ml kefiru 0% tłuszczu Obory to 144 kcal i ok. 450 mg wapnia. Odłóż na półkę - Słodkie, mleczne napoje. 0,5 l napoju o smaku czekoladowym lub truskawkowym ma ok. 300 kcal i aż 55 g cukru! - Mleczne puddingi. Mały kubeczek (115-135 g) takiego deseru to ładunek cukru i [...]

25.07.2013 DNT Suple: Gold Omega3, magnez+wit B6, Vitality Complex, kwas foliowy Napoje: kawa inka, mała czarna z odrobiną mleka w pracy, woda mineralna Do michy dodatkowo: ogórek zielony Uwagi: - ryż powinien być brązowy, ale muszę zejść z zapasów, - "zgrzeszyłam" aiwarem, zostały mi ostatnie 2 łyżki jeszcze na jutro i już nie będę %-), - drugą [...]

26.07.2013 DNT Suple: Gold Omega3, magnez+wit B6, Vitality Complex, kwas foliowy Napoje: kawa inka, mała czarna z odrobiną mleka w pracy, woda mineralna Do michy dodatkowo: sałatka z pomidorów Wyszło ciut za dużo, głównie za sprawą ostatniego "posiłku" - jedynych rzeczy dopuszczalnych do zjedzenia na imieninach. Zauważyłam również, że pomimo [...]

28.07.2013 DNT Suple: Gold Omega3, magnez+wit.B6, Vitality Complex, kw. foliowy Napoje: woda mineralna z cytryną i limonką, mała kawa z odrobiną mleka, kawa inka Dodatkowo do michy: mizeria, rukola, pomidory. Dzisiejsza micha to mała masakra bo przestrzeliłam za sprawą kotletów z kaszy gryczanej (robiłam je pierwszy raz i pożarłam aż 4 }:-() [...]

29.07.2013 DT Suple: Gold Omega3, magnez+wit B6, Vitality Complex, kw. foliowy, napój izotoniczny, BCAA przed i po treningu Napoje: woda mineralna 3 l, mała kawa z odrobiną mleka, kawa inka na śniadanie Dodatki: ogórki małosolne, ogórki zielone, pomidory, rukola, szczypiorek Łącznie micha 1819 kcal 104 B 79.9 T 171 W Niestety do końca nie jestem w [...]

31.07.2013 DT Suple: Gold Omega3, chelamag B6, kw. foliowy, Vitality Complex, BCAA przed i po treningu po 10 g, napój izotoniczny IsoActive, odżywka białkowo Napoje: woda mineralna z limonką, kawa z odrobiną mleka, kawa inka na śniadanie Dodatkowo do michy: rukola, pomidory, ogórek zielony, ogórek małosolny Komentarz do michy: niestety musiałam [...]

04.03.2013 DNT Napoje: woda mineralna, kawa z odrobiną mleka, kompot Dodatkowo do michy: brokuł, imbir marynowany :)) dalej bolą łydki i boczki. Jutro idę zobaczyć cóż to jest takiego CrossFit. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2c0c7b856554de5b60f6f649c00fdc1.png

06.08.2013 DNT Suple: Gold Omega 3, chelamag b6, Vitality Complex, kw. foliowy Napoje: woda mineralna, kawa inka na śniadanie Dodatkowo do michy: kalafior, kapusta kiszona (kupna), buraczki gotowane tarte (kupne) Dzisiaj się czuje winna bo zeżarłam śledzie %-) Afrykańska pogoda nie sprzyjała jedzeniu i jak zaburczało to śledziki tak na mnie [...]

07.08.2013 DT Suple: Gold Omega 3, chelamag b6, Vitality Complex, kw. foliowy, BCAA przed treningiem Napoje: woda mineralna, napój izotoniczny Dodatkowo do michy: kalafior, szczypiorek Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/132f0a701a58492c8c524e17932a082b.png Trening: ABScreator to coś podobnego do tej machiny [...]

10.08.2013 DNT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free Napoje: kompot domowy z rabarbaru i truskawek bez cukru, woda mineralna Dodatki: pomidory z cebulką, rzodkiewka, ogórek zielony, szpinak, kapusta kiszona Wyszedł dzień wybitnie węglowodanowy }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0841cfa8db04eaf8af5fce8c9d5ddd7.png

14.08.2013 DT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free, napój izotoniczny, BCAA Extra przed i po treningu Napoje: woda mineralna, kawa inka na śniadanie Dodatki: pomidor z cebulką, marchewka surowa tarta, kalafior + brokuł Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e047f754fdc04453b460772400a02a74.jpg Trening: Nie [...]

16.08.2013 DT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free, BCAA Extra przed i po treningu, napój izotoniczny Napoje: woda mineralna, kawa inka na śniadanie, kawa Dodatki: pomidor z cebulką, kiszona kapusta Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdac2d7ffb6149ab8d1b1bf59056fc16.jpg Trening: Dzisiaj miało być lajtowo bo [...]