SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napoje

  • chudeus??

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZYM JEST BŁONNIK I JEGO ROLA W ŻYWIENIU Błonnikiem (włóknikiem) pokarmowym (angielski fiber lub dietary fiber) nazywamy zespół substancji ścian komórkowych roślin nie trawionych i nie wchłanianych w przewodzie pokarmowym człowieka. Jest to mieszanina substancji o charakterze polisacharydowym (celuloza, hemicelulozy, pektyny, gumy, śluzy) i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2005-08-22 19:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Vlad88 za link, przyda się napewno, chodzi mi o to aby tego typu napoje zmontować w domu, nie ma sensu przepłacać za firmowe.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8672 Data: 2005-09-13 16:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak jesz konserwy,slodycze,jogurty,pijesz napoje,wedliny i wiele innych rzeczy to to nie jest chemia?Nawet do chleba dodaja spulchniaczy. POMYSL TYLKO!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2005-09-18 03:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+primo+meta+wino

    Post
    Doping

    [...] 10x50mg ed 10-11 nolva 20mg ed 40 dzień (około) biogonadyl 2000jm e3d (3amp) co z tym proscarem ??? (ja bym chcial 1-7 1.25mg ed ale jak odradzasz to nie wezme:) do tego super dieta, stack kreatynowy przez caly cykl, zma , omega 3 , lecytyna , koenzym q10, perfect whey protein przez caly cykl 3 napoje ed, zincuprin itd itp. moze byc Mistrzu :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2005-09-21 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare nowych pytanie... dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to różne tłuszcze, obydwa rodzaje powinny się znaleźć w diecie Ad.2 Papier toaletowy też możesz ale dużych wartości odżywczych to to nie ma Ad.3 To zależy czy używasz cukru, pijesz napoje słodzone, jesz owoce. Dziennie nie powinno się przekraczać umownej wartości 50g fruktozy/dzień. Miód i cukier w połowie składają się właśnie z niej. Ad. 4 Tak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-11-10 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyczynowym, ale by robic czasy w klasie MM to potrzeba do tego lat. Radze pierwsze co to plywac i to duzo km, a reszta to zabieg kosmetyczny, ale taki ktoremu tez sie troche czasu poswieca oczywiscie, natomiast tylko i wylacznie w drugiej kolejnosci. Pierwsze to oplywanie i z poczatku to tylko napoje izotoniczne np: Izostar. Pozdrawiam. Paweł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2005-12-24 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienias.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni u ektomorfików jest żywienie. Typ ten powinien wchłaniać dodatkowe kalorie przez cały dzień. Dzienny jadłospis powinny uzupełniać preparaty dla zwiększenia wagi, napoje z dużą zawartością białka, co zwiększy liczbę przyjmowanych kalorii. Ograniczamy naszą działalność w innych dziedzinach, celem oszczędzania energii potrzebnej do [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2006-01-03 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik(bratek,drożdże itp.)?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem wam tyle. odstawilem napoje gazowane ,czarna herbate. pije tak samo czesto jak zawsze, tylko ze na zmiane miete pokrzywe bratek i herbate zielona. po pokrzywi bratku i zielonej po miesiacu widoczna poprawa na twarzy . i lepsze samopoczucie. polecam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 19:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa pielęgnacja twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] różowatym, którego leczenie jest tak samo trudne jak i długie. !!UWAGA!! Same kosmetyki mogą nie wystarczyć. Przed wyjściem z domu nie pij alkoholu, gorącej kawy lub herbaty, bo takie napoje nadmiernie rozszerzą naczynka, które za chwilę brutalnie skurczy mróz. Łykaj też preparaty uszczelniające naczynka, np. venoruton, czy rutinoscorbin.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2006-01-22 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1g na 1kg wagi ciała dekstrozy/glukozy z 10 mililitrami wody (np. kulturysta ważący 100kg przyjmuje wg tego wzoru 100g glukozy z 0,75-1,0 litra wody, lub, jeżeli wolicie pić napoje smakowe, należy zmieszać 60g glukozy z dużą szklanką soku z winogron). Pytanie: Dlaczego wyższa dawka Kre-Alkalyn® działa lepiej – czy nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2006-01-26 12:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mówi ze napoje izotniczne są dobre na kaca

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (olej lniany, rybi itp.) --> O! i to jest problem! zupełnie nie wiem jak sobie z tym poradzić. Gdzie i w jakiej postaci dodac ten tluszcz??? 8. Pij jedynie napoje bezkaloryczne - wodę mineralna niegazowaną, zielona herbatę itp. -> tak robi 9. Z wyjątkiem okresów przed i potreningowych gdzie dopuszczalne są odżywki staraj się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2006-02-25 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::Posiłek przed treningiem??::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zebym wczesniej wstal bo juz w ogole nie bede mial sily na treningu a jest to najwazniejszy trening w calym tygodniu. Zwykle jadlem jakies 2 kromki chleba razowego z szynka/twarozkiem i ogorkiem, do tego herbata, potem szklanka wody i szczerze mowiac bylem w slabej formie Czyli radzicie nie jesc tylko pic?? Moze jakies napoje energetyzujace??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-03-17 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza!!!! nie pijcie i nie jedzcie byle czego!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eh kiedys zajmowalam sie tołkowaniem wszystkim wookolo o zgubnym wplywie cukru napoje gazowane to porazka na calej linii! nie tylko dla naszej sylwetki, ale rowniez zebow! popijac sobie slodzony napoj karmisz bakterie, ktore niszcza ci plytke nazebna i dobieraja sie glebiej dowiedziono rowniez, ze cukier zwieksza cisnienie osmotyczne sliny, dzieki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2006-03-21 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna slodzić cherbate ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie slodze, nie szkodze woda, zielona, mieta, pokrzywa tez przejdzie obecnie slodzone napoje, herbaty sa dla mnie wstretne w smaku Pzdr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2006-03-22 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda mineralna izotoniki carbo tez Ogolnie poleccam pic podczas treningu napoje ww z wysoką zawartoscia polimerow glukozy. i jesczze jedno,łatwo mozna pomylic: Polimery-tak Poliester-Nie Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-01 22:19:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-04-01 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się magnezje palną: T MgCO3 MgO + CO2 Wodorowęglany Wodorowęglan sodu NaHCO3 składnik proszków do pieczenia; regulator kwasowości (symbol E 500b); napoje gazowane; leki na nadkwasotę; ponadto używany jest w fotografii, do zmiękczania wody, w analizie chemicznej używany jest w gaśnicach przeciwpożarowych, ponieważ pod [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok po treningu zamiast carbo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening uzuupelnic utracone zapasy glikogenu Pamietaj takze o antyoksydantach(takich jak Witamina C lub E),poniewaz moze zmniejszyc uszkodzenia wywolane przez wolne rodniki spowodowane cwiczeniami o wysokiej intensywnosc//tak w srócie A tak dodatkowo dodam,zze PODCZAStreningu lepiej pic weglowodanowe napoje z wysoka zawartoscia polimerow glukozy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2006-04-25 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij napoje energetyczne.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2006-05-04 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecenia treningowe dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśni u ektomorfików jest żywienie. Typ ten powinien wchłaniać dodatkowe kalorie przez cały dzień. Dzienny jadłospis powinny uzupełniać preparaty dla zwiększenia wagi, napoje z dużą zawartością białka, co zwiększy liczbę przyjmowanych kalorii. Ograniczamy naszą działalność w innych dziedzinach, celem oszczędzania energii potrzebnej do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2006-05-25 00:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)