napad

[...] dwa piwa i łzy. W sumie: B130 T71 W300 2500kcal DNT 20/09/18 Czwartek: I wszystko jasne Rano okazało się, że dostałam okres, niespodziewanie. Napięcie, zły humor i napad głodu przeszedł jak ręką odjął :)) Menu 100% czysto, 1750 kcal DT 21/09/18 Piątek: wolny dzień Dzień wcześniej czułam się strasznie słaba, jak zresztą codziennie [...]

[...] chłopcem. Bił go, aż chłopak upadł, potem skopał leżącego i stanął mu butem na twarzy. Ta scena z butem wyprowadziła mnie z równowagi. Pobity oprawca oskarżył Pudziana o napad i kradzież złotego łańcucha. Ten będąc w więzieniu czas wykorzystywał na treningi, a gdy wyszedł postanowił, że już nigdy więcej się nam nie znajdzie. Wyjątek zrobił [...]

[...] naprawdę mam problem ze sobą, bo *****nie marnuję caly swoj wysilek. Rezygnuję z zycia towarzyskiego oraz czasu na inne hobby. Caly tydzień biegam na te treningi jak glupia, ćwiczę zawzięcie, trzymam dietę - jest super, aż tu nagle "BUM" - napad na żarcie bez kontroli Mam już wrażenie, że nawet na silce się już ze mnie podśmiewają

hahahahehe...poplakalem sie ze smiechu >Słowem to inna nazwa św Graala< <-- masz za to u mnie wielkiego SOGa, Sowizdzal, tak chyba jeszcze nikt naszego Wielebnego nie nazwal...buhahahaha...znowu mnie napad smiechu chwycil...niemogeeeeeeeeeee ps. SOG oczywiscie duchowy Zmieniony przez - E111 w dniu 2006-09-18 19:26:44

[...] że masz go zostawić jak go będą tłukli ale tu wybór należy do Ciebie. 6.Nikt z bijących sie, potem nie poleci na policję. Chodzi tu o &#8220;awanturę&#8221; nie o napad. Z mojego doświadczenia też wiem, że ten co fika i dostaje za to w oko, pierwszy leci się poskarżyć. 7. Jak dostaniesz szału, wymieszasz wszystkich. Paranoja, z pianą [...]

Właśnie, brawo lasican za rozwiązanie zagadki %-) Wczorajszy cheat to był napad binge eating :)) w takich momentach szybciej wp*****l*** niż sie aparat w telefonie otwiera %-) Fotki tylko na planowanych cheatach a tych strasznie mało bo za dużo wpada nieplanowanych :-P

[...] nic innego- nie potrafię się uczyć, spotykać się z przyjaciółmi- moją głowę ogarnia jedzenie. A jak bym zaczęła łykać coś na nerwowość- np. magnez? Bo pamiętam jak jadłam w napadzie orzechy to mi przechodziło. Co myślicie o diecie 1000 kcal ze słodyczami od czasu do czasu (np. big milk)? Ja niby mam tabele kalorii w głowie, wiem ile co ma [...]

Dziki napad głodu a nie ładowanie:-P Tez mysle ze ładowania sa fajne:-D

..zastanawiam się czy to rozwiązanie powyżej jest optymalne jeżeli dziś taki napad to czy to się sprawdzi wiem, że całodniowy cheat tak na mnie działa, natomiast co, kiedy już jest po fakcie.. ?

[...] Mi się figurka podoba, ale jak to mówią: nigdy nie jest na tyle dobrze, żeby nie mogło być lepiej ;-] Mnie niepokoją te Twoje wymioty. Sama jestem klasycznym przykładem napadów, a do czegoś takiego nigdy się nie posuwałam. 10 paczek chipsów (to nie żart), wielka czekolada milka, kinder niespodzianka, rafaello bla bla bla... Pierwszy miesiąc [...]

Trening dzisiaj był podejrzany. Zarówno ja jak i koledzy, z którymi ćwiczę mieliśmy napad martwicy mózgu, IQ nam opadło do poziomu młotka i to takiego z tańszych. Poziom poczucia humoru przebił się przez dno i zapukał od spodu, ale ja tak lubię :-D w końcu ze wsi jestem }:-( B: MC: 60x5 65x5 70x5 75x5 80x5 85x3 90x1 (To 90 to było podejście próbne [...]

[...] jeden personalny przesiedziałem z 40min… Później było co raz lepiej, jedna kobitka kupiła mi controloc i wziąłem pomogło, ale zombi style było… po raz pierwszy miałem taki napad reflusku, a orali nie ma, obstawiam że to jakaś ta dziwna kawa + żołądek przeciążony jedzeniem. To wszystko trochę dziwne , gdyż mięsnie mnie bolą, czasem zbierało mi [...]

[...] w swingach powoduje, że muszę - choćbym nie chciał - oddychać poprawnie i wykonywać coś jakby zwijanie i rozwijanie pod obciążeniem całego tułowia. Po treningu miałem napad głodu. Ale jaki!!! Wziąłem ze sobą tylko białko i BCAA/AAKG. Przy przebieraniu zobaczyłem na zapleczu cukiernicę i tylko silna wola (Grubas dostał w ryja żeby cicho [...]

'Z tymi moimi napadami jakby troszkę się uspokoiło, od wczoraj. Powiedziałam sobie, że się nie odchudzam, że chcę się zdrowiej odżywiać ale nie katować.' Ciesze się,że tak do tego podchodzisz.Pamiętaj,kiedy poczujesz zbliżajścy się napad,pomyśl że to 'furtka' do przykrej przeszłości,a Ty nie zamierzasz się znowu męczyć

[...] grubo ponad połowę butli) Amino Fuel - 5tabletek Wolne, jutro trening barków i nóg. Dzisiaj poziom głodu na klasycznym poziomie, także wczoraj na szczęście jednorazowy ten napad był. Kupiłem na próbę warzywa horteksu w jakimś jasnym opakowaniu, dodatkowo tam przyprawa włoska była i chyba przy tym zostane bo bardzo smaczne posiłki z tymi [...]

[...] nie zwiekszam. caly czas 2 tabsy na czczo a zmieniam jedynie intensywnosc aerobow. Nie mam innych skutkow ubocznych (wczesniej mialem gigantyczna zgage), no moze czasami mam napady wielkiego glodu ale staram sobie z tym radzic, regularne posilki i wszystko wraca do normy. Chociaz robie czasami, tzn tak raz na 2 tyg. napad na lodowke ale wtedy jem [...]

Obli, chcesz mieć takiego : http://www.region-stuttgart.de/sixcms/media.php/191/kombucha_stutz_1.jpg DNT krk - napad na decathlon

Ferguson bedzie miał teraz ból głowy kogo wystawić w pierwszym składzie na napad. Jest Nistelrooy, Saha, Rooney. Wszyscy ostatnio grają bdb.

Miski ostatnio nie liczę bo mam wyjazdową ,składa sie ona z mięsa lub jaj i warzyw .Ostatnio naszło mnie na chłodnik z kefirem i warzywami . W sobote miałam napad głodu na węgle i zjadłam bardzo dużo bułki drożdzdzowej i doprawiłam kanapką :-( Dzis jak na razie mam czas wolny jestem po sniadaniu więc zaraz idę robić trening. Kurcze jakos nie lubie [...]

03.04.2013 Dzień nietreningowy i dzień napadu. ilości w miarę dokładnie oddają stan faktyczny. nie będę się rozpisywać, czuję się okropnie i obym to uczucie zapamiętała na długo i wyciągnęła wnioski. morał? nie powinnam rozpamiętywać Wielkanocy i karać się za nią zmniejszoną ilością kcal, bo kończy się to właśnie tak - rzuciłam się na jedzenie z [...]