Wysłana - 26 lipiec 2010 11:44 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam. Co sądzicie o takim planie na mase.Dodam,że do tego wchodzą suple takie jak:nano vapor,green magnitude,olimp carbo,animal pack,ostrowia.Dieta cały czas jest.staz ponad 3 lata. Poniedziałek klata-bicepsy-tricepsy 1.wycisk sztangi plasko....12 6 6 6 2.wycisk sztangielek [...]
Ja mam 12 porcji nano vapora (dostałem na zawodach) i gakica 8 porcji(również dostałem) więc zobacze jak się sprawdzi ale jestem sceptycznie do niego nastawiany
dopiero biorąc się za dietę można poczuć pełną moc supli. Trenuję 7lat,i jestem pewien że odżywki teraz są lepsze niż koks, tylko trzeba je umieć i brać i stosować. Nano vapor brałem tylko przed treningiem jedną miarkę, do tego 6posiłków plus dwa razy gainer. i masa skoczyła mi 7kg w 6tygodni a siła jakieś 20%. Jak się je tak i się wygląda. tak [...]
[...] część osób podnieca się pompą a nie efektem końcowym,szukają takich produktów które pompują a potem opadają znowu, przykład duże dawki argininy lub cytruliny. Jeśli chodzi o nano vapor duża część osób jest zadowolona,poza tym ten produkt za granicą kosztuje ok 90zł, lecz żyjemy w Polsce i wiadomo,że jest za dużo kontrahentów każdy winduję cenę do [...]
Nie wiedziałem jak to sforumowałac, za duzo u Was w dziale jest postów, chciałem dospacowac sie pytaniem pod reszte;) Shock działał na mnie bardzo dobrze, ale słyszałem, ze Nano Vapor jest naprawdee mocny;) Ale to wiadomo, na kazdego różnie działa;) Wiecie co została mi 1 opakowanie mono z fitmaxu, tylko, ze uległo ono chyba lekkiemu [...]
no wlasnie o to chodzi ze diety to za bardzo nie stosuje tylko ryz czasem z jem i od nie dawna platki owsiane, a dawniej to kasza manna :D he. moze duzo 3kg w wyciskniu po nano to nie duzo ale jak dla mnie to tak bo trudno mi skoczyc do przodu wlasnie. ale polecam bo naprawde super odzywka jak dla mnie to najlepsza z tego co bralem
Teraz kolejna kwestia Mieszkam w Reykjaviku, dlatego niestety nie bede mogl raczej zakupic supli w sklepie sfd. Mam tu na miejscu sklepy z bardzo ograniczonym wyborem. Czyli to bedzie: Wszystko z tej firmy http://www.maximuscle.com/ Wiekszosc z Multipowera Wszystko z EAS http://www.eas.com/Products/ No i z drugiego sklepu [...]
przed treningiem walnij kawę rozpuszczalną z 3 łyżeczek, wcześniej żeń szeń, do tego AAKG i masz pompe i pobudzenie w jednym jak chcesz coś żeby kopało to zakup np. MuscleTech Nano Vapor (mam 3 dawki tego cacka, efekt jest fajuśny, połączeniu z kawą i żeń szeniem) pompa, pobudzenie, mobilizacja aż się żyć chce... a to POWER BE wywal to:/ woda, [...]
Siemanko! Niedawno kupiłem naNo Vapor i musze powiedzieć ze jestem bardzo zadowolony ;D pompa na treningu za*****ta :) a siła poszła mi już 5 kg a jadłem to dopiero 3 razy...POLECAM!!!!
tak nietreningowy dzień. zbędny nano wtedy jest.Bierz go tylko przed treningiem. i wg mnie za dużo białka z odżywki.Staraj się jak najwięcej z diety wyciągać.
Proponuje Ci jako stack przed treningowy Nano Vapor,a po treningu najlepiej uzupełnisz wszystkie potrzebne do prawidłowego wzrostu masy miesniowej elementy odżywką z firmy Myogenix "Aterf-Shock".Naprawdę polecam znakomite połączenie.Oczywiście dobrze by było jeszcze dorzucić odżywkę białkową.Pozdro.
[...] technika i masa poszla. po za tym nie trudno mi przytyc. Grubas ? napewno wyzylowany to ja nie jestem ale zeby taki zatluszczony to tez nie. jak na to w jaki czas osiagnalem to co osiagnalem uwazam ze jest dobrze. podczas dotychczasowej przygody z silownia bralem 3 razy odzywki a wlasciwie zestawy typu no-xplode cell mass albo nano vapor, halo.
Dobry but jest kluczowy. Warto wydac wiecej pieniedzy na jakies dedykowane reeboki (Nano 3.0 zbieraja swietne opinie wsrod znajomych) czy inov8. Jw. but do biegania w crossie wiecej przeszkodzi niz pomoze, chyba ze WOD to bieg na 5 km ;-)