naleśniki

naleśniki klasa, też dzisiaj z Danonem waniliowym wrzuciłem :-D

Naleśniki, dżem truskawkowy własnej roboty i zaparzony owies na rano ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26098588ef684fe4ac5a869d277ac0ca.jpg

[...] :)) A tak poważnie to dzięki, skorzystałem, po 2kg jednego i drugiego kupione, będzie na jakieś... 2 dni :)) Żeneta, nie wiem, ale namawiają mnie na piątek na wyjście do naleśnikarni na naleśniki z Nutellą... także ten %-) Nie zdziw się jak poranny, sobotni omlet będzie czarny, a nie kolorowy :)) Dorota, co Ty mówisz, Ty nie próbowałaś? :-o

Czas redukcji to bardzo ciężki okres, niskie zapotrzebowanie kaloryczne, a ochota na słodycze ogromna, dlatego też chciałbym wam przedstawić jak zrobić naleśniki z lodami :D Posiłek błyskawiczny w przygotowaniu, jak najmniej kaloryczny, i oczywiście z dobrymi makrosami. Ciasto: składniki na naleśniki, które są podane niżej wrzucamy do blendera [...]

10.01.2015 DT DT A Upper POWER Wyciskanie poziom T1: 88kgx5/88kgx5/88kgx5/88kgx5/88kgx5 T2: 93kgx5/93kgx5/93kgx5/93kgx5/93kgx5 T3: 98kgx5/98kgx5/98kgx5/98kgx5/98kgx5 T4: 103kgx5/103kgx5/103kgx5/103kgx5/103kgx5 T5: 113kgx5/113kgx5/113kgx5/113kgx5/113kgx5 T6: 118kgx5x5 niestety nie zaliczone bo z pomoca wiec nie rozpisuje T7: Tak jak tydz [...]

Sam robiony :-P na mące ryżowej. Mam długo zalegające zapasy różnych mąk ryżowa, żytnia, koksowa i muszę to wykorzystać więc naleśniki będą się pojawiać częściej :-) Zmieniony przez - cma04 w dniu 2015-01-20 09:58:43

[...] zmorą były ładowania na niskich tłuszczach, bo na prawdę nie wiem czym bym mogła ładować wysokowęgowodanowego i niskołuszczowego żeby mi to smakowało. Zawsze słyszałam że np naleśniki z dżemem. No racja, ale żeby to zjeść musiałabym mieć do tego bita śmietanę i to sporo. I ze wszystkim tak u mnie. Już prędzej bym wolała ryż+pierś z kurczaka, ale [...]

Jeszcze karkówka i naleśniki,herbata i przebrać sie i do domku

Już nie wspomnę, że naleśniki bez tłuszczu smażę. PAM mi nie potrzebny ;-)

mnie meczy przez rozmiar klaty, nic ladnie nie lezy i z piersi nalesniki mi sie robia:(

[...] Twój kociołek, mój przepis na tortille: 300 g mąki razowej typ 2000 220 ml wody i 220 ml wody, uważam że szklanka mleka od czasu do czasu nie zaszkodzi, jeżeli komuś przeszkadza to dajemy po prostu 440 ml wody 2 całe jajka szczypta soli żadnej filozofii w tym nie ma, składniki do jednej miski, miksujemy i smażymy jak zwykłe naleśniki smacznego

fajnie tak pociumkać naleśniki w pracy i narobić ochoty innym :-PP i się nie podzielić oczywiście bo micha wyliczona :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58e4cf8cad6d4fdc9735c457dbea8458.png

ja dziś jak miałem naleśniki to mi zjedli ;(

Tak to u mnie na dniach było %-) Kurczak z BBQ Indyk Naleśniki z jabłkami i twarogiem I śniadanko - Płateczki przy TopCheie %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cb441523cac540b3bcf1bf303c2e76fc.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1fc5721a382248f8bace82ef147623b3.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/12427b991bda4a738aa66a9497537828.jpg [...]

21.01.2015 DNT ściągnęli mnie awaryjnie do roboty więc nie było czasu na michę i cokolwiek. będąc po nocy zdążyłem wszamać 4 naleśniki i poleciałem do pracy. Żonka dosmażyła mi resztę naleśniorków ale sępy mi oyebały pół pudełka :( więc pewnie o jakieś 700kcl mniej jak wyszło zjadłem [...]

Tak skromnie dzis... :-D Cordony z serem i bekonem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a9c4ff18871d42fbb94db120e10e2a8e.jpg Soagetti i naleśniki z serem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/319875e14c2f49b69ff5523a9066a5cd.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-22 20:20:17 I jakieś g.wno %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-22 20:21:35 [...]

[...] jest to, że udaje mi się trzymać w miare jako taką formę, trenować sobie codziennie, robić sobie cardio, a mając ochotę iść sobie zamiast na trening to ze znajomymi na naleśniki z Nutellą ( planowane jutro swoją drogą %-) ) nawet się nie zastanawiać, tylko iść :-) Dlatego jakby ktoś następnym razem miał mi wyjeżdżać z tekstami, że żenujące [...]

[...] lub jabłko (szkoła) Obiad: zupa (różnie jaką mama ugotuje :) ) + drugie danie (tutaj też różnie czasmi jakiś makaron ze szpinakiem, łazanki, kotlet drobiowy, mielone,naleśniki itp.) Podwieczorek : to jakiś owoc albo to co zostanie z obiadu (czesto jem ziemniaki albo ryż bo mam wtedy więcej energii na treningu) Kolacja(posiłek [...]

pół kilo białego chleba to nie koniecznie najszczęśliwszy pomysł, ciemnego również, więc nie dziw się, że od takiej ilości masz wzdęcia. Jak nie wchodzi chleb to rób choćby naleśniki z mąki żytniej czy gryczanej, albo bierz po prostu ryż.

robiłem z mamą , wróciłem i do kuchni od razu :D ja naleśniki a mama farsz i obsmażanie :P