SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • Moje bezglutenowe śniadania: - budyń z kaszy jaglanej (dodaję jajko lub ewentualnie trochę białka o jakimś fajnym smaku) - jajecznica z komosą lub kaszą jaglaną - naleśniki gryczane - sałatki z komosą i innymi ww - jajka sadzone z ww - placki owsiane - omlet z płatkami owsianymi - koktajl z jajek płatów, owoców itp. nie jadam chleba - spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17598 Data: 2014-08-20 08:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ochotę na jabłecznika, a z drugiej strony ochotę na naleśniki z nutellą. nie wiem co wybrać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ochotę na jabłecznika, a z drugiej strony ochotę na naleśniki z nutellą. nie wiem co wybrać jabłecznik rozpier dala wszystko i wszystkich

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 16:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatki z mlekiem, bo robi się je bardzo szybko. teraz, w wakacje, kiedy nigdzie się rano nie spieszę, jem często jajka na bekonie, chleb z masłem orzechowym i seremi, mleko, naleśniki owsiane czy inne smakołyki, których przyrządzenie zajmuje więcej czasu. płatki owsiane raz na miesiąc mi smakują, ale jak jem je codziennie, to mam ich dosyć. 19.08 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16776 Data: 2014-08-21 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naleśniki, pizza, może kiełba albo jakieś zapiekanki?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja sobie dzisiaj przyp******ę pierś kurczaka z mozarellą makaronem i szpinakiem :-)) robię sobie afterparty day, taki żeby podładować akumulator i od jutra miska znowu na 100 \-) i jeszcze naleśniki z twarogiem i miodem i kakało dzisiaj :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak o tym nie pomyslałem co Anubis podał, mozna tez w wersji na slodko z owocami zrobic, mozesz tez nalesniki zrobic, nie bylo by chyba problemu ze zjedzeniem czegos takiego, szybko wchodzi ;-) w wersji z maka pelnoziarnista, wiecej jajek do ciasta mozna dodac zeby bylo wiecej bialka, do srodka twaróg, orzechy mozna dodac czy inne i masz dobry [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec lepszy do smażenia,naleśniki są super, ale nie każdy lubi, masło ma aromat lepszy, pasuje bardziej do ciasta %-) a zarabiam wystarczająco, ale jak już mówiłem, szału ni ma

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 14:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszkowanych ryb. Do miksa wrzuć jajko. Możesz też budyń z kaszy jaglanej ze zmiksowanymi owocami. Może po prostu ryż lub kasza z jakimś mięsem? Polecam placki owsiane na słodko z jabłkami i cynamonem, Może takie małe Ci bardziej podejdą. Możesz też zrobić naleśniki, kotleciki mielone - jest sporo dań nadających się do jedzenia na zimno

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19187 Data: 2014-08-26 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko zrobić dietę, oddać rower do serwisu (pierwszy raz, po 3450 km, to bardzo dużo bez przeglądu). Siłownia, praca od 19:00 - 7:00 i tyle. Dieta - na śniadanie chciałem naleśniki ale wyszło coś "trochę" innego - obiad 500g kurczaka z warzywami i zagryzłem chlebem żytnim razowym - kolacja 180g schab w pracy ale tak jak pisałem - wyszedł [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PaulinKa030894

    Post
    Ladies SFD

    Witaj, miska kiepska co by nie powiedzieć tragiczna - odsyłam do artykułu co jedzą Ladies. Czytaj, poprawiaj i wrzucaj nową. Ilość kalorii głodówkowa. Mąką pszenna out, mielone ma jaki skład? Co to za posiłki były, że masz tylko mąkę, mleko i jajko? Naleśniki? A na czym je usmażyłaś? Nie miały żadnego farszu (ewentualnie same warzywa)? Na kolację [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2014-08-28 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer na brzuchu i kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    meal + warzywa , czasami spaghetti na pomidroach z puszki , koncentraty pomidorowe dobrej jakosci , pasty pomidroowe, czosnek , rybka losos lub pstrag raz na jais czas , czasami zupy krem miksowane z warzyw , raz na jais czas tlusty rosol ale bardzoo rzadkoooo , kefiry maslanki Oliwa zoliwek do smazenia podwieczorek : Wafle ryzowe lub wasa z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2014-08-28 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naleśniki wlecą, ale pszenne czy pszenno razowe? Grek jak Ty masz tyle wolnego jak Ty dajesz radę? Ja mam drugi tydzień, i mnie skręca z nudów. Dobrze że remont od połowy września, znowu studia, jakaś robota... inaczej bym oszalał.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzi w głowie. Ale to już sama musisz sobie z tym poradzić. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-08-29 12:42:54 Na bezglutenowej jadłam makarony i chleby bezglutenowe, naleśniki i muffiny z mąki gryczanej i tych miksów bezglutenowych. Nie było mi gorzej, ale też bez poprawy. Może masz rację, że to wymaga czasu i 2 miesiące nie są [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2014-08-29 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem naleśniki z nutellą i lecę na solarium się spalić jak murzyn. fajnie kable wychzodzą \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne naleśniki. To jest to. 400 g twarogu,banan i bialko, do tego 50g oliwy a buly nie rosną. Co robić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walker1707

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] mi nogi na wstępie zmęczył. Do tego skróciłem przerwy między seriami orientacyjnie o 1/3. Po treningu ledwo do domu wróciłem. :)) Dieta: Dzisiaj beza z bananem i śmietaną, naleśniki z dżemem, zupa fasolowa, budyń + shake potreningowy. Generalnie ~500-550g węgli (250-300g z samej bezy :O). Białko ~90-100g Tłuszcze (przed treningiem ~30g, po [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 07:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja laktozy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bo np. Gdy jem naleśniki z białym serem (twaróg półtłusty z biedronki) to chce mi się kichać, a gdy jem żółty ser, albo jogurt to nic nie czuje. Może mam uczulenie na jakiś składnik?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-09-05 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo wiem, naleśniki z pariwkami i serem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA WL Rampa 5 20x50 /15x60/12x80 // 5x100 /5x110 /3x120 Wycisk hantli na skosie dodatnim stały ciezar. 3x8 + 2 regresy 8 x 31 x 3s (minuta przerw) + reg: 15x26 /18x21 Gilotyna na skosie, max MM, wolne opuszczenie itp 3 x 15 3 x 15 x 35kg, mało a dało tak pod koniec w dvpe ze masakra A) Sciaganie linek wyc górnego 3 x 8 x 4 sztabka B) [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)