[...] już doczekać nie mogę.Noi męczą mnie już w chacie że dawno nie było bo w akcie solidarności nie piekłam hehe więc od razu dwa polecą do pieca 8-)8-) Na kukurydzianej super naleśniki wychodzą,pyszne o ładnym kolorku. Na gryczanej zresztą też ale te wolę do słonych rzeczy. Obciążenie zwiększam do drugi trzeci trening. Teraz te 10 kg co mam max [...]
[...] 100 zmiksowane na mus (ja dodalam szczyptę stewii- cóż, była niedziela |-) Wszystko oprócz truskawek miksujemy z wodą na ciasto naleśnikowe, dosć rzadkie, smażymy grubsze naleśniki, ile wyjdzie. Kroimy na cztery części i budujemy dwie wieże z trójkątów przekładając cienko masą z truskawek, bo nadmiar i tak wypłynie. Resztą musu polewamy [...]
[...] zaopatrzona w produkty bezglutenowe i wzięłam to co mogłam zjeść. Za to popołudniu, dzięki Waszym podpowiedziom, znalazłam mąkę gryczaną, kukurydzianą i ryżową i zrobiłam naleśniki. Celowo zjadłam też chili con carne, po którym wcześniej czułam się fatalnie. Tym razem bez sera i z takim naleśnikiem i było dobrze pomimo, że była tam papryka, [...]
[...] chlebków, pizz, bagietek, makaronów zwykłych... ale spoko czas leci szybko;-) A na bezglutenie idzie dobrze żyć. Ja czasem jak już mam ochotę na zupę z kluskami to robię naleśniki na mące ryżowej lub gryczanej a potem kroję w paski - taki inny makaron. Ten bezglutenowy mi nie pasuje, jest taki jakiś nijaki, bez smaku, glutowaty - mnie nie [...]
1. Naleśniki z kakao, twarogiem, migdałami i dżemem brzoskwiniowym. Do tego szklaneczka mleka. http://i42.tinypic.com/2a4wzeg.gif 2. Ryż paraboliczny, pierś w marynacie na szybko, pieczarki, cebula, trochę ketchupu. Do tego mieszanka chińska wymieszana z mieszanką wiosenną. http://i42.tinypic.com/e7b8s2.gif
[...] 100 zmiksowane na mus (ja dodalam szczyptę stewii- cóż, była niedziela Wszystko oprócz truskawek miksujemy z wodą na ciasto naleśnikowe, dosć rzadkie, smażymy grubsze naleśniki, ile wyjdzie. Kroimy na cztery części i budujemy dwie wieże z trójkątów przekładając cienko masą z truskawek, bo nadmiar i tak wypłynie. Resztą musu polewamy [...]
Czy te posiłki są zdrowe i nadają się do zbudowania diety? 1. Pieczony w domu żytni chleb pełnoziarnisty z jakąś drobiową polędwicą. 2. Taki sam chleb z suszoną szynką (szwarcwaldzka itp.) z odkrojonym tłuszczem. 3. Jajecznica z papryką, cebulą, szynką/polędwicą, odrobiną masła. 4. Hamburger: mielona chuda szynka/pierś/rostbef, bułka domowa [...]
[...] http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Są naprawdę pyszne. Ew jeśli naprawdę sprawia ci to problem to możesz spokojnie jeść chleb najlepiej razowy/pełnoziarnisty, jak bardzo lubisz ryż/kaszę i nie masz ich dość to też mogą być. Jeśli masz dobrą mąkę typ np 2000 to śmiało rób naleśniki/tosty/wafelki.Polecam poszperać w dziale kuchnia :)
Ale Po co Pani ten spalacz ? szkoda kasy jak się nie ma ani diety ani pojęcia o tym co się powinno jeść.. A to naleśniki, to drzem, czekoladki i do tego pewnie jajecznica robiona na masełku z boczkiem }:-( po 1. Ta "dieta" nie spełnia dziennego zapotrzebowania organizmu.. Jeszcze więcej Zumby a odbije się to na zdrowiu :) Gdzie są tłuszcze zdrowe [...]
[...] pachnące bochenki. Byłam nimi zachwycona, dopóki ich nie spróbowałam... Że też na próbę nie zrobiłam z mniejszej porcji }:-( Wklejam miskę na jutro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e54391cb755b4ff08051f2d393a5460c.png * naleśniki owsiane z serem twarogowym połtłustym, bananem i rodzynkami - pycha :-)) Zmieniony przez - Kasia. w dniu 2013-05-12 22:09:22
1. Zblendowany twaróg, hopki, mleko, ananas. Obok w misce tradycyjnie kurczak w mojej marynacie, paraboliczny, warzywa. http://i40.tinypic.com/14o907n.gif 2. Naleśniki z twarogiem, dżemem limonka-kiwi i masło orzechowe. Miały być warzywa, ale zapomniałem, jutro nadrobię podwójnie :-) http://i44.tinypic.com/2yy8ew1.gif Jednego nie ma na focie, bo [...]
14 maj DNT Dzisiaj dzień nietreningowy. Na czczo 50 minut na bieżni i 10 minut rower Dieta I posiłek godz: 11,10 4 czarne kromki jajko szynka II posiłek godz: 12,30 dwie czarne kromki kotlet schabowy III posiłek godz: 13,20 2 naleśniki z kawałkami piersi z kurczaka z ketchupem
[...] dokuczała strasznie w czasie biegania.W dodatku rozwaliłam bardzo kciuka i nie wiem jak jutro będzie z treningiem. Mam zamiar też jutro wprowadzić zboża bezglutenowe i zjeść naleśniki gryczane na śniadanie. Uzależniłam się od kombuchy:-D Pogardziłam dziś lodami.Ja która za lody dałabym się pokroić.Co prawda nie prawdziwe gałkowane ale na patyku [...]
[...] miska rownież czysta choć cały dzień chodziłam głodna i słaba,bo prawie nic jadalnego na posilkach hotelowych nie było... :'-( Same mięsa w sosie,zapiekane ziemniaki i naleśniki {{:-( byłam zdana na sałatki,wygrzebywanie mięsa z sosu i swój chlebek fasolowy (dzięki Bogu,ze go sobie upieklam):-) Dziś rownież wykonałem zaplanowany [...]