SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nalesniki

Czy chodziło Ci o: "naleśniki"?

  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem ale też nie napisałe dieta do dupy i koniec tylko napisałe co konkretnie mnie boli 1. maslo orzechowe mam wlasnej roboty z orzechow wloskich, ziemnych, pestek slonecznika, dyni, oliwa z oliwek i miod. ok też robie własne masło z włoskich, oliwy i słodzika. Odpuść ziemne jak robisz maśło albo daj ich dużo mniej niż włoskich. Miód i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siema placki i nalesniki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 16:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszcze, co jedzie w szkole? Tak sie z ciekawości pytam bo może jecie coś dobrego to też bym se robił Studi, Ty nie odpowiadaj, wiem, że naleśniki

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ecko z tego co piszesz, to ja bym ci radzil zainwestować w kurczaki i tuńczyki, a nie gainer, bo przypuszczam, że będzie tak, że na obiad będziesz walił naleśniki z dżemem bo akurat to mama zrobi, po tym gainer i niby wszystko będzie OK.. Jak dla mnie to w tym dziale nie powinny się zjawiać osoby, bez wcześniej ułożonej diety z działu odżywianie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-09-04 23:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siema nalesniki... ktory ma kartkowke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 10:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glaca a nalesniki to kooorwa na wodzie robisz decie jeden?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja naleśniki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 16:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i potreningowe nalesniki z dzemem i serkiem waniliowym http://www.youtube.com/watch?v=RwLMmIDJiAE Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-09-21 20:13:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samych białek nie lubię, smażę właśnie jakoś tak bez smażenia ;p Naleśniki, oj czasem chyba można się skusić, aż takiej nadwagi nie mam A ten omlet z otrębami to ktoś tutaj na forum podawał... Morales, to może musli z mlekiem na kolację, a chleb na śniadanie, tak lepiej?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2009-09-23 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same nalesniki widze Siema

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jem naleśniki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejszy brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do wypowiedzi wichuury Dzieki za to co napisałeś tylko mi np sie nie chce jeść w szkole,wole przyjść do domu i zjeść mały obiadek i nieraz kolacje wiec jest 2-3 dania na dzień Obiadki też nie wyglądają tak jak to napisałeś "schaboszczak" i ziemniaki z masłem-u mnie jest tak jak wyżej tylko dość mało tego tłuszczu,nieraz ziemniaki z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-09-30 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki smpa :) Jak zawsze pomocny ^^ Te parówki to są robione w firmie mojej ciotki i sama mi je poleciła że są dobre niczym nie faszerowane :P Więc o to się na nie martwie. Chodziło mi bardziej ogólnie : czy jeżeli zachowam proporcje w diecie 2g białka, 1-1,5g tłuszczy i 3g węgli na kilogram masy to czy zaleje się czy nie :P (niezależnie od [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś był kolejny trening podobny jak post wyżej z tym jednak wyjątkiem, że bardziej dotyrałem barki i ręce. Jedzenie? Rano ser, potem jakieś warzywa, spotkałem się z dziewczyną i zrobiła naleśniki, po powrocie do domu zjadłem z 5 pierogów mamy, potem zrobiłem kure+makaron+surówka - trening - po nim gainer.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14862 Data: 2009-10-07 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc nalesniki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 10:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    bo nie ma dzemu jest bulka z bananem nic zawijam pionasy czymta sie nalesniki Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-10-12 13:11:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kebaby, czekolady, naleśniki...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurna trza sie zaczac uczyc nie dosc ze place za szkole to jeszcze mi kaza sie uczyc ale dzisiaj mialem akcje robilem nalesniki wszystk jakby nigdy nic i nagle po jakims czasie mi sie w glowie zakrecilo , zakrecilem gaz i idac do pokoju zataczalem sie jak pijany , otwarlem okno sie poczulem troche lepiej , chwile tv poogladalem i zasnalem , [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 14:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jem naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narobiliście mi ochoty na naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)