[...] najwazniejsze - do jakiejkolwiek techniki zeby dzialala musisz byc 100% rozluzniony co przy sparingu jak sie domyslacie jest trudne. I na prawde tak to dziala- jakiekolwiek najmniejsze napiecie w Wing Chun rujnuje kazda technike no chyba ze stosuje sie Real Winh Chun ale bez urazy dla neikogo ta odmiana przypomina bardziej karate niz kung fu -sa [...]
Witam Wczoraj miałem półmetek :) z dostępnych napojów ( coca cola, sprite, fanta) wybrałem moim zdaniem najmniejsze zło czyli sprite'a. Wódki tez troche było (tak wiem nie powinienem i szkodzi, no ale to była wyjatkowa "uroczystość" :D ) Ogólnie to polozylem sie spac o 3.30 w nocy i wstałem dzis o 7.00 chyba nie oplaca sie dzis juz [...]
[...] i spekulacji... Co do nadużyć władzy itp. - jestem aktywny na wielu forach i powiem wam z doświadczenia - nigdy funkcji moderatora nie powinna pełnić osoba, którą targają najmniejsze nawet emocje, niczym małym okrętem na wielkim wietrze... jeżeli operatorem zostaje osoba, która nie potrafi sobie poradzić sobie z pewnymi sprawami, ba! nie [...]
To jakiego jestes? A sport to metoda treningowa. Nieodzowna. Natomiast bijesz dzieciaki na ulicach to chyba Ty. Mam tylko nadzieje ze wybierasz te najmniejsze bo juz od starszakow moglbys oberwac.
[...] miałem więcej na początku redukcji - zaczynałem z 85kg, a wiadomo że na cyklu będzie inne makro/kcal w ciągu dnia - trzymanie diety to dla mnie najmniejszy problem. Temat głównie dotyczy ile taki cykl miałby trwać żeby miał sens i aby miał jak najmniejsze efekty uboczne i jak najszybciej i najbezpieczniej się odblokować i czy to jest możliwe.
[...] wiedzy i doświadczenia praktycznego, choć sam na sobie od 3 lat ciągle udoskonalam diete, to po prostu wiem, że zwracasz koledze uwage na czynnik, który ma praktycznie najmniejsze znaczenie przy rozroście masy mięśniowo - tłuszczowej dla ektomorfika. Zgadza się, dla każdego dieta układana jest indywidualnie, więc pytanie nasuwa mi się jedno [...]
lukash, wiem ze jest to ciezkie do zrobienia ale wystarczy dobrze dobrac diete, i trening, nie chodzi zeby zrobic na masie dodatkowo rzezbe. Chodzi mi o jak najmniejsze zaalanie sie. nie siedze tu od wczoraj. pzdro
Więc jakie dawki propa najmniejsze musiałbym zastosować do Oxandrolonu i czy wogóle wystarczyło by na pierwszy raz 200 tab/5mg Alchemia Pharma Lub 100 tab/10mg z genesis czy wogole sobie tymi producentami zawracać głowę ? Jeśli by nie było wyjscia bez teścia to jak mus to mus w małych dawkach dam radę ;) Zmieniony przez - MendiX w dniu 2010-02-26 [...]
1 posiłek za mały 2 posiłek okej 3 ok 4 ok 5 ok 6 ok śniadanie masz najmniejsze a powinno być największe. produkty i założenia okej, popraw pierwszy posiłek zwiększając go conajmniej do rozmiarów 2 czy 5 posiłku i startuj. zdr.
[...] ciezar i zaczynasz od poczatku. parametry. tez o tym pisalem. jesli zaczynasz-smialo mozesz stosowac minimalna objetosc,bowiem twoj organizm bedzie reagowal nawet na najmniejsze bodzce-stad sugerowana 1 seria docelowa. normalnie polecam tych serii wieksza ilosc(2-3)-serii docelowych(roboczych,czyli tych,ktore sa wykonywane po rozgrzewce. [...]
[...] - to tak profilaktycznie, na wypadek gdybyśmy jeszcze raz wpadli na podobny pomysł. Chudnij z rozwagą Kuracje odchudzające wymagają sporego wyczucia. Każde nawet najmniejsze zmiany odbierane są przez organizm jako zagrożenie i najczęściej kierowane przeciwko nam. Ograniczanie liczby spożywanych kalorii jest jak najbardziej słuszne, [...]
USA to jest taki rynek że jeżeli jest najmniejsze podejrzenie że coś komuś zaszkodzi to od razu sypią się pozwy mogące puścić z torbami największy koncern wiekszej głupoty nie słyszałem zobacz mcdonald's nawet powstał film dokumentalny gdzie typ jadł przez 14 dni tylko żarcie z macdonalda i po tych 2 tygodniach badania udowodniły takie zmiany i [...]
hehe też tak miewałem, po prostu trzeba się wyciszyć i przestać myśleć o tym jak zaje...ty był to sex, najmniejsze podniecenie utrzymuje lub wywołuje erekcję, faktycznie czasem dyskomfortowe to jest, na szczęście nie muszę tego często przechodzić
w sumie to pierwszy raz się spotykam z takim dawkowaniem jak podałeś . Ja zawsze jade piramidke i duzo ludzi tak robi. Najmniejsze sajdy wtedy sa przy zejsciu. Jak zejdziesz bez piramidy i masz slaba glowe, to przepadles . Najgorsze sajdy wchodzą gdzieś z 10-12 dniu, koniec świata
Wiec Metanabol 20mg ed i prolongatum 100mg e7d będzie dobrym rozwiązaniem i dobra rozpiska na pierwszy cykl?? do odbloku dozuce kreatynę 4-6 tyg, aminokwasy około 4 tyg bostery tescia i witaime C oraz jakis Cynk. a na odblok clomid 100mg przez 6 dni i 50mg 12 dni. styknie? coś jeszcze aby spadki były jak najmniejsze????
oczywiscie, ze chce abyscie ocenili moj plan treningowy, a jezeli macie jakies sugestie co do jego zmiany, to prosze o takowe. przy ukladaniu tego planu mialem na uwadze jak najmniejsze obciazenie kregoslupa i tego bede sie trzymal. w planie znajduje sie takze podciaganie na drazku i brzuszki. czekam na odpowiedz, z gory dziekuje! UPDATE: acha [...]