najlepszy

[...] wyciagamy z jedzenia " No właśnie mi brakuje a Wy wyrzucacie mi że coś jest nie tak z michą... przecież po to jest ten gainer żeby doładować braki... Ja wpadam z pytaniem o najlepszy gainer a tu bezsensowne uwagi o niepełnej misce... Jak można zrobić wszystko miską to po co wynaleźli gainera? Zczailiście chłopaki? -,- Zmieniony przez - Szpiluuu [...]

[...] kup bialko np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html do tego platki owsiane czy gotowany ryz, blendujesz razem i masz duzo lepszego szejka niz najlepszy gainer ;-) mozesz tez dodac np.owoce czy co tam jeszcze chcesz, kreatyna np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html [...]

Kolego, masz dopiero 16 lat, twój organizm jeszcze rośnie. Teraz jest (albo był) najlepszy czas, aby rozwinąć swoje mięśnie. Dietą w stylu 1200 kcal zniszczysz sobie ciało i zaczniesz chorować. Znasz najlepszych sprinterów na świecie? Widziałeś, jak są zbudowani? Bolt przy wzroście 1,95 m waży 94 kg. Chyba, że przez skoki rozumiesz skoki [...]

[...] około 1500-2000km rocznie (3 treningi tygodniowo: jeden długi, wolny, drugi podbiegi, skipy, sprinty, trzeci w III zakresie lub interwały), za sobą 3 starty w maratonie (najlepszy czas - rok temu 3h27m). W tym roku świetny trening do czerwca (na 10km 42min na treningu w mocno pofałdowanym terenie), później kontuzja i restart treningów od [...]

sergio dawaj te z września :D Mareczek, ty sie nie znasz... masa to najlepszy okres w życiu! i to jak z miesiąc na miesiąc rośniesz :3

Wyglada wiesz tak obficie, że myslałam ze jednak jesz go dłuzej :)) U mnie śniadanie to najlepszy posiłek dnia - juz wieczorem planuję co wrzucę rano na omleta }:-(

[...] to nie jestem pewny tej decyzji, Brown potrafi zdominować przeciwnika no i idzie do przodu ciągle, może też być tko i jego zwycięstwo. Co do Gustawa i Johnsona to dla mnie najlepszy pojedynek jaki można sobie wymarzyć, technika, dystans i zimna głowa kontra brutalna siłą, dynamika i p******nięcie imho najmocniejsze w lhw, genialny pojedynek [...]

Amber u mnie omlet to również NAJLEPSZY, długo wyczekiwany posiłek ;)

ekspertem nie jestem, przyklad z biegiem moze nie jest najlepszy, czyli jedno cwiczenie rownie dobrze zrobi robote co kilka roznych i nie ma sensu zmieniac? (no wiadomo ze nie na zawsze ale przez te 2 miechy co robi sie konkretny trening)

hahaha najlepszy staredown na konferencji, zaj**iscie zatNCZYLI :d

najlepszy rosol ever !!

[...] czystym jedzeniu.Wiem ze temat byl walkowany , Lecz tak jak mowie interesuje mnie masa dobrej jakosci a nie woda , bede robil cardio na masie teraz pytanie.Jaki cykl bedzie najlepszy zakladajac ze podstawowy sok to bedzie prop . 1.Prop+ tura , 2.Prop +wino , Prop +Boldek , Prop +Oxa .Dodam ze co do sutkow , troche sie to zmniejszylo i sadze ze [...]

Tak samo jak w treningach siłowych 60% to dieta, to we wspinaczce 60% to technika (jak nie więcej). W szkole najmniejszy z nas (wspinaczy) był najlepszy, a najsilniejszy najsłabszy XD Paranoja

acha :-) najlepszy kolor dla włosów

acha :-) najlepszy kolor dla włosów Popieram! :-)) Ja też w gronie rudzielców, ale lekko już wypłowiałych %-)

Na zakwasy, najlepszy trening.

[...] i zchodzic z roznych preparatow, nie wiem o spadki sie boisz czy co? ze nie chcesz sie z nim tyle czasu rozstawac? Mniejsza... kazdy ma swoj rozum i swoja logike po 3, najlepszy efekt moim zdaniem bylby w momencie jakbys dal: 1-10 master 3-13 wino 1-16prop i to jak chcesz propa ciagnac dluzej bo osobiscie bym tydzien po winie zchodzil z [...]

[...] ciaglych obalen. Zobaczymy (mam nadzieje) jrsli Cain wroci nim interim belt wezmie JDS Poza tym Cain na chwile obecna jest swietnym strikerem ze swietnym TDD (bo to najlepszy zapasnik w dywizji) wiec jest dokladnie takim przeciwnikiem jakiego wskazal Pan Parowka jsko najgorszego DLA Werdum. To juz dawno nie zapasnik ale kompletny fighter [...]

Mój były trener wspinaczki (już nim nie jest, ponieważ uczy tylko w szkole, którą ukończyłem w tym roku) powiedział mi, że to będzie dla mnie najlepszy trening na tym etapie (nie jestem pewien czy go ukończę do wakacji, bo ostateczna forma, to trudniejszy chwyt i przerwy 45 sekundowe). Cóż, ufam jego radom, nauczył mnie wszystkiego i genialny z [...]

[...] trenerów “The Ultimate Fighter” - ogłoszenie nowego wydarzenia/gali lub miejsca ich organizacji" Powrót GSP będzie mega ciekawy, jak uda mu się zdobyć pas to wg mnie to najlepszy zawodnik MMA w historii sportu. Chociaż już jest minimum w top 3. Jakby Lesnar był w formie i zdrowy to mógłby kilku gości ubić nawet z Top 10 albo lepiej no i [...]