[...] takiego finisha że po wolnym biegu są wstanie wygrać z kimś dużo lepszym na ostatnich metrach. Inny przypadek to np. ja, kiedy wiem że będę się z kimś musiał męczyć na jakimś biegu bo jest na takim samym poziomie(tylko z lepszą końcówką) to startuję z czołówką biegu narzucając bardzo dużo tempo by ta osoba wysiadła Nie zawsze wygrywa najlepszy!
Czesc. http://www.youtube.com/watch?v=rl2tvHpasFs najlepszy koment 'Kawałek i cały projekt GJ jest spoko, ale myślicie że chociaż jeden z tych co siedzą przy korycie może prócz Palikota przesłuchał chociażby Pezeta bo mi nie chce się w to wierzyć . Dla tych pustaków trzeba by było raczej nagrać kawałek w stylu " Koko koko Ganja Spoko, Niech dym [...]
[...] na korpus,cepy na ryj...Pokażą jak można walcząc pełnym arsenałem zneutralizować umiejętności techniczne... Haye ZGADZAM się jest o klasę LEPSZYM boskerem,ale Chisora jest 2 kategorię wagowe masywniejszy...Ma nei najlepszy cios,ale jest SILNIEJSZY FIZYCZNEI od Hayemakera i to wyrówna walkę... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-05-26 16:13:14
A propo - najlepszy polski komentator sportów walki :-D to jest Andrzej Supron - jak on komentuje Wrestling WWE Classic na eurosporcie to jest poezja :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do treningu poczytaj o FBW bedzie dla ciebie najlepszy plus oczywiscie aeroby , bieganie rower basen http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
[...] miało zera w rekordzie...Gdy walczą najlepsi...Nie wychodzi sie z tego cało...Bute też nie miałby zera po super six...Tylk ktoś,kto wychodzi cało z SS jest najlepszy...Niepokonani czempioni,to MIT... Noi po raz kolejny wyszło "styl robi walkę".Przed walką pisałem,że stylowo,to Bute ma większe szanse...A wyszło na odwrót... [...]
Produkty o wyskokim indeksie glikemicznym jem tylko bezposrednio po treningu, stad wafle, bialy ryz itp. Nie lubie miesa, nie przelkne czerwonego, dlatego jem tylko kurczaki i indyki. Na czym mam smazyc? smaze na rzepakowym, ponoc najlepszy, zawsze tylko na 1 lyzce, wiec chyba spoko
ale sie rozpisaliscie... ja piłke traktuje traktuje jako urozamicenie, a nie jakos poważnie nigdy w to nie byłem najlepszy a nigdy nie będę, zagram od czasu do czasu i tyle, a ze daje wpiski to akurat to uwzgledniłem ze zamias aero była gra w piłkę szczerze to nawet za bardzo się tą piłką nie interesuje, nie mam swojego ulubionego klubu itp jakby [...]
[...] to do mnie dotarło... ten caly wywiad z Martinem to tez jeden wielki pic..że niby to Mamed kreci itd. szkoda ale wychodzi na to ze tak jest. Bo jesli gosc naprawde miałby ambicje to zawalczyłby w ufc nawet za darmo i nawet jakby przegrał to ksw musiałoby go przyjąć z powrotem bo i tak byłby najlepszy w Polsce.. żałosne te szopki naprawde..
[...] Aaale masło jest dobre. Jak ja mogłam nie jeść masła? I pomyśleć, że kiedyś miałam ochotę na słodycze, teraz mam na masło :-D Sfd zmienia człowieka %-) Albo twaróg. Tłusty najlepszy %-) (kiedyś jadłam 0% @-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7050eb6e26847d1abd40a9651c242d8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e865ae38fa246959a25966b8672e1e4.jpg Trening lajtowy. [...]
[...] że ja chciałbym startować, a składa się na to kilka czynników. Pierwszym jest to, że dużo osób na mnie liczy, trenerzy, rodzina, bo kilka osób z klubu uważa, że jestem tam najlepszy i powinienem się dobrze pokazać. Kolejnym jest to, że jestem ostatni rok juniorem, chyba powinienem jak najwięcej walczyć, żeby w młodzieżowcach jakoś wyjść dobrze [...]
ja wolalbym okres 3 miesięczny. osobiście uważam że wakacje to najlepszy okres za wzięcie się za swoją sylwetkę( pewnie dlatego, że jeszcze mam szkołe)
Siłownia to rekreacja, a wat to już ustawienie się na przyszłość, więc lepiej odstawić ciężary na bok i przygotować się tylko pod to - zresztą właśnie tak robisz ;-) Sprawnościówke wywalisz konkretnie na pewno. Ja też się martwiłem, a byłem najlepszy w grupie %-) Gorzej właśnie poszło z wiedzą, językami itd
odnośnie treningu FBW kiedyś próbowałem z nim działać jak robiłem masę , jednak teraz nigdzie nie mogę znaleźć treningu FBW który pozwoli mi się uporać z moją wagą :-| myślę ogólnie że taki trening będzie dla mnie najlepszy , bo z tego co pamiętam dobrze mi się ćwiczyło ;) możecie podesłać jakiś link lub pomóc coś skonstruować ? :) pzdr