[...] po jedzeniu,a potem minimum 30-45 min przed treningiem, może to coś pomoże,mi pomogło jak już mówiłem... Możliwe jest też to,że dla Ciebie trening o takiej porze nie jest najlepszy Skoro tak nie działa,to spróbuj inaczej Np trening trochę później, po >2< posiłkach, a nie po jednym? Jak robię trening tylko po 1 posiłku, to dziwnie się [...]
Ronaldinho to oczywiste z ebedzie aktulnie od 2 sezonow bezaplacyjnie najlepszy zawodnik na swiecie jesli ktos by go przerosl na tych mistrzostawach to bylaby to pewnego rodzaju niespodzianaka tym bardziej ze Gaucho lubi wielkie turnieje ( MS 2002, Copa America czy LM) na wszystkich zawsze prezentuje bardzo wysoka forme. Mysle ze wybije sie [...]
Dla Zidana najlepszy był rok 98' (tylko finał) ze względu na te 2 bramki, coś czuje że Zidan w tych mistrzostawach pokaże dobry football ale niezostanie gwiazdą.
niektorzy sie usmieja, ale dla mnie najlepszy na stawy jest.. salceson zawiera duzo kolagenu (zmielone chrzastki stawowe itp.) zjadlem mnostwo glukozaminy z msm, zelatyny, lekow przeciwzaplnych/bolowych, stosowale rozne masci i d.u.p.a! jem codziennie 200g i jest git! nic nie boli! ps. mam kumpla (rzeznika) ktory wcina chrzastki z kurczaka jak [...]
średniozaawansowana to najlepszy wybór. Co do siły to różnie, ogólnie raczej niewiele ( jak dla mnie ), ale to też zalezy od okresu treningowego. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
niestety takie zycie!! Ja sie ciesze ze nigdy nie wygral bo go nie lubie po 2 tak jak wyzej forma nigdy nie dopracowana do konca. Gunter w 2002 IMO byl najlepszy a zajol dopiero 5 miejsce to jest dopiero sku...nstwo Wiec niech sie cieszy ze ma 2 miejsce
jak chcesz mieć rower ładny ale z badziewnym osprzętem to kupuj. W tej cenie kross A6 moim zdaniem to najlepszy wybór. Może nie jest najpiękniejszy ale osprzęt ma wysokiej klasy i sprawdzony.
to nie jest rzeźba " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
Więcej nie znaczy lepiej, więc jak na fbw to 3 dni w zupełności wystarczą więcej jest potrzebne tylko do przetrenowania. A ktoś pisał, że fbw jest złe na siłę? Według mnie to najlepszy trening na siłę/masę.
[...] - lodzianin1 w dniu 2015-12-09 07:02:06 cel , sucha masa miesniowa te kcal sa na teraz zeby dociac jednak zostaje jak bylo 1-6 250 5ed enan 7-14 250 4ed enan 9-14 - 40 mg ed meta za pare tyg napisze jak idzie i czy przedluzac to jak tak to co zakupic moge zeby efekt byl najlepszy :) Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-12-09 09:41:47
tez swoj piewszy cykl zaczynałem jako koszykarz, ale jak poczulem moc towaru to zmienilem dyscypline, najlepszy dla ciebie moim zdaniem bedzie wins solo, dostaniesz po nim dobrego skoka, przynajmniej na mnie i na moich kolezkow tak dzialalo..., jak trenowac pewnie wiesz wiec nie bede na ten temat pisal... jeszcze wracjac do temtu, propa, ja na [...]
Przewaga bialka na weglowodanami to nie najlepszy pomysl, szczegolnie w przypadku gdy masz malo tluszczy w diecie. Tako zrodla tluszczy mozesz stosowac oliwe z oliwek, olej lniany, jaja, orzechy wloskie, pestki z dyni, siemie lniane.
pobudzenie to nie staki czy no bizery oczywiscie drobne wyjątki są jak nitro energizer, xp e czy xtreme stak pytanie tylko czy szukasz staku czy samego kopa? najlepszy kop to termogenik i do tego celu własnie są idealne stosowane w pojedynczej porcji tylko przed treningiem idealny jest 1-2 caps tight extreme+ redbul lub ewentualnie z pompą [...]
no tak ale kilku zawodnikow i to moim zdaniem czołowych nie startowało w tych zawodach... nie umiejszajac tytułu Madcata to okazał sie on najlepszy w tych zawodach... ale zeby nazwac go najlepszym zawodnikiem w polsce to lekka przesada
shock teraphy
