SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • 7Nutrition - HCL Creatine

    Temat
    7Nutrition

    [...] środowisko przewodu pokarmowego. Lepsza wchłanialność, lepsza przyswajalność oraz zwiększone ilości zmagazynowanej kreatyny w mięśniach czynią z chlorowodorku kreatyny (HCL) najlepszy wybór na rynku kreatyn. Zalecane dawkowanie Zmieszać do 5 gram (1 miarka) w 250ml wody. Spożywać w porach około treningowych. Nie przekraczać zalecanej dziennej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2014-10-24 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER NA SAM POCZĄTEK ? MOGE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM ! mam 19 lat waze 75 kg przy wzroscie 185 cm ... mam za soba 2 miesiące stazu treningowego .. czy moge wziąść gainera ? jak tak to jaki najlepszy ? jak nie - dlaczego ? z góry dzieki za ODP ! pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14365 Data: 2006-07-04 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit Games Open 2017

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] w tegorocznych Openach - proponuje małą forumową zdrową rywalizacje :-PP Niech każdy wrzuca tutaj swój wynik w danym workoucie i w ten sposób zobaczymy, kto z nas jest najlepszy 8-) Oczywiście wszystko for fun };-) Nie wszyscy dysponują sprzętem i możliwościami do nagrywania filmów, wierzę w Naszą uczciwość %-) Terminarz ogłaszania [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2017-02-23 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman atakuje "Pudziana"

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Artykuł z wp.pl: 12 grudnia w Warszawie podczas Konfrontacji Sztuk Walki najprawdopodobniej dojdzie do bardzo ciekawej walki pomiędzy Marcinem Najmanem a Mariuszem Pudzianowskim. - O ile oczywiście nie "strzeli z tyłka" i pod jakimś pozorem z tych planów się wycofa - powiedział Najman w wywiadzie dla serwisu boxingnews.pl. Najman to 30-letni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-07-13 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwięcej zależy mi na sile chciał bym se jak najszybciej wyrobić dobrą formę i iść na eliminacje strongman po jakim czasie mogę zrobić następny cykl i jaki może jakiś znawca a nie sterydowy 16letni chlopak javascript: void(); wiem ze w tym sporcie nie ma nic szybko ale chciał bym jeszcze przed trzydziestką byc najlepszy javascript: void();

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2008-05-15 03:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest masa firm produkujących HMB i nie wiem jaki wybrać. Czy możecie wypowiedzieć się na temat tego firmy hitec lup powiedzcie jaki jest waszym zdaniem najlepszy.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14517 Data: 2002-08-08 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a bicepsa z plecami też nie pomogło. Nic nie skutkuje, więc myślę nad połączeniem treningu bicepsów i tricepsów i wrzucenie ich na osobną sesję treningową. Jaki dzień byłby najlepszy waszym zdaniem na to? Myślałem nad przesunięciem pleców na wtorek sroda wolna czwartekbarki nogi a bic i triceps w piatek , A może ktoś z was miał podobny problem i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2006-11-20 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba za około 1500 to i tak za wysyłkę dałbym kolo 300 zł wiec lepiej za to sprzęt kupić 1. ile czeka się na wysyłkę waszym kurierem ?? 2. który z tych 3 zestawów będzie najlepszy ?? 3. tym którzy myślą że jestem bogatym bachorem niestety muszę powiedzieć by kupić siłkę muszę sprzedać kompa na którego ciężko pracowałem i wam polecam to samo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-05-03 15:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tyg. 1-8 Enan 250 E4D 9-14 125mg Enan + 125mg Omka 15-16 Enan 250mg E4D 11-15 Metka 30mg ED Muszę przyznać że wszystko jest ok, bardzo dobrze toleruję chyba mój najlepszy cykl. Jądra bardzo nieznacznie pomniejszone ,libido BD. Jestem zadowolony. Na odblok mam provi nolve i clom.. Będę wdzięczny za wypowiedzi pozdrawiam. Jestem na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2015-06-23 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] pierwszego cyklu. Trochę już tego czytałem, znalazłem wiele artykułów ale mimo to postanowiłem założyć nowy temat. Otóż chciałem wejść na swój pierwszy cykl, pomyślałem że najlepszy będzie prop. Chciałem to wbijać 50mg e2d przez jakieś 10-12 tyg. Tylko czy ta dawka jest odpowiednia, wiele osób pisze że lepiej jest 100mg e2d, tylko że moim celem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2021-05-29 00:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania. Dotyczace diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] noc same bialka drudzy bialko + oliwe z oliwek) ktoremu wierzyc? 2. Chodzi o ryz brazowy. (jedni mowia ze jest to lepszy na budowanie masy drudzy ze nie. Ze ryz bialy jest najlepszym produtktem na budowe masy) Przyklad z jednego z zalozonych postow. Ryż biały najlepszy będzie w okresie budowy masy oraz po treningu. Jak wiadomo na masie je się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-06-18 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi z Ewka Chodakowska,czasami biegałam ale to byłó wiele lat temu , w tym roku jedynie kilka razy bo sie zmotywować nie mogłam. I mam pytanie Jaki według Was jest najlepszy poziom tkanki tłuszczowej u kobiety ? zeby to ładnie wygladało ? bo moja waga sie bardzo waha z różnych względów ale chciałabym napewno zaczac uprawiac jakis sport [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2023-05-20 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Temat
    Doping

    Witam po raz kolejny.Zbliża się lato powoli, czyli najlepszy okres do pokazania się co osiągnęliśmy przez roczek ostatni.. Doradźcie Pomóżcie rozpiszcie co najlepsze dla mnie.wyraźcie swoją opinie. Z GÓRY dziękuje i POZDRAWIAM. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 84 Wzrost : 179 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 40 Obwód talii : ? [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2010-04-29 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta amatora do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przejde do konkretow 8:30 - pierwszy posilek, 1.5 kromki czarnego ,pelnoziarnistego chleba ze slonecznikiem (tu eksperymentuje , nie jestem przekonany ktory jest najlepszy) z 2 jajkami na twardo i do tego zielona herbata i tran. Po pierwszym sniadaniu jablko. 11:00 - polowa makreli ( nie wiem ile to dg niestety nie mam jescze wagi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-01-25 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zwalczyć i czy przy mojej wadze mozna robic redukcje. Jezeli mozna robic redukcje to jaka metoda bedzie najskuteczniejsza w moim lprzypadku i czy jaki suplement bylby najlepszy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 177 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 85 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-03-21 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły na treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete mam i to dobra, posilek przedtreningowy jest, i jakos nie mam sily na treningu :/ i nie wiem co zrobic rzeby ja miec , jaki jest np. WEDLUG WAS NAJLEPSZY POSILEK PRZEDTRENINGOWY KTORY MOCNO POBUDZI I DA KUPE ENERGI??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2006-08-31 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening "odchudzanie taty" (FBW?)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak na swój wiek ale nie może zrzucić zbędnych kg. Wytłumaczyłem, że musi mieć odpowiedni trening i dietę, a efekty napewno się pojawią ;). Moim zdaniem w jego przypadku najlepszy byłby jakiś trening FBW...Będę wdzięczny za jakieś propozycje najbardziej adekwatne do tego przypadku. Wszelkie rady mile widziane. Zmieniony przez - Roker w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-07-24 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-XPLODE + CELL MASS ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Czy nie zawcześnie na sumplementy, jeśli tak to ile pochodzić jeszcze? 2. Czy ten zestaw będzie dobry na to co chcę osiągnąć (NO-XPLODE + CELL MASS)? 3. Czy NO-XPLODE + CELL MASS nie maja efektów ubocznych dla wątroby itp. 4. Jak (NO-XPLODE + CELL MASS) to dawkować by efekt był najlepszy? Dzięki i czekam na Wasze podpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2008-04-10 18:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g biały chudy ser, 10 ml olej+10 ml olej z p.w. Nic nie smażę ani nic a oleje piję (tak jak syrop)jest to troszkę ochydne ale cóż...już się przyzwycziłem i myślę że jest to najlepszy sposób na uzupełnienie diety w zdrowe tłuszcze.Do tego chcem dorzucić aminokwasy BCAA, l-glutamine, booster tescia, booster NO, inozyne, tauryne, witaminy i jakąś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2007-04-25 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektre stacki rozkrecaja sie pod koniec cyklu, NitroII : cena rozsadna, nie wiem czy pucha starcza na cykl, czytalem o dziwnych objawach po nim ;/ , no i HP skald ma chyba najlepszy, ale czytalem ze jest to kontrowersyjny produkt- i "podobno" wycofany w USA, efekty podobno dobre, ale tez 2pychy na cykl. Prosze o pomoc co wybrac, jesli zadne z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-01-15 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)