Jaki jest najlepszy cykl na siłe ( masa może pujść wysoko, a może i spaść). Trenuje mnie mistrz polski weteranów kulturystyce więc trening i diete mam dobrą. Interesuje mnie cykl które koszta nie przkraczałyby 700 zł i żeby iniekcje nie były bardzo częste (najlepiej e7d). Masa, zalanie itp. nie mają tu znaczenia (nie chodzi o wygląd) liczy się [...]
Boruta: "Nastula ma bardzo dobry parter jak na judo, ale to nie ta liga co czarny pas Bjj." -- Nastula mial najlepszy parter w Judo na swiecie. ZAwodnik na takim poziomie posiadajacy 6 dana poradzil by sobie z niejednym czarnym pasem Bjj w parterze. A Nastula troche Bjj tez sie bawil. Dla bardzo dobrego zawodnika Judo a szczegolnie dla [...]
[...] w ktorym masa miesniowa raczej przeszkadza i to jest spory problem dla cwiczacego: jak nabrac sily i wytrzymalosci jednoczesnie nie przybierajac na wadze? Ja na poczatek radze sie skupic na sile palcow i przedramion, oraz na cwiczeniu techniki, jesli masz gdzies w Gdansku sztuczna scianke pod reka, to jest to najlepszy trening. Pozdrawiam
Po co odżywki bramkarzowi to nie wiem. i to jeszcze takie. Najlepszy był by kolagen. trenowałem 4 lata ręczną:) a ile masz lat? jestes w kadrze młodzików juniorów czy kogo? bo seniorow chyba nie:)
"zupki w proszku, imitacje pizzy z mikrofalowki, slodycze itp" stary... jak bedziesz tak sie odzywial to nawet najlepszy gainer nic ci nie da... Musisz miec chociaz jako-tako diete rozpisana i wtedy gainerem uzupelniasz braki. Na samych odzywkach nie pociagniesz, nie ma szans, zwlaszcza ze mowisz ze masz szybka przemiane materi
[...] kamieniem w płot. A do goscia dotrze co to jest trening chyba dopiero jak pojdzie do prawdziwej sekcji. A porownanie kickboxerow z kandydatami do formacji wojskowych to najlepszy dowcip jaki ostatnio slyszalem. Sajlas powodzenia w twoich treningach i dalszym zyciu. Tylko jak patrzysz do góry uwazaj zebys o obłoki nie zachaczyl nosem. Bo tak [...]
siemka cwicze juz 1.5 roq z przerwami ostatnia przerwe mialem od listopada do dzisiaj i chcem wziasc koxy. Po jakim czasie cwiczeniu wziąść jakis cykl i jaki jest kox na mase waszym zdaniem jest najlepszy plz hlp me.
Hmm no dzieki ---> na suple podaja inna rozpiske ale zdajac sie na Twoje doswiadczenie chyba pojade na Twojej :D mam jeszcze pytanko: jaki suplemencik bylby najlepszy na rzezbe??
no tez je widzialem ale beka wlaa taka kase na reklame muscule juz dawno maja w kieszeni ,hdroxy najlepszy bo ma najlepsze rozloenie efki do koffy ,wow magiczne 20 do 200
ja większość filmów ściągnołem z eDonkeya, jest tam prawie wszystko, szczególnie polecam najnowszy film z colemanem, według mnie najlepszy film tego gatunku jaki dotychcasz powstał
[...] poście że Biniu i Kanarek poleca branie kreatyny w ten sposób: -przez piec dni po 20 g w dawkach podzielonych pozniej 0,03 g na kg ciala -a póżniej branie po 0.03g na kg przed treningiem (ale tylko przed) Zgadzasz sie z tym dalej Biniu? bo jeśli wedłóg ciebie to nadal dobry sposób na wykożystanie w jak najlepszy sposób kreatyny to spróbuje !
"pawiel to już nie ta sama Borussia , teraz to oni walcza o utrzymanie w lidze." Ta sama, nie ta sama, ale są takie mecze, które bez względu na aktualną formę poszczególnych drużyn zwykle są bardzo wyrównane (jak kiedyś w I lidze: Legia - Widzew, nawet wtedy, kiedy Widzew do najmocniejszych nie należał) - taki piłkarski klasyk [...]
[...] Przykładowo, ćwiczenia wykonywane przez dłuższy czas przy niskiej intensywności były głównym zalecanym sposobem na utratę tkanki tłuszczowej. Jednakże to podejście nie jest najlepszym pomysłem na osiągnięcie tego celu, ponieważ niska intensywność nie pozwala na spalanie zbyt wielu kalorii. Może być jednak skuteczna, jeżeli chodzi o poprawę stanu [...]
[...] jest idealne do XC i lekkich wypadow do lasu, bo ciezsze tyranie moze raczej srednio zniesc, piasta jest z rocznika 98-99 chyba (oczywiscie kupilem fabrycznie nowa) a to najlepszy rocznik tych piast, rewelacyjne toczenie i wytrzymalosc, no a obrecz Mavica ze sredniej polki, ale firma mowi sama za siebie, mocna, bardzo lekka obrecz (440 gram) [...]
Animal to miło , że masz tak bo ja bym z chęcią zakupił troche produktów Sana ... bo tutaj troche przeginka Ja bym sie tym ENDOTESTEM za bardzo nie podniecał dobry TT , nie najlepszy i jak na polskie warunki za drogii
[...] grawitacyjnej :) - a poza tym o MoZo piszą ze jest lepszy od SR DURO ktory ma golenie 32mm :) i jest drozszy od MoZo o jakies 150-180zl... wiec ten amorek to chyba najlepszy wybor do lotów za taką kase... jak mi sie rozleci moj SR XC60 (czy jaki to jest tam model) to kupuje wlasnie MoZo i nie patrze czy bede mial zla czy dobra [...]
NASTULA W PRIDE
