SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poradzcie mi coś...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4521
siemka cwicze juz 1.5 roq z przerwami ostatnia przerwe mialem od listopada do dzisiaj [czyt.19 luty] i chcem wziasc koxy. Po jakim czasie cwiczeniu wziąść jakis cykl i jaki jest kox na mase waszym zdaniem jest najlepszy plz hlp me.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4521
Aha zapomnialem. Do Godzilli:) wiek 21 wzrost 188 waga 73
osiagniec adnych takich tam nie mam bo to tylko 1.5 roq bylo w lapie pewnie mam teraz z 35 SOGa łap...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 3951 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62148
z rok

wczorajdziś*(LOUD)*jutropojutrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 496 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38036
jak od razu po przerwie zakujesz pupala to Cie nie kopnie tak jak "powinno" tak jak mogloby :>

Give a dog a bone
Leave a dog alone
Let a dog roam and he’ll find his way home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27432
podaj te rzeczy

wiek;

waga;

wzrost
;

stopień zatłuszczenia wg Ciebie - w orientacyjnej skali 1-5;

obwody i wyniki siłowe;

rozkład twojego dnia (pora o której wstajesz i kładziesz się spać, planowana godzina treningu, godziny zajęć i przerw w szkole, lub pracy - nie chodzi mi o plan zajęć tylko o ich czas, to pomoże nam ustalić pory posiłków;

opis wszelkiej innej aktywności fizycznej, jeśli uprawiasz jakiś sport podaj rozkład i czas treningów oraz stopień twojego w nie zaangażowania. Jeśli ciężko pracujesz fizycznie - napisz to, by można było wziąć poprawkę na bilans kaloryczny.

opis sprzętu treningowego do którego dostęp masz na godzien - zarówno siłowe jak aerobowe maszyny;

dotychczasowy system treningowy według którego obecnie, lub ostatnio ćwiczysz/łeś;

szczegółowy opis co najmniej trzech kolejnych dni diety, suplementów i odżywek z których korzystasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1048 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6771
kup sobie suple

.:: czlonek mafii nadgryzionej tablety ::.

-== Reprezentant Barlineckiej Drużyny Kolarzy ==-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46038
"chcem wziasc koxy"
Ja mysle ze to jakas prowokacja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Wogóle zapomnij o sterydach - nie jest Ci to potrzebne - weź się za jakąś niunię lepiej a nie strzykawki - po co Ci to?

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
"weź się za jakąś niunię lepiej a nie strzykawki" ooo how sweet Cóż za metamorfoza, Uriel z brzydkiego koksa zmienił sie w pięknego romantyka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343


Najwyższy czas

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
Wrzuć lepiej zdjęcia swojej niuni, albo pryzjdź z nią na Vale Tudo w Wawie to zobaczymy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
przeciez Dr Kazam z miasta lodzi pochodzi

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po jakim czasie???

Następny temat

Jak myślicie??

WHEY premium