najlepszy

[...] daje sie to zrobić tylko balansując rękami na podłodze. Z tego typu czuciem pionu o którym piszesz mam też problem w każdej pozycji odwróconej. Nie zawsze perfect pion jest najlepszy dla równowagi - stad np. ludzie łatwiej stają na rękach w bananie niż w pionie. Właściwie każdą pozycję odwróconą jak coś tam bawię sie z ustawieniami nóg to muszę [...]

[...] 70kg x 12 75kg x 8 x 3 serie uginanie ramion sztanga prosta 40kg x 12 50kg x 8 x 3 serie uginanie hantli 23kg x 12 x 4 serie 13kg x 21 x 4 serie Bardzo dobry trening najlepszy w tym tygodniu. Zdecydowanie najwięcej miałem siły i chęci. Poza tym dobre towarzystwo wiec wszystko się zgrało. Dzisiaj jeszcze jakieś bieganie w postaci grania w [...]

Szajba, ale ja serio nic złego nie miałam na myśli... ot tylko tyle, że znowu zostaliśmy nagrodzeni razem...w gestii uczestników było uzyskać jak najlepszy wynik, w gestii Panteona sędziować, w gestii moderatorów przyznać i jakoś rozdzielić nagrody.

W kategorii kobiet najlepszy wynik uzyskała Tsubame W kategorii mężczyzn,i to na niskich węglach wygrał Szajba Gratulacje dla wszystkich uczestników Zaraz będzie wpis w temacie nagród i wysyłamy zamówienia z powyżej tam umieszczonych supli.

Pomijając jednorazowe odpały to ,,nowożytnych '' mr Olympia mamy czterech, tak więc Phil jest jednym z najlepszych na pewno. Choć IMO byłby wśród tych ww mistrzów sylwetkowo ostatni gdyby brać pod uwagę życiówki. Wyżej od niego postawiłbym także flexa,levreonea,nassera...ale trzeba przyznać że przez te 7 lat był najlepszy.

1.BOMBSHELL 2.smak 3/5 3.pobudzenie 5/5 4.pompa 5/5 5 Jak narazie najlepszy PW z testowanych przeze mnie Kosa Brak zejscia

Mikunia nie najlepszy ;) Ludzie będą go wyzywać, w ekstremalnych sytuacjach mogą go skopać np. na spacerze. Jeżeli trafi do celi bez grypsujących to i tak może dostać np. w celi przejściowej (tzw. sieczkarniku) oczekując np. na widzenie, wizytę u lekarza, zakupy w kantynie. Możliwości jest sporo ;) A i niegrypsujący będą go traktować niechętnie bo [...]

Gladiatot sog ciekawie się czyta i przynajmniej można się czegoś ciekawego dowiedzieć SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

[...] Przemysł farmaceutyczny robi kasę i wymyśla ciągle nowe nazwy handlowe. Np. doda jakąś witaminkę i to już upoważnia go do zmiany nazwy handlowej i twierdzi że ten lek najlepszy itd. Co tam glukozamina, to groszowy wydatek. Pomyśl, że ta sama niepewność dotyczy kwasu hialuranowego /o ile nie przekręciłem nazwy/ a to już gruba forsa. To tak [...]

[...] te 3 skladniki MSN , siarczany - glukozamine i chydrolity (nazwe tego 2 pomylilem bo nie wiem dokladnie ).Bede to uzywal profilaktycznie , duzo skacze.I wydaje mi sie ze to najlepszy sklad zeby zapobiegac , no chyba ze sie myle .A jezeli tak to poradzcie jaki mam srodek brac profilaktycznie , tak do 30zł i bynaijmniej dobrej jakosci .Bo ja w tym [...]

Kotlet TOTAL to nie suma tylko najlepszy wynik jaki udało mi się uzyskać na zawodach, a boje to poszczególne rekordy z różnych zawodów Co do moich osiągnięć to od 2004 roku jestem etatowym Mistrzem Polski , w 2008 byłem Mistrzem Europy i Świata Juniorów, a w 2010 r. zostałem Mistrzem Europy i Świata Seniorów, to tyle w skrócie ;)

okiii magnezje kupuje Jeśli chodzi o martwe ciągi to anatomicznie najlepszy byłby "chwyt na zamek", ale jest to trudna do opanowania technika (na początku paluchy bolą jak diabli :) ) tego chwytu właśnie nie moge zakapować jak sie to robi Dlatego alternatywą jest przechwyt (jedna ręka nachwytem druga podchwytem - co zapobiega wykręcaniu [...]

[...] 3) wyciskanie lezac 165 x 5 4) wioslowanie podchwytem 165 x 5 OBECNA SUPLEMENTACJA Super mnie pobudza i daje kopa do ciężkich treningów. Żeby nie skłamać to jak dla mnie najlepszy smakowo "stack" jaki do tej pory jadłem (a zjadłem ich wiele), nieźle pompuje choć mi to akurat nie jest aż tak do szczęścia potrzebne ;) Nie trzeba [...]

[...] ) /SFD/Images/2015/6/13/5733505b80d44f68889a4648d9b1f9e2.jpg /SFD/Images/2015/6/13/48f903589bc14908a616a66343eb8c34.jpg /SFD/Images/2015/6/13/c7fcf46253a7438490828fb26e444289.jpg Z tego całego dnia to powrót do domu był najlepszy. Trochę się ochłodziło i od razu lepsze samopoczucie :-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-06-13 23:29:47

stopniowo się przełamuję, także zobaczymy co dalej :) Dzisiejszy trening robiłam w innej siłowni niż zwykle i powiem szczerze, że to był najgorszy pomysł z możliwych. Czułam się tam zagubiona. Nie dość, że nie mogłam odnaleźć szybko potrzebnego mi sprzętu, to jeszcze wszyscy trenowali jeden na drugim. Trening zrobiłam, ale zanim zdążyłam się [...]

To ucinamy? :) -300? Dj_DoDo Wywaliłem chleb, tzn. bułki pszenne bo chyba nie są zbyt dobrym źródłem węgli i chciałem zobaczyć czy może to mi coś "zakłóca" i waga nie spada. Kupowałem w biedrze/lidlu. Wiadome, że z piekarni chleb żytni byłby najlepszy i mógłbym kupować. Przy okazji kroki bym nabił :)

Sernik bez cukru to najlepszy wynalazek XXI wieku. Z owocami cytrusowymi (lub skórką pomarańczową) - jedno z moich ulubionych połączeń :-D . Różnice w kaloriach to rotacja, a średnia 3000?

[...] ćwiczeniach, w których chwyt jest słabszy np. przy wiosłowaniu czy zakresowych ruchach martwego ciągu na extremalnych ciężarach. Jeśli chodzi o martwe ciągi to anatomicznie najlepszy byłby "chwyt na zamek", ale jest to trudna do opanowania technika (na początku paluchy bolą jak diabli :) ) i przy dużych ciężarach niesie ze sobą wiele [...]

[...] na siłowni (głównie chodzi o Przysiady, box siady MC i Dzień Dobry) w butach typu halówki, trampki, "baletki" zamast adidasów itp? Jeśli tak to który z nich jest najlepszy (cena nie gra roli w tym wypadku). 2. Czy to prawda że jeśli używa się bandaży na kolana lub stabiliatiory kolan przy małych obciazeniach to przez to nie wmacnia [...]

[...] i na niskich kaloriach bo dzisiaj wieczorem impreza, a te Twoje frytki tak się patrzą na mnie :-D I jak po imprezie? Przeżyłeś na low carb'ie? :-) Sernik bez cukru to najlepszy wynalazek XXI wieku. Z owocami cytrusowymi (lub skórką pomarańczową) - jedno z moich ulubionych połączeń :-D . Różnice w kaloriach to rotacja, a średnia 3000? [...]