najlepszy

Muk szuka po działach, który spam jest najlepszy }:-(

Ryż, kurczak to najlepszy gainer. Przyłóż się do diety i zobaczysz że nie ma problemów z przybraniem na wadze.

[...] rozne formy kreatyn i nie dzialaja one tak samo, wiec b.dobrze ze istnieja takie,nikt sobie ze sklepikarzy nie wymyslij kre-alkalinu,cytrynianiu,orotanu ani jablczanu :D Ja preferuje osobiscie jablczan ktory jak dla mnie jest najlepszy na mase sile i rzezbe bo i na tym ostatnio robilem redukcje i wyszlo mi o niebo lepiej niz na jakis spalaczach.

BACKPACK MASS - najlepszy podczas budowania masy . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59c11f5ebf2e49f89e603fa5b47c8b96.jpg

35kg przewagi. Nawet nie musisz uderzac mocno aby go polamac. Wystarczy krotki cios na watrobe albo gdziekolwiek na klatke i chlopak sie udusi.. Bedzie sie skladal jak po uderzeniu od pilki. lub zawsze mozesz zlapac go za bluze i jest twoj. Przewroc go i zasyp ciosami. Jeszcze napisze, ze najlepiej ciosami mlotkowymi. Najlepszy sposob };-) czyli [...]

[...] rozdzielic sobie p[lan treningowy skladajacy sie z takich parti: A- klata, triceps B- brzuch, plecy C- barki, biceps D- nogi, przedramienia i nie mam juz pomyslu, w jaki najlepszy sposob rozdzIelic te dni. mam silownie dostepna kazdego dnia w tyg, i ciezko mi cos z tego wymyslic. moze ktoras partie mozna do czegos dodac czy cos? slyszalem ze [...]

dex co ty gadasz mocno giety jest najlepszy L:D'

[...] TRENING: - DIETA http://www.iv.pl/images/72593437078512327539.png śniadanie: http://www.iv.pl/images/54015719196613726763.jpg jak dla mnie najlepszy fast-food: http://www.iv.pl/images/25326850955067107439.jpg SUPLEMENTACJA Hyperfusion: 6 kapsułek rano witamina c + wapń + omega3: rano magnez + cynk: na noc

ale wy nie wyczuwacie żartu czasem, to ja p******e :-D paramaribo podobnie miałem, jak zakładałem fejsa to przez pół roku 4 znajomych: najlepszy kumpel, dziewczyna i 2 dobre koleżanki :-D

ale wy nie wyczuwacie żartu czasem, to ja p******e :-D paramaribo podobnie miałem, jak zakładałem fejsa to przez pół roku 4 znajomych: najlepszy kumpel, dziewczyna i 2 dobre koleżanki :-D Teraz jakbys zakładał to byś miał tylko 3 XDD

W Belgii taka sama godzina jak w Polsce. ;-) PS. Wylane na ten katabolizm, liczy się smak %-) najlepszy posiłek w całym moim ostatnim jadłospisie.

Redukcja nie wybiera ;-) Ale spokojnie, niedługo masówka i będę mógł powymyślać nowe potrawy. A czemu twarożek z wiórkami najlepszy? Kocham takie smaki :p

13.12.2013 Jedzenie: Nie był to najlepszy dzień dietetyczny z czego w pełni sobie zdaję sprawę. Nawet można powiedzieć, że dałem ciała. Za dużo węgli a posiłki pod koniec dnia do bani. Czasami tak bywa i nie wszystkie niespodzianki dnia można przewidzieć. Nie przejmuje się tym za bardzo ponieważ takich wpadek pewnie zaliczę więcej Solennie [...]

aktualnie najlepszy u mnie to j.w. mięsień piwny \-) a tak na serio to według mnie to tak proporcjonalnie, co mi z np +140cm w klacie jak łapa 35 \-)

[...] się wypadło z trybu to sie nie zaskoczy, by teraz maturę zdać, jak ostatnio zobaczyłem jakieś działanie na obliczanie belek to byłem w szoku o co chodzi, a w szkole byłem najlepszy z klasy w tym %-) jak się nie używa to zanika i wiedza ;-) Zgada się, nie to bym narzekał, bo dużo osób ma dużo gorzej, więc nie mam prawa narzekać, ale zawsze [...]

[...] umoralniajcie mnie również w zakresie co gdzie jak i po co!!! Zapytanie było konkretne i proste!!! Nie istotne czy jest to zestaw dla początkującego czy dla zawodowego kulturysty. Chciałem wiedzieć jaki byłby najlepszy zestaw z USA. Z tego co widzę jedyną odpowiedź znajdę w amerykańskich rankingach TOP SUPLEMENTS OF USA bo tutaj ciężko o pomoc

nie najlepszy wybór, j/w wpi bez wegli lub np jakies egg protein poszukaj

Stoch zdecydowanie najlepszy podczas weekendu w Neustadt. Wraz z Ammannem dwukrtonie stali na podium :-) Szkoda Morgensterna, groźny upadek i wszystko to co działo się po nim nie napawa optymizmem, ale mam nadzieję, że Austriak wróci do rywalizacji. Stoch na 4 miejscu w klasyfikacji generalnej :-D

no tak, mono na mase, jabłczan na rzeźbę. Do czego najlepszy jest kapuścian?

Cześć, polecicie mi jakiś dobry pas żeby się nie rozleciał przy doczepianiu łańcucha i obciążenia tak do 50kg? kup skórzany pas ze stalową klamrą z przodu i kółkiem do podwieszania ciężaru i będzie najlepszy