SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • pompki na poręczach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ktury z gryfów byłby najlepszy do cwiczenia tricpesa i bicepsa (wiem ze tematnienajodpowiedniejszy alenieznalazłemlepszego sorry) http://allegro.pl/item192062289_taniej_od_kielbasy_gryf_lamany_140cm_7_4zl_kg.html http://allegro.pl/item194318353_gryf_mocno_lamany_120cm_gwintowany_br_09_kup_.html [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2007-05-18 07:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bron - porada

    Post
    Sztuki Walki

    broń chcesz w plecaku nosić? rozumiem ze to żart? bierz pod uwagę to że kazda bronia mozesz tylko zdenerwować przeciwnika chyba baton najlepszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2007-05-18 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy treningu na mase lepiej ćwiczyć po 8 powtórzeń z wiekszym dla nas cięzarem czy stosować progresje ?? Może ktoś zarzuć najlepszy program na mase bicepsów?? pozdrawiam i dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAKI SMAK OSTROWI NAJLEPSZY ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie czekoladowy jest najlepszy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2007-05-21 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wyciskanie - jedna ręka silniejsza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najlepszy sposób to przesunięcie całego uchwytu w stronę słabszej ręki Jeśli słaba lewa to łapiesz sztangę o 1cm dalej w lewo,obydwie ręce.Jeśli to dalej będzie za mało to o kolejny centymetr.Kiedy już poćwiczysz przy takim uchwycie przez jakiś czas,to próbujesz wracać powoli do praidłowego chwytu.Ale wszsytko z czasem i bez zbyt dużych przeskoków [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2007-05-22 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    No już kilka topiców "Łysego" widziałem właśnie, a najlepszy był, gdzie chciał czegoś co zapewniłoby mu pewnośc na ulicy" PS: zamknijcie ten śmietnik Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-05-26 16:38:50

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wynikami w przyszlosci. I wylaniaja sie dwie szkoly, dwa podejscia. Ja uwazam ze trzeba wejsc najpierw w wiedze bo ona da wyniki kiedystam. Wodyn ze w wyniki bo moment jest najlepszy. To juz jest do rozwazenia indywidualnie bo tak naprawde rozchodzi sie o psychologie i charakter jednostki. Ale najlepsze jest to, ze tak czy siak, niezaleznie od [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 23:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepszy spalacz dla kobiety i mezczyzny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wpisz w google "Venom hyperdrive 3.0" i ci wyskoczy dobry sklep JOŁ! :D Venom najlepszy moim skromnym zdanie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2007-05-28 17:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twarog jest najlepszy na noc lub rano poniewaz posiada kazeine białko ktore ma to do siebie iz powoli sie wchłania nawet do 4-5 godzin wiec najlepszym rozwiazaniem byłoby tak jak kolega wyzej napisał choc ta ostatnia kombinacja nie bardzo mi pasuje bo ryby zawieraja dosc durzo tłuszczu oczywiscie ^^dobrego^^ jednakze spowalnia to takze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2007-05-28 23:54:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] Z antykataboliki to suma sumarum drogie zabawki. Jak już napisałem jezeli amsz dobrą dietę, z odpowiednią ilością bialka to antyk. są grą nie wartą świczki... Chyba, że masz górę mięsni i chcesz zejść do 1 cyfrowego BF... i panicznie bisz sie utraicić 1 cm w bicu... Mozesz sprobowac z BCAA... Kreatyna - to najlepszy suplement jak dla mnie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2007-05-30 14:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jaki ph teraz najlepszy na rynku amerykanskim?? taki sprawdzony.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Martinez najlepszy. Ciekawy temat nr.1 Pozdro

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ano przyznaje... Prawdopodobnie najlepszy Front Double Biceps w Historii :D

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, jaki jest najlepszy trening na lato? Wiadomo w te upały się nic nie chce robić, a ćwiczyć trzeba.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] posty użytkownika dacheng (status na forum: doradca) o Tai Chi a potem się wypowiadaj. Gwarantuję Ci, że w pewnej mierze zmienisz zdanie o tym stylu. Wiem, że chciałeś rozładować atmosferę wrzucając zabawny filmik, ale to nie jest najlepszy pomysł. Choć oczywiście nie mam zamiaru Cię za to zbanować (choćby Kagetora miał inne zdanie ).

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14523 Data: 2007-06-15 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---------------MAŁE BICEPSY----------------

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie od treningu się rośnie tylko od diety. Trening to bodziec tylko i wyłącznie. Jeśli nie dostarczysz organizmowi materiału chociażbyś miał najlepszy plan na ziemii i tak nie urośniesz! pozdr.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 2007-06-18 11:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no raczej ... OwnaG mam dylemat jaki by był najlepszy cykl na krecie z tych (co Ty bys kupił?): NOZ + Deca Stack + Anabolic window Clout + Body O + Blue print Vault + Clout albo jest takie coś C4 z kilosport + Crea maxx + Nitro maxx mam zaj**sty dylemat a czas goni... Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-06-30 17:05:33

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wogle nie rozumiem po co sie kłucicie:) Jay jest lepszy i Wygrał to chyba proste ,jesli Ron był najlepszy w poprzednich latach to juz jego Era sie skonczyła ,teraz rządzi Cutler i Matrinez i mysle ze tu bedzie walka o pierwsze miejsce i nie byłbym taki pewny wygranej Jaya chociaz to moj ulubiony zawodowiec:) zaraz za tą trojką beda jak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 19:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ron jest najlepszy. niktorzy mowia ze era roniego sie skoczyla . co za ******lenie jaka era . smieszne to jest.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dexter beznadzieja zadnych postepow od kilku lat. jay ****a byl najlepszy. chodzilo tylko o pieniadze

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)