najlepszy

Rozpuszczalność - pare dobrych ruchów shakerem i j/w napisał kolega zero grudek wszystko cacy Smak(lemon) - nie jest najlepszy ale w porównaniu z nitrobolonem En jest lepszy, łatwiej mi jest go przełknąć Pompa na treningu - przez pierwszy tydzien brałem pół miarki to malutko lecz jak zacząłem ładować po pełnej porcji to pompowało dość dobrze, [...]

jack3d ma w skladzie 1.3d na pierwszy kontakt z geranamina jest najlepszy

Cześć Karolu, mam pytanie. Jaki chwyt Twoim zdaniem jest najlepszy przy wyciągu ( ściąganie wyciągu do klatki )? Podchwyt wąsko, szeroko czy może nachwyty? Pozdrawiam

maniak no wiadomo posiłek najwaznieszy, ale ze potrzebuje gainera to prosze mi podac mozliwie najlepszy (wybrałem 2 ktore najbardziej mi sie spodobały), ktory zaiwiera najlepszej jakosci skladniki.

Alphe sam bilem przez prawie 4miesiace i robila pieknie. Najlepszy bold jaki bilem. Pakowana po 5.

wszystko testowałem oprócz T-100 najlepszy jest Axis , Novedex również tylko że tutaj pojawiały się różne opinie na temat wpływu na układu HPTA

Podciąganie idzie mi suuuper chvjowo %-) To najlepszy argument żeby własnie zaczac je robic ;-) Jak podciągasz się mało razy to polecam powtórzenia negatywne - dużo lepsze od drążka wyciągu

5x5 to szajs! najlepszy jest SPLIT!

[...] "RÓB SETKI I TYSIĄCE BRZUSZKÓW, CODZIENNIE - ABY MIEĆ "KALORYFER", SIXPACK, SZEŚCIOPACK - a PO POLSKU - ABY PODKREŚLIĆ SWOJE MIĘŚNIE BRZUCHA!". „Aerobiczna 6 WEIDERA to najlepszy trening na brzuch” 1. Niestety, wbrew men's health i innej równie profesjonalnej prasie wygląd twojego brzucha w największej mierze zależy od ... DIETY i treningu [...]

Czytałem. Uważam że zaawansowany osobnik,dobrze znający swoje ciało,może robić 3x w tygodniu.Jeżeli coś nie idzie,przerywasz-ab nie zerwać mięśia.Wszystko zależy od organizmu tak naprawdę. Rozumiem że ty jesteś pewien że nie podołasz.Najlepszy rozkład na 4 dni,imo: ręce nogi off ręce off klatka/plecy off Jeżeli nie masz możliwości trenowania w [...]

Silke Spiegelburg wygrała konkurs skoku o tyczce w Leverkusen najlepszym w tym roku wynikiem w hali - 4,77. To jednocześnie rekord Niemiec w zawodach pod dachem. Rezultat 25-letniej Spiegelburg jest o centymetr lepszy od poprzedniego rekordu uzyskanego przez tą zawodniczkę 13 lutego ubiegłego roku w Karlsruhe. Najlepszy wynik Niemki na stadionie [...]

[...] ćwiczenia to czułem porządnie mięśnie brzucha a wykonałem tylko 10 razy}:-( Teraz się zastanawiam kiedy mam ćwiczyć brzuch ,zawsze wykonywałem po treningu ale to chyba nie najlepszy pomysł:-? Może wykonać w dzień NT i w sobotę lub w niedziele. Kółko takie zakupione /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3ab5b7fdd374cd1bcadb89c4fd71a51.JPG Zmieniony przez - [...]

[...] chwala a niektorzy mowia ze schodzi na psy unigen bdb a zadnych pakoli ne ma dzialajacych inwestujcie w omnadren chyba ze macie chooyowe zrodlo to srodki tez chooyowe to tylko ug, raczej nie ma zadnego mixa mastera z propem ale jak cos to atom to najlepszy polski ug !!! o ile jest z pierwszej drugiej reki :P bo kazdy moze sobie cos dolac :D

powiem szczerze, ze wydawalo mi sie, ze trening earobowy przy redukcji jest najlepszy, ale skoro moge tez cwiczyc silowo, a zdecydowanie bardziej to lubie, to w takim razie tak wlasnie bede robic, po bozemu :) dodatkowo dorzuce bieganie po kazdym treningu ok 20 min i mysle, ze bedzie dobrze, a jesli chodzi o sam trening silowy to skorzystam z [...]

farmak oryg to był chyba najlepszy prop jaki biłem, tani i bardzo dobry

[...] Później jak będzie zastój, to zwiększasz aktywność fizyczną, a ucinanie kalorii jest dopiero na końcu. Jak chcesz palić tłuszcz to po pierwsze dieta, po 2 co do aktywności najlepszy jest trening siłowy, który do tego pomaga utrzymać mięśnie. Zrobisz jak chcesz, ale ja polecam tak jak wyżej napisałem. A6W i brzuszki też sobie odpuść. Brzuch [...]

Witam Wszystkich! Melduję się zwycięsko po weekendzie! :-) Udało mi się przetrwać imprezy bez szwanku! Nawet koleżanka mi powiedziała, że widać, że schudłam od Sylwestra, nawet mój tato mi powiedział, że widać, iż dieta SFD działa 8-) Namawiam go, żeby zaczął dbać bardziej o swoje menu - jest po zawale. Nie namówię go do pójścia na siłownię ani [...]

[...] ale czasami to nie wystarcza, trzeba wlaczyc leczenie, a potem remisje podtrzymywac w/w metodami. Sa rozne rodzaje lekow, nie zawsze pierwszy strzal lekarza jest najlepszy, dlatego leki sie zmienia i dopasowuje do pacjenta. Polecilem takie a nie inne, bo stosuje je w swojej praktyce, sa bezpieczne i dosc komfortowe w dzialaniu. [...]

[...] -turlanie piłki pod brzuch 1xmax -plank na piłce 1xmax Rowerek: ambitnie planuję dobić do 30min Wieczorem spacer po lesie z latarkami i sauna (pewnie po siłowy nie najlepszy wybór, ale jest okazja to skorzystam, a co!). Jutro powrót do miasta Królów Polskich! Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-02-21 11:27:56 Zmieniony przez - Kendra [...]

[...] najtańszych i najbardziej skutecznych suplementów na poprawę siły jest nic innego jak KREATYNA. Ja osobiście nie zgadzam się z obiegową opinią, że monohydrat kreatyny jest najlepszy i największe przyrosty siłowe daje, według mnie jabłczan kreatyny daje największe przyrosty siły (na moim organizmie). Przereklamowana CM3 1250 wcale nie jest taka [...]