najlepszy

To prawda, bez tego nie byłoby mediów bo stałyby się nudne...no ale..temat jest top 10 polskich trenerów... Dla mnie najlepszy jest Skorża.

Jak mercuriale to tylko z Włoch. Nie wkrecaj sobie ze to jakis drugi gatunek. To jest wlasnie najlepszy gatunek, lepszy od chinskich czy tajwańskich.

a wszystko dzieki mnie , najlepszy legendarny SpamPoster ! Ten co pisze pode mną nie wie co mówi !!

Olimp mega caps. najlepszy na początek monohydrat

ale mu chodzi o to zeby na osiedlu szacunek zdobyć..a nie to żeby w jak najlepszy sposub zdobywać mase mięniową... juras z twoimi priorytetami to poszukaj troche w wyszkiwarce a napewno coś znajdziesz..

Tak naprawdę nic tak nie zbuduje pupy, jak stare dobre, głębokie przysiady + martwe ciągi i wykroki.To najlepszy zestaw ćwiczeń na tą partię mięśni.Zresztą nie jest tak źle jak ktoś napisał

HYNTEL ma całkowitą rację,najlepszy sposób to płatki błyskawiczne zalewasz mlekiem i sypiesz proteiny i po chwili śniadanko super :) robię tak od dawna i żadnych problemów nie zauważyłem. Podobno długotrwałe stosowanie płatków nie jest wskazane,dietetycy mówią,że po zalaniu płatków wydziela się z nich substancja która płucze wapń,sposobem jest [...]

[...] mam prawie 16 lat (kończone w czerwcu), licze sobie 181cm wzrostu i 71kg wagi, z siłownią miałem tyle do czynienia co z baletem, czyli wcale, ale mówi się że 16 lat to najlepszy wiek żeby zacząć coś robić w tym kierunku i zabrać się za swój worek mięsa. No więc chciałbym prosić o jakieś ćwiczenia dla takiego KOKSA jak ja, nie mam pojęcia na [...]

W minona sobote odbyla sie druga kolejka Zawodowej Ligi Polskiej w ktorej udzial wzieli najlepsi z najlepszych z calego kraju. W kategorii do 63 kg ponownie najlepszy okazal sie Bartłomiej Bednarski z Jaworzna w kategorii do 70 kg Dawid Bartosiewicz z Choszczna a w kategorii do 78 kg egzekwo Chrystian Rieger i Tomasz Szewczyk (ja). a tutja macie [...]

[...] - te dwie partie mozna ze soba laczyc. Napewno bedzie to trening na sile wiec serie i powtorzenia sa znane.Lecz jak ulozyc te wszystkie cwiczenia pokolei zeby byl jak najlepszy efekt? Bedziemy kombinowac!Gdybys mial jakies rady dotyczace mojego planu to czekam na sugestie!(Widze ,ze jestes oblatany w tych sprawach) A co do tego ile mi to [...]

Heath najlepszy zdecydowanie, Cutler rzeczywiscie wyglada jak zapasiony grubas, d.u.p.a szeroka jak szafa I w dodatku Phil jedzie na sucho, bez zadnych sterydow, za co tym bardziej nalezy mu sie szacunek, na samej kreatynie i diecie takie efekty

Ostrowia ...!! jakos/cena najlepszy produkt na świecie

[...] chlep żytni pełnoziarnisty 150 gram 23- zaraz przed snem jakieś białeczko - moiże byś odżywa 35 gram czy tak tyńczyk czy tam serek biały TERAZ PYTANIA: który zestaw byłby najlepszy albo jak z tych zestawów złożyć jeden konkretny- ten pierwsz to troche taki nowoczesny z kifu- może dobrze byłoby troche poeksperymentować.... nie wiem pytam [...]

[...] raz pamietam 60 kilo raz na laweczce poszlo, olimpijka i 2x20 bez zaciskow. na bica to gdzies tak z 7 kilo na serie, podciagalem sie z 11 razy, w bicu z 31cm ogolnie klata najlepszy miesien byl u mnie wtedy [; ogolnie sie dziwie bo nie mam dobrej genetyki, wtedy wygladalem jak szczypior i dalej tak wygladam zreszta no moze troche lepiej w [...]

a spam w dopingu jak kazdy wie jest najlepszy i najciekawszy z calego forum

HMB nie jest dobre dla nikogo A dla endo to najlepszy jest spalacz ... zawsze sie przyda

Najlepszy preaparat witamionwy to "ADAM" ....jakos/cena DEXTE... tylko śmiech z ciebie.... Odrazy weź wszystko naraz.... Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-02-17 17:37:34

Nic nowego... http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html Imo najlepszy ostatnimi czasy topic na temat tłuszczy, polecam.

w DNT tak, możesz dać więcej warzyw, natomiast w Dni treningu kasza/ryz brązowy Warzywa to WW ale po treningu organizm potrzebuje WW prostych i złożonych (najlepszy byłby biały ryż) a i ja osobiście nie wliczam warzyw do bilansu, i też tak rób a będzie wtedy wszystko ok (powinno być) zjadłaś drążek na obiad?

Witam mam pytanie brał ktoś może Amped z firmy Met-rx w ameryce słyszałem od kolegi ze jest istny szał na tę najlepszą amerykańską markę biorą ją wszyscy znani zawodnicy a ich produkty nie raz gościły na planach filmowych jako najlepszy produkt, brał ktos cos z tej firmy???