Widac od razu, ze znasz sie na rzeczy. Moglbys napisac jak jest z tymi rodzajami - czy roznia sie w koncu skutecznoscia czy nie? A jesli tak, to jaki bylby najlepszy na "podtrzymanie".
[...] ze instruktor z kilkuletnim stazem tak sie zachowuje jak ty, ogarnij sie chlopie i zajmij sie swoim wing chunem, ja nigdzie nie mowilem ze WT leung tinga jest elitarny, najlepszy, jedyny itd itp wiec daj sobie spokoj z wypisywaniem tych glupot i nie mieszaj mnie prosze z jakimkolwiek ogloszeniami bo to nie ja je zamieszczam Sądząc po Twoim [...]
[...] bardziej mordecze techniki, albo też pasuje Tobie dojenie z kasy innych. W obu przypadkach szczerze współczuje.. ja nigdzie nie mowilem ze WT leung tinga jest elitarny, najlepszy, jedyny itd itp wiec daj sobie spokoj z wypisywaniem tych glupot i nie mieszaj mnie prosze z jakimkolwiek ogloszeniami bo to nie ja je zamieszczam To po co się [...]
[...] i niezrozumiale i nie powinno tak byc, a pozatym nie jestem dojony z kasy a tym bardziej nikogo sam nie doje. ja nigdzie nie mowilem ze WT leung tinga jest elitarny, najlepszy, jedyny itd itp wiec daj sobie spokoj z wypisywaniem tych glupot i nie mieszaj mnie prosze z jakimkolwiek ogloszeniami bo to nie ja je zamieszczam To po co się [...]
animal pak to dobry zestaw witamin. nie jest najlepszy ze wzgledu na postacie minerałów ale ma swoja renomę. animal max protein - to zwykle bialko + kreatyna. jezeli nie chces zkupowac oddzielnie - mozesz sprobować.
Tuńczyk z puszki, majonez, mięso smażone zgodzę się nie jest to najlepsza opcja, ale dla początkującego skok w głęboką wodę to nie jest najlepszy pomysł, ten majonez to pojawił się pierwszy raz od hmm 5 miesięcy (prawie zapomniałem jak smakuje) nie miałem jak połączyć kapusty z ryżem i kurczakiem. Mięso zwykle gotuje, ale czasami lubię też [...]
Dokładanie 10kg na wiosło to nie najlepszy pomysł. Lepiej skakać o 2,5 co trening. Dziwię się, że jeszcze nikt nie zaczął pomagać tobie w diecie. Czekałem aż inni coś dopiszą, bo sam nie jestem specem, ale skoro nikt nie piszę to się wypowiem: Po pierwsze, strasznie dużo mleka. W sumie nie powinno się pić mleka na redukcji, ale jak już to [...]
[...] skromnym zdaniem sa wyjątki, po prostu nie wykluczam tego. Zreszta ocenianie po budowie czy bierze, jak wczesniej ktos napisal nie jest dobrym pomyslem. A jeszcze mam pytanie do Ciebie - sadzisz ze taki Giant Silva bierze koksy ? :) bo ja w to wątpie. Typowy wielkolud :) Przyklad moze nie najlepszy ale to tez zawodnika mma (powiedzmy haha) :)
Chłopcze przeczysz sam sobie, najpierw sam odsyłasz do niewidzialnych wyników badań, publikacji do których namiarów nie podajesz, zapewniasz że najlepszy dietetycy podzielają Twoje zdanie, a teraz gdy pojawiłsię wpis z konkretnymi wynikami badań, piszesz, ze badania w sumie się dla Ciebie nie liczą.
[...] zrobić i Połączyć jeżeli coś napisałem nie tak to proszę to wszystko skorygować co i jak. Dodam tylko że mam 100 tab mety, 20ml cypio, pregnyl i tamoxifen. Chciałbym jak najlepszy cykl jakiś zrobić z tym... Który mam zamiar rozpocząć w październiku - listopadzie jakoś tak do tego czasu redukcja ile się uda. PS. Wiem że jestem nowicjuszem tak [...]
[...] dopóki nie zredukuje tłuszczu tyle ile chcę. Ale pytam ogólnie czy nie lepiej by zacząć było od teścia i potem na metę wejść. Ale pytam jak to zrobić wszystko żeby był jak najlepszy efekt. Treningi jak wyglądają na koksach? Normalnie mam ćwiczyć tak jak do tej pory naprzyklad 4 treningi w tygodniu czy lepiej zwiększyć treningi dodać po serii [...]
Lord Rav, on nawet wygląda jakby miał na wszystko wyj...ne. Taki styl bycia braci Emelianenko. Nie zmienia to faktu, że on też nie wiedział jak się w stójce dobrać do Kyle'a. Ogólnie stójka in minus wg mnie. Swego czasu jeden z moich ulubieńców, ale nie wróżę już mu wielkiej kariery, bo chyba przespał najlepszy moment parę lat temu.
co do tematu to nie przejdzie a zlocik przy piwku można by było kiedys zrobić wakacje juz niedaleko na jakiś obozik wspólnie wyjechać??? SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))
[...] i kość, ale gość - jak to mówią. PS2. Znam kilka osób co mają rozwalone barki po głębokich wyciskaniach zza głowy i/lub wycisku leżąc bez mostka - nie zawsze pełny ruch jest najlepszy. A wycisk zza głowy w ogóle jest niefortunny. A im głębiej tym większe ryzyko. Ale co kto lubi - kto chce ryzykować - jego sprawa, jego zdrowie. Zmieniony przez - [...]
SUNRISE 2008!!
