[...] jak np. ten drewniak Shields). Wystarczy spojrzeć choćby na to, że Fedor przegrał z Hendo przez KO, a po Silvie H-Bomb spływały jak woda no i poddał go.. Ale Fedor to najlepszy HW w historii i nr 2 best eva jak dla mnie. No na pewno będzie gadka o TRT %-) Ale zauważyliście, że Silva często mówi, że ktoś nie zasługuje z nim na walkę, że nie [...]
[...] wszystko dla tego sportu- czas, kasę, energie. Ich całe życie podporządkowane jest treningom/diecie, oni są pasjonatami, bo jak nie jesteś pasjonatem to nigdy nie będziesz najlepszy. To tak jakbyś powiedział że fighterzy "kasa= dieta,koks,nie potrzeba mieć innej pracy i do tego masz dietetyków i speców więc nie musisz się na tym znać - oni [...]
Najlepszy też jest tekst "trzeba chcieć,aby tak wyglądać",a ja zaraz prostuję-same chcenie nic nie da trzeba ciężko działać i trenować,bo gdyby to zależało od samego chcenia to wszyscy byliby szczupli.
Widzę to tak: światło robi dużą różnicę lepiej chyba było miesiąc temu plecy najgrubiej wyglądały na początku sam brzuch wydaje mi się najlepszy teraz (pogłębiona i poszerzona kresa biała nogi najlepiej napięte miesiąc temu - na zakończenie całkowity brak napięcia czworogłowych! Z tym światłem to jest tak że odrobinę przesunę się w przód lub w [...]
a Ty naucz sie pisac. lepiej pisac krótkie zdania wtedy nie bedziesz sie w nich gubił ps. nie sidimalor tylko SYLIMAlOR 70 mg " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią [...]
najlepszy byłby kanadyjski system emerytalny, najniższa podstawowa emerytura dla wszystkich zeby z glodu nie zdechnąć a o reszte martwisz się sam....a kasa na to powinna iść z podatków pośrednich które wszyscy płacimy żyjąc w tym kraju.
Cześć Papaj!!!niedługo zaczynam ostatnie 10tyg masy i szykuje plan,jaki będzie najlepszy podział partii mięśniowych??i czy aeroby robić w dni treningowe czy nie treningowe (2x20min) podam coś dla przykładu: Poniedziałek-Klata,Biceps Wtorek-Plecy Środa-wolne Czwartek-Nogi Piątek- Barki,triceps Sobota- wole Niedziela- wolne albo pon:nogi wt: [...]
[...] gardę mocno wytracało siłe uderzenia. Runda 3: Wkurzyłem się i postawiłem wszystko na jedną kartę. Poszła ostra wymiana najprostrzych instyktownych ciosów. I to był właśnie najlepszy ruch. Tutaj się wszystko wyrównało. Ciosy zaczęły dochodzić duuużo częściej. Były szybsze niż jego. W dodatku zacząłem "wbijać" się w niego niwelując zasięg jego [...]
[...] z czego jeden mi sie niby sciagnal potem odliczalo kilka razy po 4-5 min i nic.Szukalem pliku i nic nie ma.A drugi link sciagnal mi sie bez problemu po skonczeniu sciagania wyskakuje chmurka nad zegarkiem i to jest chyba najlepszy znak ze plik sie napewno sciagnal.Wniosek jest taki ze nawet linki ktore sie niby sciagnelo nie zawsze dzialaja.
najlepszy sposób na rapida bez ograniczeń to RapidsharePack. wieczorem jak znajdę trochę czasu, i net nie będzie mi mulił tak jak teraz, wrzucę go gdzieś na serwer.
[...] całego ciała przez 8 h, jakoś tak,niech to całkiem wniknie w skóre. Plamy sa od NIERÓWNOMIERNEGO nałożenia,z tym trzeba uważać,nie ma raczej cudownego środka na jego zmycie,najlepszy to.. czas. Zaleca sie zrobienie dzień przed peelingu ciała,ale to nie jest konieczne. Więc co do tych włosów mozesz miec np. trudność z równomiernym [...]
ja wole w spray`u i dla mnie najlepszy jest soraya do ciemnej karnacji, nie jest drogi, ok 15 zł a jest wydajny i dla mnie efekty sa zadowalajace, w porównaniu ze wszystkimi innymi samoopalaczami, ale to czy w spray`u czy w kremie to każdego indywidualne odczucie, one powinny działać tak samo ale mnie sie wydaje że te w spray`u sa lepsze.
Nie piszę tego pierwszy raz ale Kulej to się chyba z własnym h**em na łby pozamieniał , to najlepszy przykład co kilkadziesiąt lat przyjmowania ciosów na głowę robi z logicznym myśleniem na starość. 1.Jak można nie widzieć faktu że Saleta nie dostał ANI JEDNEGO ciosu w głowę - co to za pyedrolenie że padał po ciosach,co on walki nie widział? [...]
[...] pażdziernika i listopada większość zawodników robi roztrenowanie po sezonie więc nie dziw się,że masz spadek formy w tym czasie. Organizm tak reaguje po ciężkim sezonie i to najlepszy czas żeby odpocząć. Teraz właśnie jest idealny czas na siłownie i bieganie i dodatkowo rower.Ile trenować to musisz sam ocenić nikt nie zna lepiej twojego organizmu [...]
Yoshi Aldo do tego czasu 2 razy złapie kontuzje %-) Holloway przez TKO Edgar, Mendes - zapaśnicy, ale nie mają warunków fizycznych, Aldo chyba najlepszy TDD w historii MMA. Conor i Max to więksi zawodnicy i w dodatku strikerzy. Holloway wygląda zaj**iście dobrze i jest bardzo młody jak na to co robi w klatce. Aldo wciąż jest cholernie dobry, ale [...]
tOmacha jesli 4 dni,to oczywiscie tradycyjny split z podzialem na dwie czesci: a)gora ciala(nogi+dolny grzbiet) b)dol ciala(klatka+gorny grzbiet+barki+ramiona) bo chyba nie myslales,ze trening tych samych grup,bedzie w twojej sytuacji najlepszy? pozdrawiam.
...Właśnie shotokan jest na tym zbudowany. Tzn. Idea zakładała starcie wieśniaka...i prawdopodobnie był to najlepszy sposób walki gołymi rękami z konkretnym przeciwnikiem-uzbrojonym samurajem.W tej konkretnej sytuacji zawodnik MMA miałby niewiele do powiedzenia. WCH też powstał do walki w określonych,czyli pozbawionych jakichkolwiek zasad [...]
[...] to można wcisnąć wszystko bo i tak nikt nie sprawdzi swoich umjętności. A tak na prawdy ćwicząc u Madaja być może bedzie się dobrym po 20 lat ciężkiego treningu. Mity i legendi były i będą dzieci to kupią. Każdy co chce sprzedać swój towar musi zachwalać że jest najlepszy. Miłych wakacji jadę na obóz nad Balatonem z Istwanem.
[...] tak że styl uczy cie reakcji w rożnych sytuacjach, parter , stójka , wysokie kopnięcia... nie ma kompletnego stylu parterowego bo on się zajmuje tylko parterem i tam jest najlepszy. Według Twojej teorii jak WT/WC jest nie kompletne, bo nie ma w nim kompletnego parteru, to wszystkie style i sztuki walki jak i systemy są niekompletne. Bo nie da [...]